Как да изглеждате по-уверени в срещите в Zoom

В наши дни срещите все повече се провеждат онлайн. Въпреки че това отвори свят от възможности за дистанционна работа, това също създаде нови проблеми. Например в наши дни много начинаещи в Zoom се чудят как е възможно да изглеждат по-уверени на екрана.

За щастие, това не е невъзможна задача. Ето всички начини, по които можете да помислите да се опитате да изглеждате по-уверени в срещите на Zoom.

1. Добро осветление

Едно от най-лесните неща, които можете да направите, за да изглеждате по-уверени в Zoom Meetings, е да инвестирате в осветление. Независимо дали става дума за осветителна кутия, пръстен или настолна лампа, яркостта може да повлияе на това колко уверено изглеждате по време на онлайн срещи.

Освен че е добър начин за противодействие напрежение в окото, наличието на външен източник на светлина може да ви помогне да изглеждате по-освежени и да се откроите от морето от присъстващи. Освен закупуването на светлини, ето как можете да получите малко помощ от функциите на Zoom, за да подобрите осветлението си.

Как да настроите функцията за ниска светлина на Zoom за Mac

Ако работите в слабо осветена зона от разстояние, можете да използвате функцията Low Light на Zoom, за да подобрите осветлението си. Ето как да го накарате да работи.

1. Отворете приложението Zoom на вашия десктоп. Или отидете на zoom.us.
2. Изберете Настройки.
3. Щракнете върху Видео.
4. Поставете отметка в квадратчето до Регулирайте за слаба светлина.

Как да настроите функцията за ниска светлина на Zoom за Windows

За потребители на Windows можете също да регулирате функцията за ниска светлина за по-добро увеличение на осветлението. За да направите това, изпълнете следните стъпки:

1. Отворете приложението Zoom на вашия десктоп.
2. Щракнете върху икона на зъбно колело в горната дясна част на екрана.
3. Щракнете върху Видео.
4. Поставете отметка в квадратчето до Регулирайте за слаба светлина.

И накрая, цветът на вашето осветление може също да помогне за подобряване на настроението, което искате да предадете на срещите си. Например бялата светлина с по-топъл цвят може да ви накара да изглеждате по-меки и да помогне на хората да се чувстват по-комфортно.

Свързани: Защо имате нужда от настолна лампа на работната си станция

Като алтернатива, студените бели светлини, подобни на осветлението в офиса, могат да означават, че сте сериозни и готови за бизнес.

2. Докоснете външния си вид

За повечето хора се държим по-уверено, когато ни харесва как изглеждаме. При това е важно да носите дрехи, в които ви е удобно. Ако предпочитате, можете да използвате и грим, за да не изглеждате измита пред камерата.

Ако имате нужда от малко повече помощ, можете също да използвате Zoom, за да изгладите всички петна или торбички под очите, които сте получили от подготовката за презентацията за деня.

Как да подобрим външния си вид в Zoom за Mac

Ако използвате устройство с Mac, ето как да активирате функцията „Ремонтирайте моя външен вид“.

1. Отворете приложението Zoom на вашия десктоп.
2. Изберете Настройки.
3. Щракнете върху Видео.
4. Поставете отметка в квадратчето до Докоснете външния ми вид.

Как да подобрим външния си вид в Zoom за Windows

За потребители на Windows, ето как можете да коригирате външния си вид с помощта на приложението Zoom.

1. Отворете приложението Zoom на вашия десктоп.
2. Щракнете върху икона на зъбно колело в горната дясна част на екрана, за да отворите настройките за мащабиране.
3. Щракнете върху Видео.
4. Поставете отметка в квадратчето до Докоснете външния ми вид.

Как да подобрим външния си вид в приложението Zoom за iOS и Android

За да подобрите външния си вид в Zoom за iOS, ето какво трябва да направите:

1. Отворете приложението Zoom за iOS или Android.
2. В долния десен ъгъл на екрана докоснете Настройки.
3. Изберете Срещи.
4. Под Видео докоснете Докоснете външния ми вид.
5. Включете бутона, за да потвърдите, до Докоснете моя външен вид.

