Ултрачовешки пръстен vs. Пръстен Oura: Кое е най-доброто?

Мониторингът на здравето и проследяването на напредъка във фитнеса са се превърнали в нещо като норма в днешно време, но изборът на най-добрия тракер не е просто разходка в парка. Освен това вие избирате не само от набор от интелигентни часовници, но и умни пръстени.

Две популярни опции за смарт пръстени, Ultrahuman и Oura Ring, предлагат някои страхотни функции. Но кое от двете е най-добро за вас?

Ултрачовешки пръстен vs. Цена на пръстена Oura

Нито едно от тези устройства за носене не е евтино. Oura Ring Generation 3 има две различни вариации, които се предлагат на различни цени.

Oura Ring Heritage струва най-малко $299, докато Oura Ring Horizon е малко по-скъп - минимум $349. Единствената разлика между тези два модела е външният дизайн. Версията Horizon е извита докрай, докато версията Heritage има плосък връх.

Ако искате по-ефектно покритие на вашия Oura Ring Horizon, базовата цена ще се увеличи. Сребристото или черното не изисква допълнително заплащане, но Stealth (матово покритие) ще струва $100 повече, а златното покритие ще струва $150 повече. Heritage предлага всички същите покрития, заедно с покритие от розово злато, което струва допълнително $200.

Също така е важно да се отбележи, че ще можете да получите само много ограничени статистически данни, ако не се регистрирате за $4,99/месец абонамент за Oura Ring. Ако искате всички предлагани функции, ще трябва да направите и тази допълнителна покупка.

Пръстенът Ultrahuman също се предлага в две версии: AIR, която AIR струва $349, и по-старата версия, M1. M1 идва като част от абонаментен пакет. Но тук ще обсъждаме само по-новото AIR устройство.

За разлика от Oura Ring Generation 3, Ultrahuman Ring AIR не начислява никакви абонаментни такси. След като закупите пръстена, всички негови функции са достъпни за вас.

Характеристики на Ultrahuman Ring срещу. Оура пръстен

The Oura Ring Gen 3 и Ultrahuman Ring AIR не са проектирани да бъдат невероятно наситени с функции като смарт часовниците. Без никакъв дисплей, единствената цел на пръстените е да наблюдават определени биологични фактори.

Oura Ring Generation 3 следи следните показатели:

• Сърдечен ритъм
• Вариабилност на сърдечната честота
• стъпки
• Изгорени калории
• Нивата на кислород в кръвта
• Телесна температура
• Продължителност на съня и етапи на съня

Oura Ring Gen 3 може също така да предвиди месечните цикли на потребители с менструация, като следи промените в телесната температура. Ако се борите със съня, Oura's способности за проследяване на съня може да ви помогне да разберете как спите, като ви покаже колко време прекарвате във всяка фаза на сън.

За да видите своите показатели, ще трябва да инсталирате приложението Oura. Това е безплатно за изтегляне както за Android, така и за iOS и ви позволява да видите как тялото ви се променя от ден на ден, било то по време на будност или докато спите. Приложението също предлага медитативни сесии за да ви помогне да се отпуснете или да заспите. Освен това той поддържа регистър на вашата „готовност“, показател, който определя колко сте подготвени за деня въз основа на предишни показания.

Освен това можете да се свържете с други потребители на Oura чрез функция, известна като Oura Circles. Тук можете да споделяте своите показатели и да реагирате на статистиките на другите.

Изтегли: Oura на Android | iOS (Безплатно)

И така, как се измерва Ultrahuman Ring AIR?

Ultrahuman Ring AIR следи различни здравни показатели, включително следните:

• Сърдечен ритъм
• Вариабилност на сърдечната честота
• стъпки
• Изгорени калории
• Нивата на кислород в кръвта
• Телесна температура
• Продължителност на съня и етапи на съня

Нещо повече, Ultrahuman Ring AIR използва кривата на фазовата реакция (PRC), за да ви покаже промените, които тялото ви изпитва през деня в отговор на стимули. Ако се чувствате малко блокирани или мудни, Ultrahuman Ring AIR може също да ви изпрати персонализирани мотивационни подтиквания, за да повиши морала ви.

Както може би се досещате, имате нужда от приложение, за да видите вашите показатели за Ultrahuman Ring. Това е безплатно за изтегляне на Android и iOS и има някои полезни функции. Например, можете да получите достъп безплатни рутинни тренировки с професионални обучители и слушайте релаксиращи истории и медитативни сесии, когато искате да се отпуснете.

