реклама
Ако сте от типа човек, който обича да слуша музика, докато бягате или тренирате, не сте сами. MP3 плейърите са основна част от фитнес оборудването за много хора. Това не е изненадващо; няколко научни проучвания са доказали положителна връзка между слушане на музика и по-добро изпълнение.
Но кое е най-доброто приложение за музика? Кои приложения за музика за тренировка трябва да използвате? Продължете да четете, за да разберете.
1. Spotify
Spotify се използва за предлагане на функция, наречена Running. Той използва акселерометъра на телефона ви, за да съответства на мелодиите с темпото ви на джогинг. За съжаление Spotify реши да се оттегли от функцията в началото на 2018 година.
Независимо от това, Spotify все още е страхотно приложение за музика. Той предлага богат избор от плейлисти, които да слушате, докато се занимавате с джогинг. Намерете ги в тренировка категория плейлисти. За да получите достъп до това, отворете приложението на телефона си и отидете на Търсене> тренировка.
За щастие, все още има някои алтернативи на Spotify Running, които можете да проверите, ако сте пропуснали остарялата функция.
Изтегли: Spotify за андроид | IOS (Безплатно, абонамент на разположение)
2. RockMyRun
RockMyRun е едно от най-популярните BPM музикални приложения в App Store. Голямата точка на продажба на RockMyRun е способността му автоматично да настройва музиката, за да се синхронизира с вашите стъпки или пулс. Можете също така да зададете предпочитаните си удари в минута и приложението автоматично ще намери песни, които да съвпадат.
Имайте предвид, че изследванията показват, че нашата ефективност достига максимална стойност при 145BPM; всичко по-горе, което няма да осигури допълнителни печалби.
Впечатляващо, ползите на RockMyRun бяха независимо проверени от учените в Центъра за ресурси и упражнения. Те откриха, че приложението може да увеличи мотивацията и насладата с до 35 процента.
Изтегли: RockMyRun за андроид | IOS (Необходима е безплатна пробна версия, абонамент)
3. Fit Radio
Друга услуга с едни от най-добре работещите музика е Fit Radio. Приложението има три отделни раздела, всички от които се комбинират, правят водещо приложение за музика.
Първият раздел е Коучинг. Той осигурява достъп до записани треньори, които ви прекарват през тренировката. Просто задайте дали искате да правите бягане на открито, бягане на бягаща пътека, елиптична сесия, въртене или високоинтензивна интервална тренировка (HIIT). Треньорът ще пуска музика, за да съответства на тренировката, като същевременно предоставя мотивационни подсказки. 24 нови плейлисти за треньори са на разположение всяка седмица.
Второ, има музика раздел. Той осигурява специално курирани DJ миксове. И за разлика от услуги като Spotify и Google Music - които са много ограничени по отношение на броя на предлаганите музикални филтри - Fit Radio ви позволява да сортирате музика по BPM, DJ и активност на тренировки. Можете дори да зададете свои собствени персонализирани интервали. 150 нови смеси се предлагат всеки месец, за да запазите времето си за тренировка свежо.
Извиква се крайният раздел Работещи. Подобно на RockMyRun, тя може да съответства на музиката с вашето темпо. Просто натиснете Играй бутон, започнете джогинг и приложението ще се погрижи за останалото.
Изтегли: Fit Radio за андроид | IOS (Необходима е безплатна пробна версия, абонамент)
4. Runtastic
Runtastic е Spotify Running алтернатива с разлика. Вместо да ви предоставя добра музика за изпълнение, приложението предприема различен подход чрез използването на своите „Running Stories“.
A Running Story е частична аудиокнига, микс от музикална част. Изключителното съдържание е създадено от международен екип от разказвачи, музиканти и звукови техници. Историите са достъпни в няколко различни жанра (като например Вдъхновяващ, Научнофантастичен, пътуване, и Коучинг) и всяка е с дължина около 30 минути. Вижте видеото по-горе, за да получите представа какво да очаквате.
