Опасно ли е електромагнитното излъчване? Как да се защитим?

реклама

Мога мобилните телефони причиняват рак Дебютирани 5 технически мита: Мобилните телефони не причиняват рак и другиМитовете са по-често срещани, отколкото повечето хора ще признаят. Те увековечават, защото звучат така, сякаш биха могли да бъдат истина - и никой няма време да провери фактите до последния детайл. В крайна сметка, тъй като митовете се повтарят ... Прочетете още след всичко? Медиите със сигурност знаят как да се прецакат с факти. Как радиацията, излъчвана от електрониката, наистина влияе на тялото ви? Е, успокой се! Истината е, че знаем твърде малко, за да отправяме категорични твърдения, но някои доказателства и много здрав разум подсказват, че е по-добре да сте в безопасност, отколкото да съжалявате.

Опасни ли са всички видове радиация?

Не! Цял ден сме подложени на естествена радиация, независимо дали сме на закрито. Изложени сме на фоново лъчение като земно излъчване, космическо излъчване или Радон, радиоактивен газ, открит предимно в райони с естествени прояви на Радий. И тогава е слънцето, най-важният ни естествен източник на радиация, т.е. слънчева светлина. Свикнали сме с него, по-голямата част от него е безобидна, дори зависим от нея. Това, за което трябва да внимаваме, е широкото излагане на радиация, независимо дали е естествено или изкуствено.

Какво е електромагнитно замърсяване?

Електромагнитното замърсяване е модна дума, описваща прекомерното излагане на електромагнитно излъчване или електромагнитно полета (EMF), излъчвани от електронни устройства като клетъчни телефони, безжични телефони, WiFi рутери или Bluetooth-оборудване.

Енергията, излъчвана от електрониката е нейонизиращо лъчение, което означава, че няма способността да разрушава химическите връзки. С други думи, тя не уврежда вашата ДНК, което е потенциална причина за рак. Въпреки че електромагнитното излъчване не може да причини незабавно увреждане, то взаимодейства с нашите тела, което потенциално може да доведе до косвени щети, особено след дългосрочно излагане.

Как влияе електромагнитното излъчване от електрониката на тялото?

Телата ни могат да абсорбират електромагнитното лъчение като енергия, което означава, че молекулите в тъканта, директно изложени на радиация, се възбуждат. С други думи, те се нагряват. Точно това се случва при слънчеви бани. Молекулите в кожата ни се възбуждат от вълни на слънчевата светлина и по този начин слънцето усеща топло на кожата ни.

Сега топлината, причинена от нейонизиращия спектър на слънчевата светлина, се счита за безобидна. Освен това енергията, излъчвана от електронните устройства, е с по-ниски стойности от тази на слънцето! Енергията е пряко пропорционална на честотата на излъчване. Ултравиолетовата светлина - видът, който има висок потенциал да причини рак на кожата - има честота от около 10 до мощност 16, докато микровълните с ниска интензивност, намерени с клетъчни телефони, имат радиация от около 10 до мощността на 9. Само това трябва да ви улесни - но не толкова бързо.

През последните години се обръща много внимание на специфичните нива на абсорбция (SAR) на клетъчните телефони и техните ефекти върху здравето ни. SAR описва количеството енергия от радиация, абсорбирана от човешкото тяло за определен период от време. Въпреки че производителите трябва да спазват ограниченията за безопасност, определени от FCC и много национални правителства, тези стойности са донякъде произволни. Все още не разбираме достатъчно за потенциалните ефекти на електромагнитното излъчване, както в условия на взаимодействието му с биологичен материал и ефектите от неговото увеличаване и натрупване използвате.

Факт е, че все по-често сме подложени на изкуствено електромагнитно излъчване. Цял ден се къпеме в ЕМП, изкуственото електромагнитно излъчване се излъчва от все по-голям брой устройства и отношенията ни с тези устройства стават все по-интимни. Няма как някой да е сигурен в резултата.

Доказателство за опасните за здравето ефекти от електромагнитното замърсяване за здравето

През 2011 г. безжичната радиация е класифицирана като потенциал канцерогенен от Международната агенция за изследвания на рака (IARC), агенция на Световната здравна организация (СЗО). Това беше в отговор на проучвания, които показват потенциална връзка между радиацията на клетъчния телефон и рака. Докато няколко научните изследвания предполагат връзка между радиацията и рака, особено за дългосрочен потребител на мобилни телефони, други оспорват или релативизират връзката с рака. Повечето от тези изследвания са или недостатъчни, или остарели досега и по този начин науката остава неубедителна.

Начинът, по който използваме безжичната технология днес, е коренно различен от това как го използвахме преди десетина-две години, когато повечето устройства днес дори не са съществували! Необходимо е време, за да се проучат дългосрочните ефекти върху човешкото тяло. Междувременно използването на технология - мислете Google Glass или Smart Watches - продължава да се развива прекалено бързо, за да бъдат задължени дългосрочни научни изследвания или регулаторни агенции. Смея да твърдя, че това е безспорен факт.

