Правя всеки ден. В началото се чувства странно, но по-добре в дългосрочен план. (И тъй като аз съм на компютъра 8+ часа на ден, дългосрочната работа е наистина важна!)

Всъщност Елиза, тя върши работа. Ако го опитате внимателно, можете да намерите сладко място, където всичко се чувства естествено (за разлика от седенето право, което е мястото, където от години се обърквам). Вероятно това е озадачаващо правилната линия на ръката-китка; ако седите на конвенционална клавиатура, бихте си помислили, че ръцете ви са прави, в съответствие с китките, но всъщност това не е така. Ръцете ви се наклоняват навътре от тялото ви към клавиатурата и така, ако клавиатурата е права, трябва леко да извиете китките си, за да приспособите клавишите. С (искрено) ергономична клавиатура ръцете ви някак увеличават размера на клавиатурата от двете страни, сякаш са ще се срещнете и така останете в съответствие с посоката навътре (към центъра на тялото) на вашето лактите.

Ако седите на маса или бюро (без клавиатура пред себе си), затворете очи и отпуснете раменете с ръце от отстрани, след това просто вдигнете ръцете си и почти ги хвърлете на масата пред вас - това е просто ги сложете спокойно - ще видите, че са извити леко навътре и близо една до друга, а не прави и в една линия с раменете ви, като традиционните оръжие на робота. Това е вашето естествено и най-доброто положение.

instagram viewer

Имам късмет, защото имам стол на Herman Miller Aeron и истински ергономична клавиатура на рафт за издърпване от бюрото си, така че мога да постигна описаната по-горе позиция без проблеми и определено това е бизнес. Имате нужда обаче от ясен екран, защото очевидно очите ви след това са на известно разстояние вашия монитор (но тогава това също не е лошо), но екраните и екраните са лесно коригирани.