5 най-добри приложения за диабет за проследяване на кръвната захар, изчисляване на храната и записване на дневници

реклама

Около 425 милиона души в света имат диабет, а 30 милиона са в САЩ. Независимо дали сте наскоро диагностициран или сте живели с диабет от години, тези приложения и ресурси могат да ви помогнат да се грижите за себе си.

Има няколко основни неща за управление на диабета, които покриват повечето от най-добрите приложения. Например, те ще следят кръвната захар, ще създадат дневник на дозировката на инсулина, проследяване на храненията и т.н. Дори и да звучат подобно, изпробвайте различните приложения, защото никога не знаете кое от тях е идеално за вас.

Внимание: Що се отнася до някаква медицинска тема, важно е да не разчитате само на уебсайтове като MakeUseOf, или търсене на медийна информация онлайн Опасностите от търсене на медицинска информация онлайнТърсенето и разчитането на онлайн медицинска информация за диагностициране / лечение на себе си, някой, когото познавате или дори домашен любимец, може да се окаже по-скъпо, отколкото си мислите. Ето защо ... Прочетете още . Вместо това трябва да потърсите помощта на медицински специалисти, които могат да ви насочат. Въз основа на съветите на лекаря използвайте информацията в нашата статия, за да направите най-добрия избор за вас.

MySugr (Android, iOS): Най-доброто приложение за управление на диабет

MySugr е най-препоръчителното приложение за диабетици днес и огромен хит сред Reddit общности за здравето 4 Subreddits, които трябва да прочетете за съвети, за да останете здрави и подходящиСега ще ви кажа, че не можах да напиша статия за здравословен живот. Аз съм самопризнател познавател на Ta Bell. Със сигурност мога да ви кажа къде можете да намерите някои други съвети за здравето ... Прочетете още . Той има всички функции, които биха ви били необходими от проследяващия диабет диабет.

Приложението е главно логър за кръвна захар, лекарства, хранене и други данни. Прост въпрос е да въведете данните всеки път, когато извършвате някаква дейност, свързана с диабет, като например да проверите нивото на захарта си. Приложението включва напомняния за проверка на кръвната захар, за да не забравите за задачата или за попълването на данните.

Лесността на използване е това, което отличава MySugr от останалите. Лесно е да разберете как да добавите неща към приложението. Лесно е да видите данните си под формата на диаграми. Приложението дори го дестилира на прост английски за вас.

MySugr също има няколко други функции, като болус калкулатор, който определя колко от инсулиновата доза трябва да приемате. Но безплатната версия на приложението ви позволява само да изчислите това пет пъти, преди да плащате за бъдещи изчисления. Изпробвайте го и вижте дали такива функции си струват да платите.

Изтегли: MySugr за андроид | IOS (Безплатно)

Диабет: М (Android, iOS): Лесно приложение за нови пациенти

Колкото и лесно да е MySugr, малко тъжно е, че поставя болус калкулатора зад платена стена. За тези, които са наскоро диагностицирани с диабет, измислянето на правилната дозировка на инсулин е основна борба. Диабет: М е приложение всичко в едно, което улеснява живота на новите диабетици.

Бордовият дневник проследява всичките ви данни, особено нивото на глюкоза, в различни точки на деня. Ще трябва да го добавите ръчно, разбира се. Това е полезно и за болус калкулатора.

За да разберете правилната доза инсулин, ще трябва да добавите какво ядете, колко ядете и измерената кръвна захар. Диабет: М използва база данни с хранителни продукти с предварително определени нива на въглехидрати, протеини, мазнини и калории. Не е перфектно, но е достатъчно прилично, много прилича как приложенията за фитнес отчитат калории Знаете ли как фитнес приложения броят калории?Отчитате ли калории или следите упражненията си? Знаете ли как приложението или фитнес устройството ви изчисляват калориите? Вземете отговорите сега. Прочетете още . След като разполага с данните, той ще изчисли най-добрата доза инсулин.

Използването му за болус калкулатора има и допълнителното предимство, че проследявате всичко, което ядете, което винаги е полезно за лекар. Можете да видите тези данни под формата на прости графики безплатно на телефона. Но ако искате да ги експортирате в Excel или PDF за лекаря, ще трябва да купите премиум версията на Diabetes: M.

Изтегли: Диабет: M за андроид | IOS (Безплатно)

Център за здраве (Web, Android, iOS): Интелигентен AI за предупреждения, свързани с диабета

Center Health е сравнително ново на пазара и затова има грешки и проблеми за отстраняване, но с времето може да се превърне в най-доброто приложение за управление на диабет. Той има всичко, което предлага MySugr и Diabetes: M, но добавя още два елемента.

