Как да използвате Strava Routes

Можете да използвате функцията за маршрути на Strava, за да откриете нови райони около вас, да запазите маршрута на приятел за по-късна употреба или да споделите своите маршрути. Можете дори да качвате маршрути, създадени от хора, които не са в Strava.

Как да запазите маршрут на Strava

Ако някой от хората, които следвате в Strava, е публикувал нова дейност и бихте искали да отидете по същия маршрут, можете да го запазите за бъдеща употреба.

Изберете дейността и натиснете върху картата, след което изберете Запазване на маршрута. Можете да преименувате маршрута, за да го идентифицирате лесно. Освен това можете да изтеглите маршрута за офлайн употреба.

След като сте готови, докоснете Запазване в горния десен ъгъл.

Как да следвате записан маршрут

За да проверите вашите запазени маршрути, докоснете Карти и изберете Запазени маршрути, след което изберете маршрута, който искате да следвате.

Чрез потупване Започнете, Strava ще ви покаже най-близката точка от маршрута за вас и началната точка. Въпреки това, няма да получите никакви указания как да стигнете до маршрута.

Ако имате нужда от указания, докоснете три точки икона и изберете Упътвания за шофиране.

Открийте нови маршрути на Strava

Понякога бягането, язденето или преходът по един и същ маршрут може да стане скучно. Можете обаче да накарате Strava да предложи нов маршрут, за да можете останете мотивирани по време на вашите тренировки.

За да проверите предложените маршрути, стартирайте приложението и докоснете Карти, след което изберете Маршрути. Сега трябва да въведете данни, за да може Strava да излезе с най-доброто предложение. Първо настройте местоположението си.

След това използвайте Спортен тип, Разстояние, надморска височина, и Повърхност опции, така че Strava да може да състави оптимизиран маршрут.

Не е нужно да използвате всички предоставени критерии, тъй като това може да ограничи вашите възможности, особено ако около вас няма много пътеки или пътища.

Как да редактирате маршрути на Strava

Ако някой от маршрутите на вашите приятели или маршрут, генериран от Strava за вас, не е най-подходящ, можете да го редактирате.

Първо, трябва да добавите маршрута, който искате да редактирате, към вашите запазени маршрути. След това го изберете, отворете три точки меню и докоснете Редактиране на маршрута. Ако искате да запазите и оригиналния маршрут, изберете Редактирайте копие.

За да редактирате маршрута, докоснете една от точките и я преместете по картата. Strava ще промени разстоянието и надморската височина на маршрута в реално време. След като приключите с редактирането на маршрута, докоснете продължи.

Можете да зададете ново име, да проверите контролите за поверителност или да изтеглите маршрута за използване офлайн. След това изберете Запазване.

Новоредактираният маршрут ще бъде достъпен в рамките на Запазени маршрути меню.

Как да създадете Strava маршрут от нулата

Ако функцията за откриване на маршрут на Strava не доведе до очакваните резултати, можете да вземете нещата в свои ръце. Ако често изследвате определен район и сте уверени в уменията си за ориентиране, можете да създадете маршрут, който вие и вашите приятели да следвате от нулата.

В мобилното приложение на Strava изберете Карти в долната част на екрана. След това отворете Маршрути меню и изберете Начертайте свой собствен маршрут. Можете да използвате Молив инструмент и ръчно начертайте маршрута на картата или вмъкнете точки чрез докосване на Плюс (+) икона.

Не е нужно да наблягате на прецизността, тъй като Strava ще прихване вашата рисунка до най-близките известни пътеки или пътища. Ако има няколко пътеки близо една до друга, препоръчваме да увеличите повече или да превключите към по-голям екран.

След като приключите, докоснете Свършен. Можете да преименувате маршрута, да го синхронизирате на вашето поддържано устройство или да го изтеглите, за да можете да го използвате офлайн.

В Strava за уеб отворете Разгледайте меню и щракнете върху Създайте маршрут. След това начертайте маршрут, който ще бъде достатъчно предизвикателен или забавен за вас.

Как да споделите един от вашите Strava маршрути

Strava е чудесно приложение за професионални и ежедневни спортисти, за да споделят своите дейности. Въпреки това не можете директно да споделите маршрут с някой от вашите приятели. Вместо това можете да споделите дейността и след това те ще трябва да запазят маршрута в своя профил.

За да споделите една от дейностите си, изберете я и натиснете върху Дял икона. След това изберете приложението, което искате да използвате, за да споделите дейността. Ако опциите по подразбиране не отговарят на вашите предпочитания, докоснете | Повече ▼ бутон.

Как да споделяте маршрут с потребители, които не са Strava

Дори вашите приятели да не използват Strava, пак можете да споделяте маршрутите си с тях. Процесът обаче е малко по-сложен, тъй като трябва да им изпратите GPX файл.

1. Влезте в акаунта си на Уебсайтът на Strava.
2. Изберете дейността с маршрута, който искате да споделите.
3. Кликнете върху GPX бутон за изтегляне на файла.
4. Изпратете файла на вашите приятели.

Сега те могат да качат GPX файла в своя карти и GPS приложения и следвайте същия маршрут като вас.

Качете нови маршрути в Strava

Същото важи и ако някой от вашите приятели не използва Strava и иска да сподели маршрут с вас. Или сте намерили маршрут онлайн и искате да го опитате.

През повечето време ще изтеглите маршрутите като GPX файлове, така че ето как можете да ги качите в акаунта си в Strava:

1. Отидете на Strava уебсайт.
2. Насочете се към Табло > Моите маршрути.
3. Изберете Създаване на нов маршрут.
4. Щракнете върху Качване и изберете GPX файла.
5. След като Strava създаде маршрута, можете да преместите точките, за да го редактирате.
6. Изберете Запазете маршрута когато приключите с редактирането му.

Започнете да изследвате със Strava Routes

С повече от 100 милиона регистрирани потребители, Strava е едно от най-популярните приложения сред професионалните и любители спортисти. Освен да следите напредъка си, можете да се присъедините към клубове, за да намерите съмишленици или да започнете предизвикателство, за да се мотивирате.

Със Strava можете да намерите нови маршрути, да откриете най-популярните пътеки около вас или да следвате стъпките на приятелите си към следващото приключение. Единственият недостатък на функцията за маршрути на Strava е, че трябва да сте абонат на Strava Premium, за да имате достъп до нея. Това обаче не трябва да ви спира да се забавлявате, докато правите любимите си дейности.