След като се почувствате и изглеждате най-добре, сега можете да продължите, за да се уверите, че проектирате себе си съответно с стойката си.

3. Практикувайте правилна седнала поза

Независимо дали става въпрос лично или онлайн, позата има значение, за да внесе увереност на всяка среща. Дори ако срещата се провежда онлайн, участниците все още могат да видят езика на тялото ви и цялостната позиция на тялото ви.

За да предадете увереност по време на среща в Zoom, избягвайте да кръстосвате ръце, да се навеждате и да поставяте глава на брадичката си. Ако е възможно, изберете да седнете изправени и дръжте гърдите си отворени. Ако искате да ангажирате другите още повече, можете да използвате ръцете си за движение, когато се опитвате да докажете точка.

С правилната поза при седене вие ​​не само предотвратявате болки в гърба, но и улеснявате прожектирането на гласа си.

4. Подобрете качеството и настройките на микрофона

Може да е трудно да вземеш някого сериозно, когато гласът му не се регистрира добре на видео. С това има няколко причини, поради които микрофонът на човек просто не звучи правилно.

Ето няколко неща, за които трябва да внимавате:

• Грешна модулация (твърде мека или твърде силна).
• Лошо качество на микрофона.
• Много фонов шум или статика.

За да разрешите проблема с лошото качество на микрофона, има много неща, които можете да направите. Освен да инвестирате в добър външен микрофон или слушалки, можете също да третирате работата си от дома с по-добра акустика.

В някои случаи статиката може да бъде причинена и от евтино окабеляване, начина, по който е позиционирана вашата електроника или връзката на вашия микрофон към вашето устройство. Ако не сте сигурни, най-добре е системно да се опитате да симулирате среща в Zoom.

За да постигнете това, помолете приятел да слуша начина, по който звучите, като например нивото на силата на звука, статиката и т.н. С това можете да получите реална обратна връзка от някой, който ви чува от другата страна на екрана. Оттам можете бавно да работите към получете най-доброто качество на звука на Zoom.

Когато става въпрос за разговори в реалния живот, контактът с очите е ключов, за да поддържате хората ангажирани в разговор. Въпреки това е трудно да се възпроизвежда, особено на камера. Повечето от нас гледаме към лицата на хората, с които разговаряме по време на нашите видео разговори.

За съжаление, това често се регистрира на камерата като гледане надолу. С това може да изглежда така, сякаш избягваме зрителния контакт с тези на срещата. В много отношения това може да ни накара да изглеждаме кротки или да ни попречи да бъдем ангажирани, когато говорим.

За да симулирате изживяването да гледате някого в очите по време на среща в Zoom, можете да гледате директно във вашата камера, докато говорите. Когато правите това, можете да се преструвате, че камерата е очите на човека, с когото разговаряте.

Свързани: Колко висок трябва да бъде мониторът ви?

Ако е възможно, можете също да поставите камерата си малко под нивото на очите. Освен че помага да се създаде илюзията за контакт с очите, това е и оптималното ниво на височина на монитора за комфорт.

Ако се притеснявате, че не можете да видите реакциите на хората, с които говорите, можете също така периодично да поглеждате към екрана.

Изглеждайте по-уверени на камерата за всичките си срещи с Zoom

Когато става въпрос да изглеждате уверени в Zoom, има няколко неща, които можете да направите. От инвестиране в допълнително оборудване до коригиране на настройките на вашето приложение Zoom, тези малки неща могат да се добавят, за да изглеждате като по-уверен човек на екрана.

5 безплатни алтернативи за увеличение за видеоконференции и онлайн срещи

Има много безплатни приложения за видео разговори както за настолни компютри, така и за мобилни устройства. Вижте дали този софтуер за видео чат отговаря на вашите изисквания.

Прочетете Следващото

За автора