Всеки заслужава да отдели време за себе си. Малко време за мен тук и там, запазено специално за вас и това, което обичате да правите, за да презаредите, може да направи чудеса. Независимо от предпочитанията ви как да прекарате това време, важно е да го вземете. Винаги се грижете да отделите малко време за себе си.
Тук ще разгледаме някои отлични избори за абонаментни кутии, които гарантират, че времето ми е добре изразходвано. Тези кутии се грижат за всичко необходимо, за да отделите малко време и да се погрижите за себе си.
Важна ли е грижата за себе си?
Отделянето на време за себе си и изпълването му с дейности, които харесвате, е от съществено значение за създаването на добра рутина за самообслужване. Разбирането, че грижата за себе си е от решаващо значение за вашето здраве, е първата стъпка в правилната посока. Добрата рутина за самообслужване ви помага да се презаредите. Няма значение дали отделяте пет минути на ден, час или дори цял ден.
Свързани: 8 мобилни приложения за подобряване на ежедневието ви
Самообслужването може да подобри нивата на стрес и тревожност, повишават енергията ви и ви дават този допълнителен тласък, от който се нуждаете, когато се занимавате със семейството, приятелите, колегите, клиентите, живота като цяло.
Вашето време за мен може да се различава значително от това на хората около вас, тъй като грижата за себе си изглежда различна за всеки. Това, което работи за един, може да не работи за друг. Така че, добре е да опитате различни неща, докато не намерите това, което ви подхожда най -добре и ви помага да се заредите.
TheraBox струва между 31 и 35 долара на месец, в зависимост от това колко време се регистрирате, за да го получите - един, три, шест или дванадесет месеца. Абонаментът има за цел да засили вашето щастие и да подобри живота ви, като ви предостави необходимите инструменти, за да се грижите правилно за себе си.
Това, което е вътре в кутията, се променя, когато се превключва от месец на месец, но можете да очаквате да получите шест до осем уелнес артикула на ще ви помогне да се отпуснете и да премахнете стреса и една дейност, провокираща мисли. Помислете за дейности за осъзнаване, дневници, упражнения за трениране на мозък и т.н.
Тези кутии се изработват от терапевти, чиито намерения се фокусират върху това да ви помогнат да подобрите настоящото си състояние и да постигнете радост и мир. Ако смятате, че неговият подход ще работи за вас, определено опитайте TheraBox.
Ако смятате къпането за релаксираща и успокояваща дейност, включете абонамента за Bath Bevy като част от рутината си за самообслужване.
Той ви връща 41,95 долара на месец и можете да го получите месечно или на тримесечие. Кутиите се сменят всеки месец и следват конкретна тема, като Всичко, от което се нуждаете, е витамин Море (за витамин С) през април 2021 г. Тази кутия ви осигурява всички вкусотии, от които се нуждаете, за да създадете чудесно изживяване във ваната.
Ако не обичате бани или просто нямате такава, Bath Bevy все още може да работи за вас. Има кутия, специално подготвена за това: Tubless Bath Bevy Box. Тя струва същото и изключва артикулите, които изискват вана (соли за баня, бомби за баня и др.). Вместо това, той се фокусира върху измиване на тялото, скраб, лосиони и т.н.
Ако живеете живота си, опитвайки се да бъдете възможно най-устойчиви и екологични, абонаментът за Earthlove е точно зад вас.
Кутията на Earthlove струва $ 60 на месец и ви осигурява висококачествени артикули, произведени от екологично съобразени марки, които са изцяло естествени, етично изработени и устойчиви. Получавате ги и в опаковки с нулеви отпадъци. Какво повече можете да поискате?
Всяка кутия следва тема и освен продуктите, тя също така ви дава всякакви съвети и идеи за упражнения, които можете да правите. Всичко това с надеждата да ви подтикне да водите по-внимателен, екологичен и по-здравословен начин на живот.
