реклама
Замисляли ли сте се какъв е идеалният момент да поспим? Събуждате ли се от дрямка и се чувствате по-уморени, отколкото преди да си легнете да спите? Ами тогава трябва да проверите колелото Take A Nap. Това готино уеб приложение е направено от д-р Сара Медник. Това просто приложение ви позволява да завъртите колелото до момента, в който сте се събудили сутрин и въз основа на това, той намира най-доброто време да дрямате.
По принцип колелото има два кръга, прикрепени към него, където тези две кръгове съвпадат е идеалната точка за дрямка. Сладкото място е мястото, където вашият сън с къси вълни и REM сън са перфектно балансирани, което ви позволява да постигнете перфектен сън и да се събудите добре отпочинали. Д-р Сара Медник е автор на Take A Nap, уважавана книга за стойността на правилното спиране. Тя има пълномощия в областта на съня и предлага този ценен инструмент безплатно. Ако установите, че не сте добре отпочинали, трябва да проверите това уеб приложение.
Характеристика:
- Лесен за използване.
- Изчислете кога са балансирани късите вълни и REM съня.
- Намира идеалното време да увеличите максимално дрямката си.
- Създаден от д-р Сара Медник, уважаван индивид в областта на съня.
Намерете колелото за сън @ saramednick.com
Дейв LeClair обожава игри на конзола, компютър, мобилни, джобни и всяко електронно устройство, което е в състояние да ги играе! Той управлява секцията Deals, пише статии и прави много зад кулисите работа в MakeUseOf.
