Ръководството на заетия ученик за намиране на повече време за училище

реклама

За много студенти 24 часа на ден и седем дни в седмицата просто не са достатъчни!

В момента съм на втората си година в училище, така че определено разбирам лудостта на студентския живот. По време на моето недоумение опитах всякакви неустойчиви начини да балансирам времето си между три непълно работно време, класове и училищен спортен екип.

Един ден се хванах за хидроизолация на записките си, за да мога да уча под душа, и разбрах, че трябва да има по-добър начин да използвам времето си. За щастие, има (което е добра новина, защото изучаването на душ не е ефективно)!

Стратегиите в тази статия може да не добавят часове към деня ви, но ще можете да използвате времето, което имате по-ефективно. Сериозно, минаха години от последното ми все по-голямо, поддържах висок GPA и работата си в MakeUseOf и имах много време за забавление (и сън).

Намирането на повече време за училище не е невъзможно, просто изисква малко работа.

Започнете сутринта си надясно

Независимо дали сте сутрешен човек или не, важно е да започнете почивния си ден на десния крак!

Слушайте вашата аларма

Първото свършване на няколко задачи сутрин определя остатъка от деня ви за успех. Не е нужно да ставате сутрешен човек, но се опитайте да избегнете удара или да забравите да настроите алармата изцяло. Ако се мъчите да слушате нормалния си будилник, има страхотни приложения за аларма 10-те най-добри приложения за будилник за Android през 2016 г.Наличието на солидно приложение за будилник е важно, ако искате да се събудите навреме. Изпробвайте едно от тях. Прочетете още там може да е по-подходящ.

Не се заяждайте в социалните медии

След като се събудите, е лесно да останете в леглото безцелно да превключвате между Facebook, Instagram и Twitter на телефона си. Това може да изяде тонове от времето ви сутрин и е огромно източване на вашата производителност.

Опитайте една от следните опции, за да нарушите този навик:

• Поставете телефона или компютъра си през стаята от леглото си. И след като станете, не се връщайте под завивките!
• Задайте втора аларма за това, когато трябва да спрете да проверявате социалните медии.
• Проверявайте известията си само преди да станете от леглото и не превъртайте през нови новини.
• Задайте ограничения за използването на телефона си чрез приложение като Момент, (OffTime) или AppDetox.

Знайте какво се случва

Добре, ти си от леглото. Сега какво? Отделете пет минути, за да разгледате календара си и да измислите плана си за деня. Да се ​​задържиш над задачите си и да имаш семестриален план за това как ще се справиш с тях е от ключово значение за производителността. Много хора обичат да настройват това поотделно, използвайки съществуващия си клиент на календар или планиращ на хартиен носител.

Има обаче и страхотни приложения, специално създадени за студенти като StudyCal и iStudiez. В допълнение към нормалните функции на календара можете също да проследявате оценките си, да задавате напомняния за задания и да организирате ключова информация за курса.

Прекарайте времето си в училище

Ако сте като повечето студенти, прекарвате много време в кампуса! Възползвайте се от почивките между или по време на часовете, за да свършите някаква работа, вместо да губите време в социалните медии или Netflix.

В клас

Докато сте в клас, тези съвети и инструменти могат да ви помогнат да използвате времето си ефективно:

1. Отидете на клас. Знам, че понякога професорите са скучни или смятате, че можете да научите повече сами. Фактът е, че ако отидете на клас и се съсредоточите, докато сте там, ще спестите много време, когато учите за изпити.
2. Вземат добри бележки. Ако седите на лекция разсеяно и гледате слайдшоу, разбира се, че няма да поглъщате никаква информация! Използвайте многоцелево приложение за вземане на бележки като знаменитост, Microsoft OneNote, или Evernote да се заснемете подробни бележки Как да използвате OneNote за училище: 10 съвета за ученици и учителиMicrosoft OneNote може да трансформира класната стая. Разберете защо приложението за водене на бележки е предназначено както за ученици, така и за учители. Прочетете още на всяко устройство.
3. Разсейвайте се продуктивно. Понякога е наистина невъзможно да се фокусираме в час. Но вместо да правите онлайн пазаруване или да отидете във Facebook, опитайте се да направите нещо продуктивно. Това би могло да означава изследване на доклади в курса, преглед на очертанията на проекта или четене на курса.

