Независимо дали сте на разходка в жегата или се наслаждавате на известно време на плажа, тези джаджи могат да направят вашите летни дейности по-здравословни.
Лятото означава, че е време да се забавлявате навън. Но когато сте навън, наличието на подходящите технически приспособления е важно, за да направите летните си приключения по-удобни и безопасни.
Ето готините технологични джаджи, които трябва да носите със себе си това лято, за да сте здрави в горещините.
1. Интелигентна бутилка за вода
Вероятно сте чували, че трябва да пиете поне осем чаши вода дневно. И ако някога е имало най-доброто време да пиете постоянно вода, то е лятото. SKF Elixer предлага че трябва да пием повече вода през лятото, защото губим повече вода чрез потта, докато тялото ни се опитва да се охлади.
Това може да звучи обезсърчително, особено ако забравите да пиете вода като толкова много хора. Били съобщава че въз основа на проучване, проведено от Britvic, 80% от хората смятат, че трябва да им се напомня да пият повече вода.
Трябва да помислите за получаване умна бутилка за вода ако искате да избегнете замъглен ум, дехидратация, по-ниски енергийни нива и други проблеми, причинени от недостатъчно пиене на вода през по-топлите времена. Има толкова много умни бутилки за вода на пазара в наши дни, с различни цени и допълнителни функции, но всички те ви напомнят да пиете повече вода.
Някои интелигентни бутилки за вода, като HidrateSpark PRO и REBO GO, също проследяват приема на вода и препоръчват дневен прием на вода въз основа на вашите предпочитания или спецификации на тялото. Обикновено усъвършенстваните бутилки се свързват с приложение на телефона ви, за да функционират ефективно.
Най-модерните интелигентни бутилки за вода струват поне $70. Можете обаче да си купите по-прости, като интелигентната бутилка за вода ICEWATER 3 в 1, за около $17 и пак ще ви бъде напомняно да пиете вода. Чао, дехидратация и добре дошли летни забавления!
2. Фитнес тракер
Докато сте навън през лятото, може би излизайки с приятели, не е лоша идея да си поставите фитнес цели и да проследявате напредъка си с фитнес тракер. Освен това, Д-р Дани Гордън каза пред Fast Company че лятото е най-доброто време за поставяне на нови фитнес цели. Удължената дневна светлина обикновено подобрява настроението и енергията ви и ви позволява да прекарвате повече време навън.
Дори и да не възнамерявате да тренирате през лятото, фитнес тракерът може да ви помогне да наблюдавате вашите крачки, сърдечен ритъм, изгорени калории, модели на сън и други показатели. Ако вземете водоустойчив, можете да го използвате дори в дните на плажа. Това ще ви държи на върха на вашето здраве с минимални усилия.
Въпреки че този тип устройство обикновено струва много, което е може би най-голямото срещу закупуването на фитнес тракер, можете да получите Fitbit Inspire 3 за под $100. Ако си купите такъв, уверете се извлечете максимума от вашия фитнес тракер.
3. Преносими вентилатори
Въпреки всички забавления и игри, лятото може да стане наистина горещо. Може да се нуждаете от охлаждащо облекчение.
Е, можете да вземете преносим мини вентилатор със себе си, за да останете прохладни, където и да ви отведе вашето лятно приключение. Можете да включите тези малки джаджи във вашата захранваща банка, лаптоп и дори телефон всеки път, когато имате нужда от освежаващ бриз.
Предлагат се много преносими вентилатори и страхотното е, че те обикновено са достъпни. Можете да вземете акумулаторни или захранвани с батерии, в зависимост от това как предпочитате да работят.
4. Устройства против насекоми
През по-топлите месеци комарите и насекомите са неизбежни в много части на света. Очаквайте много ухапвания, ужилвания и бръмчене около вас. Въпреки това, с устройства против насекоми можете да се защитите.
Вероятно сте чували за тези джаджи и може би сте проявили добър скептицизъм. Не препоръчваме гривни против комари, ултразвукови или светлинни репелентни устройства, защото според проучване, цитирано от CBS, те не работят. Само растителни и синтетични репеленти или тези с активна съставка DEET се смятат за ефективни.
Някои презареждащи се репеленти против комари използват метофлутрин или d-транс-алетрин – синтетични пестициди – за да предотвратят насекомите. Въпреки че в крайна сметка ще трябва да смените репелентите, касетите с гориво или батериите, всичко, което трябва да направите, е да поставите устройствата или да ги закачите на колана си, за да изплашите насекомите.
5. Смарт часовник или GPS устройство
Страхотните смарт часовници имат отличен живот на батерията (някои дори позволяват слънчево зареждане), GPS функционалност, така че да не се изгубите, водоустойчивост и възможност за свързване към външни сензори.
Можете да използвате смарт часовници, за да навигирате по нови маршрути, да проверявате времето, да получавате известия, да контролирате музиката си и други, без да изваждате смартфона си. Ако са водоустойчиви, можете да ги носите, докато плувате или се гмуркате.
Макар и необичайно, можете също да помислите за ръчно GPS устройство вместо това, особено ако отивате на туризъм, геокешинг или колоездене. Тези устройства са необичайни, тъй като почти всички смартфони имат вградени GPS и карти. Ръчните устройства обаче са по-подходящи за по-сериозна употреба на открито, тъй като са специално създадени за проследяване.
Възползвайте се максимално от здравословните си летни приключения
С тези умни технологични джаджи можете да се насладите на лятото, докато сте свързани, удобни, здрави и безопасни. Така че, не забравяйте да ги вземете със себе си, преди да тръгнете за топли забавления!
