Да се опитате да отговорите на въпроса дали бихте минали без консумация на захар или без да използвате интернет, изглежда, че ще бъде лесно. В края на краищата, интернет е необходим за важни ежедневни задачи, освен това е хубаво да имате наоколо за забавление след дълъг ден. Много хора - включително и аз - обичат да се отпуснат с нещо сладко след вечеря, независимо дали е купа сладолед или едно квадратче шоколад.
Ако трябва да се откажете напълно от една за цяла седмица, коя ще бъде тя?
Използваме интернет всеки ден...
Имаше време преди интернет и за много от нас изглежда логично да можем да издържим ден, седмица, месец или повече, без да използваме интернет. Но когато наистина се замислиш, би ли могъл?
Помислете за един типичен ден от живота си. Когато се събудите, използвате ли някакви умни сутрешни процедури които включват вашите светлини или сутрешното ви кафе? Докато се подготвяте, предавате ли поточно подкаст, телевизионно предаване или музика през Wi-Fi, или може би
заредете винаги полезните Google Maps за да проверите за най-новата информация за трафика за вашето пътуване?За много от нас работата ни зависи и от интернет. Трябва да изпращате имейли на колеги през целия ден, да търсите бързи отговори на въпроси или да изпълнявате други задачи, свързани с работата. В тази аналогия ще приемем, че или сте извън работа през седмицата, или можете да използвате интернет на работното си място само за професионална употреба.
Какво ще кажете, когато трябва да се отпуснете в края на деня? Обичате ли да превъртате любимите си уебсайтове и да наваксвате нови статии, предавайте поточно вашите най-новата мания в Netflix, или да играете онлайн игра с приятели? Наистина ли си струва да се откажете от всичко това, само за да хапнете любимото си сладко в края на деня?
...Но захарта води до силна зависимост
Докато интернет със сигурност също може да предизвика пристрастяване, със захарта е възможно повече физическо пристрастяване. Както беше обсъдено от Rutgersса направени много проучвания, сравняващи пристрастяването към захарта с пристрастяването към опиоидни лекарства като кокаин, което показва, че двете са много сходни. Доста лудо, нали?
Ако някога сте се опитвали да ядете сладкиши, вероятно знаете колко е трудно. Вашето тяло физически жадува за захарта, която му отказвате, но бихте ли могли да се откажете от захарта за една седмица, ако алтернативата беше да се откажете от използването на интернет?
Без какво бихте минали: захар или интернет?
Толкова съм свикнал с интернет, захранващ практически всяка задача – автоматично плащане на сметки, безкраен емисия в Instagram, проверка на застрахователни искове, намиране на рецепта за вечеря и т.н. Не ме разбирайте погрешно, обичам вечерния си десерт, но не мисля, че някога бих избрал захар в интернет. Ами ти?