Между класовете

Колкото и да е перфектен графикът ви, вероятно имате няколко неудобни почивки през целия си ден. Важно е да отделите време за ядене, да отидете на разходка и да изчистите главата си. Въпреки това, можете да получите много малки задачи от пътя без да увеличавате нивото на стрес Как да победим стреса, като го държим напредНикой не обича да е стресиран. Чувството да знаеш, че трябва да свършиш нещо или че може да се случи нещо лошо е ужасно. Прочетете още !

Съхранявайте текущ списък със задачи с пет минути, над които можете да работите през целия си ден. Този списък може да бъде на хартия, в родното приложение за бележки на телефона ви или в конкретно приложение като списък със задачи, като например Wunderlist. Задачите могат да бъдат изпращане на имейл, редактиране на страница със задание или завършване на три проблема с домашното.

В допълнение, вашите опции се увеличават, ако използвате облачна програма като Google Drive 7 нови функции на Google Drive, които всеки ученик трябва да знаеУчилището е в сесия и Google е готов да улесни нещата за учениците с Google Drive. Въведени са нови функции, а старите са усъвършенствани. Разполагаме с подробностите. Прочетете още за текущите ви проекти и задачи. Ако запишете документи и слайдшоута в облака, можете да получите достъп до тях от всяко устройство - което означава, че можете да правите промени от компютъра в кампуса или от телефона си!

Ако имате по-дълги почивки през учебните дни, имате ли време да свършите по-голяма задача? Можете да използвате това време за екскурзия до фитнес залата, за среща с професор или за среща на приятел с приятел.

Избягвайте след училище

Толкова е лесно да се прибереш от клас и да попаднеш на дим от храна и Netflix, докато не дойде време за легло. Няколко бързи техники могат да ви държат съсредоточени и да работите усилено (след бърза закуска, разбира се).

Имайте план

Спомняте ли си календара си от по-рано през деня? Време е да се регистрирате отново! Измислете какво точно искате да постигнете всеки ден. Наличието на цел (и крайна точка) е много важно за приоритизиране на задачите, оставане на фокус и започване на работа.

Също така е добра идея да планирате време за проучване за конкретни събития. Например, ако имате тест всяка сряда, блокирайте времето всеки вторник, за да изучавате специално за тази викторина.

Ограничете вашите разсейвания

Би било прекрасно, ако всички студенти имаха свръхчовешко самоконтрол Възможен е самоконтролът: Научете как с тези 10 видеоклипа в YouTubeНаучете всичко за самоконтрола с помощта на тези експертни видеоклипове в YouTube. Подобрете собствената си способност да се съсредоточавате и да правите добър избор. Прочетете още . Докато това не е реалност, за щастие има приложения, които могат да действат като заместители.

Програми като Самоконтрол, фокус, или Остани съсредоточен може да ви помогне да блокирате или ограничите достъпа до конкретни уебсайтове или до интернет като цяло. Потребителите на хардкор може да блокират интернет за няколко часа, но понякога е достатъчно да блокирате сайтове за петнадесет минути, докато пишете първия параграф от есе!

Опитайте техниката на Помодоро

Един от най-добрите начини за ефективна работа е следването техниката Помодоро Добавете таймери Pomodoro към списъците си с To AppТехниката Pomodoro е един от най-ефективните начини за повишаване на производителността и това приложение може да интегрира таймерите на Pomodoro направо във вашите списъци със задачи! Прочетете още . По принцип оставаш фокусиран в продължение на 25 минути и след това получаваш петминутна почивка. Този цикъл се повтаря четири пъти, след което можете да направите по-дълга почивка. Ако идея ви изскочи в главата по време на някоя от работните ви сесии, бързо я запишете върху лист хартия и след това се върнете към задачата си под ръка. Следването на този вид стратегия за управление на времето е чудесен начин да се концентрирате, като все пак възнаграждавате себе си за добре свършена работа!

Финал Силен

В края на деня вероятно просто искате да пропълзите в леглото и да блокирате света. Но отнемането на десет минути, за да се настроите за утре, може да направи един свят.