Разбира се, Runtastic се различава и от другите приложения, които разгледахме по това, че можете да го използвате като проследяващ тренировка. Можете да задавате цели, да анализирате моделите си на обучение, да изпълнявате предизвикателства, да се присъединявате към групи и още много други.
Изтегли: Runtastic за андроид | IOS (Безплатно, абонамент на разположение)
5. Удари си бягай
Ударът на Run не е толкова излъскан, колкото другите приложения в този списък. Въпреки това, има едно голямо предимство: приложението е напълно безплатно за изтегляне и използване. Няма изисквания за абонамент и това не е модел на freemium. Разбира се, това неминуемо означава, че приложението се поддържа с реклами, но това е компромис, от който може да сте доволни.
Няма автоматично съответствие между музиката и скоростта на движение. Вместо това, цялата музика може да се търси от BPM и можете да създавате свои собствени плейлисти.
Наличната музика също е в голяма степен претеглена към по-нови издания. Ако търсите някои по-стари танцови класики, които да ви помогнат в тренировката ви, няма да имате късмет. И за съжаление, Hit Your Run не е наличен на iOS.
Изтегли: Удари си за андроид (Безплатно)
6. Пролетна течаща музика
Spring Running Music е приложение за музика, работещо само за iOS. Смятате, че това е подходящо, независимо от това дали търсите приложение за музика за тренировка или приложение за работеща музика.
Важно за някои хора, Spring Running Music е приложение, което възпроизвежда музика във вашия темп на движение. Той автоматично ще открие вашия ритъм на движение и ще възпроизвежда музика, която има съответна BPM. Общо той предлага повече от 100 различни плейлисти, пълни с най-добрата музика, която да слушате.
Можете също така да използвате Spring, за да създадете свои собствени музикални плейлисти, базирани на интервали. Има дори вграден GPS тракер за следене на разстоянията и изгорените калории.
Изтегли: Пролетна течаща музика за IOS (Необходима е безплатна пробна версия, абонамент)
7. GYM Radio
Завършваме с още едно от най-добрите приложения за музика за тренировки - GYM Radio.
Приложението е лесно за използване. В горната част на екрана има три раздела: Сърдечно, фитнес, и Hardcore. Всеки раздел има десетки радио “канали”, изградени около конкретни теми за тренировка. Например има канал CrossFit, боен канал, канал преди тренировка и дори канал за деня за почивка.
Приложението предоставя музика за тренировки безплатно, но сте ограничени до 20 минути слушане и пропускате функции като пропускане на песни и висококачествено аудио, освен ако не се абонирате.
Изтегли: GYM Radio за андроид | IOS (Безплатно, абонамент на разположение)
Най-доброто приложение за изпълнение на музика
И така, кое е най-доброто приложение за музика? Труден въпрос е да се отговори и зависи много от типа тренировки, които правите.
Ако не се притеснявате да използвате приложение, което възпроизвежда музика, в скоростта на движение, Spotify е очевидният отговор - особено тъй като вече може да се абонирате за него. За хората, които искат приложение за музика на BPM, препоръчваме RockMyRun.
За да научите повече, разгледайте някои приложения, за да направи работата по-забавна 7 приложения, които правят бягането и джогинга по-приятниНамирате тичането скучно? Опитайте тези мобилни приложения, които превръщат джогинга в нещо по-забавно, като игра на оцеляване. Прочетете още и на най-добрите работещи часовници за проследяване на вашето упражнение.
Кредитна снимка: Джейкъб Лунд /Shutterstock
Дан е британски емигрант, живеещ в Мексико. Той е управляващ редактор на сестринския сайт на MUO, Blocks Decoded. В различни моменти той е бил социален редактор, творчески редактор и финансов редактор на MUO. Можете да го намерите да блуждае по шоура в CES в Лас Вегас всяка година (PR хора, посягайте!), И той прави много задкулисни сайтове...
