Проверете метеорологичните условия и водните условия, практикувайте безопасността на слънчевите лъчи и други, когато се отправяте към забавление на плажа или басейна.
За много хора нищо не е по-хубаво от пътуване до плажа или басейна, когато времето се затопли. Ето как да се уверите, че всички във вашето семейство ще прекарат забавно и безопасно време, докато играят във водата.
1. Вземете уроци по плуване
Преди вие и вашето семейство да влезете във водата, уверете се, че всички знаят основните техники за плуване. Безплатното приложение Swim by American Red Cross предоставя начин да намерите уроци по плуване близо до вас, да научите повече за основната безопасност на водата и дори да проследите напредъка на детето като плувец.
Първо, на Безопасност разделът включва уроци по обща безопасност на водата, като начини за правилно наблюдение на други плувци и как да се справите в извънредни ситуации. The Викторини раздел междувременно помага да проверите знанията си за безопасността на водата в езера, реки, плажове, басейни и други области.
За основна информация за безопасността на водата, приложението Swim by American Red Cross предлага изобилие от ресурси, особено за семейства. С уроци, тестове и функция за проследяване на напредъка, това е страхотно изтегляне.
Изтегли: Плувайте от Американския червен кръст за iOS | Android (Безплатно)
2. Изберете идеалното място за плуване
Какъв тип плуване искате? Първоначално проектиран за пътуващи възрастни плувци в скута, Ръководство за плувци уебсайтът предлага подробности за близо 25 000 басейна по света. Ако търсите сесия за упражнения в басейна, това е чудесен ресурс с много подходяща информация.
Междувременно, Най-добрите плажове близо до мен разполага с голяма база данни с възможност за търсене на плажове в САЩ. С подробности като работно време, връзки към уебсайтове, снимки и дори рецензии, това е удобен начин да намерите скъпоценни камъни наблизо у дома или докато пътувате.
В допълнение, на BeachSearcher сайтът обхваща местоположения по целия свят. Проверете потребителските отзиви, вълновата активност и дори разпространението на акулите в оценките. Това е фантастичен начин да намерите вашето идеално плажно място.
Да направите малко проучване относно работното време на вашето място за плуване, наличността на спасители и дори ситуацията с банята е чудесен начин да гарантирате, че денят ви във водата ще премине безпроблемно. Плюс това, разглеждането на прекрасните снимки на сайта ще ви помогне да се развълнувате за предстоящия плажен ден.
3. Практикувайте безопасност на слънцето
Носете шапки, покривки, слънчеви очила и, разбира се, много слънцезащитни продукти. Освен това изтеглете някои приложения, които да ви помогнат да се наслаждавате безопасно на слънцето за напомняния за повторно нанасяне на слънцезащитен крем, както и приложения, които следят UV индекса за вашия район.
Например, приложението SunBlock включва много съвети за най-доброто време за нанасяне (и повторно нанасяне) на слънцезащитен крем. Дайте му информация за вашия тип кожа, местоположение и SPF оценка на вашия слънцезащитен крем и той ще ви каже кога да нанесете отново. Това е забавно, странно приложение, което служи на сериозна цел.
Изтегли: SunBlock - Защитете кожата си за iOS (Безплатно)
4. Гледайте времето
Преди да тръгнете, следете високите температури в района за деня. Като цяло топлинен индекс, вариращ от 80 °F до 90 °F, изисква повишено внимание, когато работите на открито дейности и необходимостта от предпазливост само нараства, тъй като температурите продължават да се покачват, според Национална метеорологична служба.
В допълнение, изскачащите гръмотевични бури могат да ви изненадат, като попречат на деня ви на плуване. Използвай най-добрите безплатни приложения за времето за да сте в крак с местните условия всеки път, когато планирате излет до басейн или плаж.
Като начало, приложението Marine Weather Forecast Pro използва данни от National Oceanic and Атмосферната администрация (NOAA) за предоставяне на актуална информация за всякакви предстоящи дъждове и гръмотевични бури. Всички предупреждения за времето, включително предупреждения за наводнения и предупреждения за разривни течения, също се показват.
В допълнение, екранът Buoys показва данни за височината на вълната и температурата на водата в близост. В по-голямата си част приложението Marine Weather Forecast е фантастичен ресурс за всеки, който иска да следи текущите условия.
Изтегли: Морска метеорологична прогноза Pro за iOS (Налични са безплатни покупки в приложението)
Междувременно ще искате да проверите как времето влияе на водните условия, преди да се отправите към плажа за деня. Създадено за сърфисти – но полезно и за обичайните плажуващи – приложението Surfline предоставя актуални отчети за височината на вълната, условията на вятъра, температурата на водата и др.
The На живо екранът предоставя информация за височината на вълната във вашия район, бреговия вятър, прилива и температурата на водата. Картата на Графики междувременно екранът може да показва информация за височината и периода на вълната, както и условията на вятъра и морската температура.
На последно място, Ръководство екран предоставя описание на вашите местни места, включително информация за тълпите, качеството на водата и дори местното настроение (вариращо от приветливо до смущаващо). Тази функция е забавен начин да откриете някои близки скрити скъпоценни камъни, за които може да не знаете.
Изтегли: Surfline за iOS | Android (Безплатно, наличен абонамент)
5. Наблюдавайте качеството и условията на водата
Ако се отправяте към плажа, за да поплувате, добрата идея е да проверите отново качеството на водата преди това. Плуването във вода с повишени нива на бактерии, паразити и други замърсители може потенциално да причини здравословни проблеми.
Обриви, чревни проблеми и дори очни инфекции са някои от възможните проблеми, с които можете да се сблъскате, след като прекарате време в замърсена вода, според Национални институти по здравеопазване. Проверка на уебсайт като Как е моят воден път може да ви каже дали местните реки, езера и плажове са безопасни за плуване. Уверете се, че избраното от вас място има зелена оценка Добър, за да се насладите на водата с по-голямо спокойствие.
Освен това потърсете приложения и уебсайтове, които следят условията на вашите местни водни пътища. Приложението Beachsafe, базирано в Австралия, предоставя информация за степента на опасност на плажа, включително вероятността да се натъкнете на разкъсващи течения, акули или скатове.
Приложението също така обяснява значението на плажните знамена, предупредителните знаци и знаците за безопасност, така че да сте добре информирани за условията през деня. Това е полезен начин да се насладите безопасно на плажа си и да научите малко повече за тези плажове и техните характеристики.
Изтегли: Безопасен за плажа за iOS | Android (Безплатно)
Плувайте безопасно с тези приложения и уебсайтове
Прекарването на един ден на басейна или плажа трябва да се съсредоточи върху едно нещо: да си прекарате прекрасно време, играейки във водата. Не позволявайте на странното време, силните вълни или жилещите медузи да разстройват плановете ви. С малко планиране и проучване от тези информативни приложения и уебсайтове вие и вашият екипаж можете да се насладите на безопасен, радостен ден във водата.