Този, който трябва да се грижи е ария, интелигентен AI, който да анализира вашия дневник и да ви предупреди за тенденциите. Това е нещо повече от напомняне. Например, той ще ви изпраща сигнали, когато инжекцията, която сте предприели, може да доведе до хипогликемия. Или ще потърси модели в използването ви и ще посочи кога нещо е изключено. Това са типовете неща, които може един ден помогне на AI да диагностицира здравословни проблеми Бъдещето на медицината: Може ли приложение да диагностицира здравословни проблеми?Здравеопазването е сложно. Независимо дали е време, пари или гордост, ние посещаваме по-малко лекаря. Ами ако имаше друг начин? Нека да ви представя д-р А.И., бъдещето на превантивното здравеопазване ... Прочетете още .

Другата част, която прави Center Health впечатляваща е добавка на глюкометър, наречена the Nano, която се включва във вашия телефон. Глюкометърът тества нивото на кръвната ви захар и го записва директно в приложението. Вече не е необходимо да го регистрирате всеки път. Но разбира се, това е платена джаджа и вие плащате и за лентите.

Центърът за здраве също прави едно друго нещо правилно, което обичаме: играе хубаво с други приложения. Независимо дали използвате Dexcom, Medtronic, Fitbit, Google Fit, Apple Health или друга система, Center Health поддържа всички тях, за да гарантира проследяването и синхронизирането на вашите данни в платформи.

Изтегли: Център за здраве за андроид | IOS (Безплатно)

Американската асоциация на учителите за диабет е до голяма степен предназначена за медицински специалисти, които се стремят да помогнат на пациентите да управляват заболяването. Но сайтът има малко ресурси за пациентите директно и те са безценни. Има две страници, които трябва да проверите.

Най- Поведение на самообслужване AADE page е поредица от ръководства за хора, живеещи с диабет. Ръководствата са разделени на здравословно хранене, активност, наблюдение, прием на лекарства, решаване на проблеми, намаляване на рисковете и здравословно справяне. Преминете през всяка за ценна информация, на която можете да се доверите.

След това проверете Инструменти и ресурси страница. AADE има поредица от контролни списъци и подръчни материали за навигиране на често срещани проблеми с диабет. Това включва всичко - от лекарски контролни списъци до разпечатки за здравословно празнично хранене. Тези малки стъпки ще ви помогнат да живеете по-добър живот.

Препоръчваме ви винаги да потърсите медицински специалист за здравни съвети или да се обърнете само към надеждни медицински организации като AADE. Ако имате малко запитване, за което не искате да притеснявате лекар, ето как безопасно да изследваме здравословните проблеми онлайн Как да изследваме здравословните проблеми: най-добрите алтернативи на д-р GoogleДали Google е надежден източник за изследване на здравословни проблеми? Можете ли да му се доверите? Ако не, кои са някои от най-надеждните алтернативи за информация, свързана със здравето? Прочетете още .

Диабет ежедневно (Уеб): Най-добрият форум за дискусия и помощ за диабет

При всяко хронично заболяване е най-добре да си осигурите група за поддръжка за дълги разстояния. Потърсете помощ в реалния живот и потърсете помощ онлайн чрез общности и форуми. Diabetes Daily си направи име като един от най-добрите форуми за диабетици.

Има различни под-форуми за обсъждане на различните видове диабет, както и специфични части за опит, като ежедневни фактори на живот, усложнения, нетрадиционни лечения, пари и застраховки и др. Надявайте се, бъдете учтиви и следвайте общите правила на моли непознати за помощ в интернет Как да поискате услуга от непознат - да, дори и онлайн!Фаворити - всички ние се нуждаем от тях по някое време. Приятелите и семейството често протягат ръка за помощ, без да е необходимо да бъдат питани. Но понякога е непознат, който държи на решението на вашия проблем. Прочетете още . Ще спечелите няколко мажоретки и привърженици за нула време.

Освен форума, уебсайтът за диабет Daily има и съществена информация за разстройството. Можете да прочетете последните новини за неща, свързани с диабета, да получите ръководства и ресурси за начинаещи и много информация, свързана с диабетни диети.

Уверете се, че се храните правилно

Освен да следите вашата здравна статистика, най-голямата ежедневна задача на живот с диабет е да управлявате приема на храна. Това, което ядете, и когато го ядете, ще засегне здравето ви повече от всеки друг аспект.

Ето защо сме съставили просто ръководство за готвене за диабетици Готвене за диабетици: как да намерите безопасни и вкусни рецептиИмате проблеми с готвенето за някой с диабет? Тези уебсайтове, приложения и съвети ще започнат по правилния път. Прочетете още . Тук ще намерите уебсайтове и приложения, които ви дават подходящи за диабетици рецепти, както и канали и съвети от YouTube. Не пропускайте този.