Междувременно тревожните доклади ни напомнят да бъдем предпазливи, въпреки че проучванията на децата в училище трябва да се вземат със зърно сол. Очевидно докладът на cress разсад умира, когато се постави до WiFi рутер се основаваше на аматьорско проучване, което беше предубедено и имаше други значителни недостатъци. Това не означава, че заключението е невярно, а просто означава, че не може да му се вярва.

Хората не са кресови семена, но поддържаме безжичните устройства близо до телата си. Ако това се прави за дълъг период от време, това може да бъде вредно за здравето ни, както предполагат някои случаи.

По ирония на съдбата, когато потърсих научни изследвания за връзката между клетъчните телефони и появата на рак, открих публикация, която обсъждаше използването на широко разпространени мобилни технологии в превантивна здравна помощ. Авторите спекулират, че предоставянето на здравна информация чрез мобилни телефони може да помогне за профилактика на рака. Така че в крайна сметка технологията може да ни направи повече от лошо, отколкото лошо.

Как можете да се предпазите от електромагнитно замърсяване?

Изкуственото електромагнитно излъчване от електрониката е широко разпространено в нашата среда. При сегашните тарифи и при положение, че не използвате прекомерно електронните устройства, най-вероятно е безобидно, поне за възрастни. Ако обаче сте възприели навици, които са потенциално рискови и имате симптоми, които може да се дължат на електромагнитно замърсяване, можете да опитате някои от стратегиите по-долу.

Мобилни телефони

Избягвайте да използвате мобилния си телефон за разговори, когато е възможно. Друг път поддържайте обаждания кратки и използвайте слушалки. Избягвайте повиквания, когато мрежовият сигнал е слаб, тъй като това е, когато радиацията на вашия телефон е най-силна. Ако е възможно, не носете телефона си близо до тялото си или редовно превключвайте там, където го държите. Не дръжте телефона си близо, когато спите, или го настройте на самолетен режим. Това не само ще намали радиацията, излъчвана от мобилния ви телефон, и потенциално ще подобри съня ви - дори само поради липсата на известия - и ще спестете батерията 10 доказани и тествани съвета за удължаване на живота на батерията на AndroidСтрадате от лошия живот на батерията на Android? Следвайте тези съвети, за да извлечете повече сок от батерията на устройството си с Android. Прочетете още . И накрая, потърсете мобилен телефон с нисък рейтинг на SAR, когато купувате следващия си.

Безжични домашни телефони

Уверете се, че вашият безжичен телефон DECT намалява силата на сигнала, когато ръчният апарат е в режим на празен ход или почива в базовата станция. Използвайте телефона в близост до неговата базова станция. Когато му дойде времето, заменете го със свързан телефон или с по-ниски нива на радиация.

WiFi и Bluetooth

Силата на тези безжични сигнали пада бързо на сравнително къси разстояния и по този начин енергията, която достига до тялото ви, е изключително слаба. Освен това WiFi енергията се счита за нетермична, което означава, че не причинява нагряване на тъкан. Технически, не е нужно да се притеснявате.

Въпреки това децата могат да бъдат по-уязвими. Ако се притеснявате, помислете за свързване с интернет с помощта на Ethernet кабел, което би ви позволило да изключите безжичния си рутер, докато не е необходимо от мобилни устройства. Ако вашият рутер трябва да е постоянно включен, поставете го на максимално разстояние от бюрото или леглото, което все още ви позволява да получите разумно силен сигнал. Отново въз основа на това, което знаем днес, WiFi сигналите са безвредни и е близо до невъзможно предозиране с тях.

Отпуснете се! Всичко ще бъде наред

Към този момент науката не е ясна. Смея да твърдя, че това се дължи най-вече на размитата област, в която в момента работят научните изследвания. Интимната употреба на технологиите е съвсем нова разработка и биологичните системи са доста твърди. Следователно дълго време няма да видим ефекти, явление, което познаваме много добре от изменението на климата. Докато вече не можем да отречем последствията, щетите (ако има такива!) Са необратими, поне за нашите деца.

Старейшините ни знаят, че е по-добре да бъдем в безопасност, отколкото да съжаляваме; това е принципът на предпазливостта, който всички трябва да следваме. Прегърнете технологията, освен че не го правите буквално. Използвайте го в разумни дози, с повишено внимание, научете децата си на отговорно използване на технологии и всички ще се оправят. Мобилните телефони и друга електроника не причиняват проблеми със здравето, освен ако не се предозират. Това, което е много по-вредно за вашето здраве, е тревожността, така че опитайте се да се отпуснете Лесна медитация: Инструменти и ресурси за подпомагане на вашето благополучиеАко сте стигнали до извода, че медитацията е метод за успокояване на ума ви и постигане на благополучие, което си струва да опитате, тогава можем да ви помогнем с ресурси и инструменти. Прочетете още .

Кредитни изображения: Общи източници на радиация чрез Science Media Center, Спектър на електромагнитно излъчване чрез Scientific American, Източници на електромагнитно излъчване чрез Scientific American