Опаковайте чантата си

Пригответе се да излезете през вратата сутрин в рамките на рутината преди лягане. Съберете заедно всичко, от което се нуждаете за утрешните часове, обяда и облеклото си. Наличието на всичко на определено място ще направи утре сутринта много по-облекчен и без стрес. Освен това много по-малко вероятно е да забравите да разпечатате хартията си или да вземете автобусния си пропуск на път през вратата!

Отидете в леглото навреме

Може да ви се струва контраинтуитивно да получите повече сън, когато сте стресирани. В крайна сметка нашето желание е студентите да стоят до късно, когато е възможно, за да свършат работа! Сънят обаче е по-важен, отколкото повечето хора осъзнават и може да има огромно влияние върху това колко добре функционирате на следващия ден.

от превръщането на съня в приоритет 7 тайни да спиш спокойно, според наукатаПерфектният сън през нощта не е толкова труден, колкото може би си мислите. Съставихме този списък от десет научно обосновани съвета и трикове, които ви помагат да заспите. Прочетете още позволявате на мозъка ви да консолидира наученото през целия ден, което след това намалява времето за изучаване! Освен това редовното заспиване на нощта помага на имунната ви система, концентрацията, паметта и продължителността на вниманието ви - всичко това е доста важно за успеха в училище.

Използвайте уикендите си разумно

Толкова е съблазнително да мислите за уикендите като бягство от училищните реалности. За съжаление, пренебрегването на стресовете на училище през уикенда може просто да влоши всичко в понеделник сутринта. Тези прости задачи могат да направят един различен свят в това колко време трябва да изучавате през седмицата.

Направете малко хранене

Ако живеете извън кампуса, вероятно не осъзнавате колко време прекарвате в кухнята всеки ден! Много студенти могат лесно да отделят над един час за приготвяне на храна всеки ден - час, който биха могли да използват за изучаване или други задачи.

Обмисли планирате вашата храна за седмицата Автоматично планирайте храненията си и направете диетата по-лесна с яжте това многоЕдна от причините да се борите с диетите е количеството работа, която е необходима за организирането на диета, която ще ви помогне да направите стройни и здрави, като същевременно осигурите малко отдих от непрекъснатото смилане на ... Прочетете още . След това направете две или три големи ястия през уикенда и ги разделете в контейнери за тупърварен софтуер във вашия хладилник. През цялата седмица можете просто да ги пуснете в микровълновата, което означава, че приготвянето на ядене изведнъж отнема само няколко минути! Ястията с крокпот са друг чудесен начин да спестите време в кухнята.

Ако не обичате да готвите, все пак можете да спестите известно време, като пазарувате с хранителни стоки през уикенда, разделяне на някои предварително приготвени закуски или предварително планиране, където ще получите всяко от храненията си седмицата.

Изпълнете една голяма задача

Всеки уикенд си задайте въпроса коя от предстоящите ви задачи за домашни задачи „бъдещето ви“ би искала да бъдете изпълнени през уикенда. След това опитайте и завладете тази задача (или голяма част от нея). Атакувайки един от най-ужасните ви предмети от списъка със задачи през уикенда (когато сте по-малко стресирани), в неделя вечер ще бъдете много по-малко опасни.

Направете почивка

Сериозно. Никой не е ефективен ученик, ако е постоянно стресиран. Отделете малко почивка 9 уникални начина за зареждане с почивка сегаЧовешкият ум не е предназначен да работи непрекъснато. Обадете се, че се спира за няколко минути от време на време, де-стрес и ренергирайте себе си с тези приложения и уебсайтове. Прочетете още (независимо дали е вечер, няколко часа или цял ден) и се наслаждавайте на това, без вина. Животът е толкова по-голям от просто училището и е важно да дадете на мозъка си известно време да се презареди.

Намиране на повече часове през деня

Независимо от всичко, училището ще е трудно. Много хора очакват много от вас и това е определена крива на обучение, която се опитва да разбере как да даде приоритет, да организира и завърши цялата работа, която е назначена!

Кои са най-добрите ви стратегии за намиране на време за училищна работа през деня? Уведомете ме в коментарите! Остава ми още един семестър и много място за усъвършенстване.

Кредит за изображения: Creativa Images чрез Shutterstock.com