Истинската тайна на успеха: всички ние го имаме назад

реклама

Още една нова година е тук и за повечето от нас това означава още един кръг от новогодишни резолюции 12 Навици за продуктивност най-накрая да хакнете живота си през новата годинаОбща резолюция за повечето работещи хора е да бъдат по-продуктивни. В тази статия ще проучим дванадесет лоши навици, които можете да промените - един на месец - за да подобрите драстично производителността на работното си натоварване. Прочетете още . Макар че има много съвети, които могат да помогнат гарантира успех с някои от нашите резолюции Как да превърнете своята резолюция за Нова година в история за успехаРезолюциите продължават ли след януари? Може да е невъзможно да се придържате към целта си сто процента, но със съветите тук, можете да свършите доста добра работа от нея. Прочетете още , честната истина е, че вероятно няма да успеем всичко от тях.

И може би това е така, защото гледаме на някои от нашите резолюции погрешно. Например, ако сте като повечето хора, вероятно сте решили да увеличите производителността на работното място - и неявното убеждение е, че това ще ви донесе повече щастие. Но дали наистина?

В тази TEDx беседа изследователят Шон Ачър обяснява какво е открил в своите изследвания през годините, а именно, че повечето хора - и следователно компании - работят по дефектна формула 6 Tind-Blowing TED разговори за психологията и човешкото поведениеЧовешкият мозък е сложен и объркващ, което обяснява защо човешкото поведение е толкова сложно и объркващо. Хората имат склонност да действат по един начин, когато усещат нещо съвсем различно. Ето няколко ... Прочетете още : „Ако работя по-усилено, ще съм по-успешен, а ако съм по-успешен, ще бъда по-щастлив.“

Той твърди, че това е погрешно поради една основна причина: всеки път, когато мозъкът ви има успех, той променя стойката на целта как изглежда успехът. Това, което някога е било задоволително, става незадоволително. Ако щастието е на противоположната страна на тази постоянно променяща се врата, никога няма да стигнете.

В кратък контраст Акор откри, че мозъкът действително се представя по-добре, когато е в сегашно позитивно състояние на ума (за разлика от неутралното, отрицателното или стресираното състояние на ума). Положителният ум има осезаеми ползи за интелигентността, креативността и енергията.

По-просто: ако можете да намерите начини да бъдете щастливи сега, по-вероятно е да постигнете успех. С този манталитет ще бъдете далеч по-малко вероятно е да се откажете от резолюциите си 5 грешки, които ви карат да се откажете от резолюциите си за Нова годинаКолко упорита е вашата борба с Новогодишните резолюции? Ако сте на непрекъснат цикъл на отказ от целите си всеки път, тези съвети трябва да са мотивиращи за следващата година. Прочетете още . Един от начините за това е намиране на хоби, което всъщност ще ви направи по-щастливи 5 творчески хобита, които ще ви направят щастлива личностПравилният творчески изход може да създаде чудеса за вашето психично здраве и цялостно щастие. Ето няколко творчески хобита, които доказано помагат по този начин. Прочетете още .

Какво мислиш за разговора на Шон Ачър? Какво в момента правите, за да увеличите щастието си? Имате ли някакви съвети за нас? Споделете ги в коментарите!

Кредит за изображение: Силует на успеха от 2jenn чрез Shutterstock