Абонаментът за Introverts Retreat започва от $ 23 на месец и достига до $ 39 на месец, така че е доста достъпен.
Най -евтината кутия, която можете да получите, е тази за четене. Той съдържа книга от избрания от вас жанр, отметка, сладка закуска и горещо какао, смляно кафе или чай с насипни листа. Всички тези неща ви помагат да се отпуснете, докато четете.
Втората най-скъпа кутия е Read & Relax за $ 33/месец. В допълнение към споменатата по -горе книга от избрания от вас жанр и отметка, тя също ви дава свещ, соли за вана и ароматизиран сапун - всичко това добавя към релаксиращо четене във ваната.
Най -скъпият е Read, Relax & Recharge за $ 39 на месец и съчетава лакомствата от двете кутии.
Кутията за отстъпление на интровертите се стреми да ви накара да отделите малко време за себе си и да се потопите в четене с подходящата среда около вас, независимо дали това е добра чаша кафе или релаксираща вана.
Feeling Fab ви позволява да избирате между абонаменти Mini, Premium и Premium Plus. Тези абонаменти ще ви върнат съответно $ 21.95, $ 29.99 и $ 41.99.
Ако получите мини кутията, получавате четири до пет артикула с приблизителна стойност 55 долара. Premium ви осигурява шест до осем продукта на стойност до $ 100. Кутията Premium Plus съдържа осем до десет артикула на стойност над 120 долара.
Всички кутии Feeling Fab са отлични за самообслужване, тъй като са заредени с продукти за грижа за кожата, грижа за тялото и др. Освен различни маски и ексфолианти, можете да получите и свещи, кристали и дори бижута от скъпоценни камъни.
Всичко, което предлага Feeling Fab, е естествено, без жестокост и екологично и със сигурност си заслужава да се провери.
The Calm Box се стреми да ви помогне да се отървете от стреса и да се отпуснете. Всяка кутия следва тема, като съзнателност, облекчаване на стреса, медитация и т.н., а темите се променят от месец на месец.
Една кутия ви връща $ 29.99 на месец и ви печели шест до осем продукта в пълен размер, които включват свещи, закуски, книги и дори музика и мотивационни напомняния, наред с други неща.
Всеки артикул се избира специално, за да ви помогне да се отпуснете и да прекарате спокойно и релаксиращо време. Ако търсите този пакет „всичко в едно“, който да ви помогне да се отървете от стреса, The Calm Box е за вас.
Заслужавате да имате малко време за себе си
Отделянето на тази част от времето, която е само за вас, е от съществено значение за вашето психическо и физическо благополучие. Погрешно е да пренебрегвате грижите си за себе си и да продължавате да ги настоявате „за друг път“ и в крайна сметка ще съжалявате. Дори и само десет минути на ден да не прекарвате нищо друго, освен да гледате телефона си, стига да нямате прекъсвания и да се чувствате като по -добри за него, възползвайте се максимално от него.
Отделянето на време за зареждане след стресиращ ден или седмица е от решаващо значение. Получаването на абонаментна кутия може да облекчи част от стреса да разберете с какво да запълните времето си и необходимите консумативи за тази дейност.
Грижата за вашето психическо благополучие е от решаващо значение, ако искате да живеете щастлив и пълноценен живот. Тези джаджи ще ви помогнат да направите това.
Прочетете Напред
- интернет
- Абонаменти
- Забавни уебсайтове
- Лична хигиена
Симона е писател в MakeUseOf, обхващаща различни теми, свързани с компютрите. Тя работи като професионален писател повече от шест години, създавайки съдържание около ИТ новини и киберсигурност. Писането на пълен работен ден за нея е сбъдната мечта.
Абонирайте се за нашия бюлетин
Присъединете се към нашия бюлетин за технически съвети, рецензии, безплатни електронни книги и изключителни оферти!
Щракнете тук, за да се абонирате