Изтегли: Ultrahuman: Метаболитен фитнес за Android | iOS (Безплатно)

Ultrahuman предлага и безплатно приложение за измерване на пръстени (достъпно за iOS), което може да помогне, ако не сте сигурни кой размер да поръчате. С просто сканиране на ръката ви приложението може да определи кой размер пръстен е най-подходящ, така че да не се окажете с неподходящ продукт.

Живот на батерията на Ultrahuman Ring срещу. Оура пръстен

Като се има предвид, че нито Oura Ring Gen 3, нито Ultrahuman Ring AIR имат цифрови дисплеи, не е изненада, че имат дълъг живот на батерията. Докато последният може да издържи до четири дни с едно зареждане, първият е още по-впечатляващ, издържайки до една седмица.

Ultrahuman Ring AIR отнема около два часа, за да се зареди напълно, а Oura Ring Gen 3 отнема около 80 минути. По отношение на живота на батерията и времето за зареждане, Oura Ring поема тортата.

Подробности за дизайна на Ultrahuman Ring и Oura Ring

Oura Ring Gen 3 и Ultrahuman Ring Air са много сходни по своя дизайн. И двата са малко по-дебели от обичайните пръстени със сензори от вътрешната страна за измерване на биологични показатели. Всеки пръстен е предназначен да бъде елегантен и подходящ за всеки повод, въпреки че сензорите го правят по-тежък от повечето пръстени, които ще намерите в магазин за бижута.

Ultrahuman Ring AIR тежи между 2,4 и 3,6 грама, в зависимост от размера, който поръчате. Oura Ring Gen 3 тежи между 4 и 6 грама, отново в зависимост от поръчания размер. В зависимост от външното покритие, което изберете за вашия пръстен, дизайнът ще се различава леко, но това няма да повлияе на вътрешните характеристики.

Ултрачовешки пръстен vs. Издръжливост на пръстена Oura

Тъй като Oura Ring Gen 3 е изработен от лек титан, той има невероятно твърда повърхност, която е много трудна за напукване. Липсата на цифров дисплей също премахва уязвимостта, от която страдат много фитнес часовници, а по-малкият му размер го прави по-малко мишена за удари и падания.

Ultrahuman Ring AIR също се възползва от това, че няма дисплей и е по-малък от повечето други фитнес тракери. Според Уебсайт на Ultrahuman Ring, AIR е направен от "титан за изтребители", който също е "подсилен с покритие от волфрамов карбид въглерод" за допълнителна устойчивост.

И двата пръстена са проектирани да издържат на ежедневието, но трябва да се свържете с отдела за обслужване на клиенти, ако вашият пръстен претърпи сериозни повреди.

Трябва ли да купите пръстена Ultrahuman или пръстена Oura

Oura Ring Gen 3 и Ultrahuman Ring AIR са много сходни по своя дизайн и характеристики, но има няколко ключови разлики, които ги разделят.

Ако сте много фокусирани върху фитнеса, може да предпочетете Ultrahuman Ring AIR, тъй като приложението му предлага различни тренировки, като йога и кардио. Можете също така да получите достъп до всички съответни биологични показатели, предлагани от Oura с Ultrahuman Ring AIR, и не е нужно да плащате месечна абонаментна такса за достъп до всичките си записани данни.

Можете обаче да получите Oura Ring Gen 3 за по-малко, ако изберете версията Heritage с черно или сребристо покритие. Но имайте предвид, че тази разлика от около $60 (в сравнение със стандартната версия на Ultrahuman Ring AIR) няма да означава много, когато плащате такса от $5/месец, за да използвате всички функции на Oura Ring.

Мнозина виждат Ultrahuman Ring AIR като чудесна алтернатива на Oura Ring, но последният все още е фантастичен продукт, който ви помага да следите здравето си.

Уверете се, че вашият смарт пръстен отговаря на вашите нужди

Може да е лесно да изберете който и да е интелигентен пръстен, който видите да се рекламира или обсъжда най-често онлайн, но е важно да направите малко проучване, за да определите кой избор е най-подходящ за вас и вашия начин на живот. Преди да купите Oura Ring Gen 3 или Ultrahuman Ring AIR, вземете под внимание факторите по-горе, за да сте сигурни, че ще вземете правилното решение за покупка.