Уоп срещу Apple Watch: Кой е най-добрият фитнес тракер?

Много хора обичат да проследяват фитнеса си дигитално с помощта на носими технологии. Въпреки че можете да използвате смарт часовник за това, най-популярните марки днес са много скъпи. Фитнес часовниците, от друга страна, могат да бъдат много по-достъпни.

Така че нека сравним популярен смарт часовник и специално предназначено за носене устройство за фитнес, за да видим кой е най-добър за проследяване на фитнес – каишката Whoop или Apple Watch.

Уоп срещу Цени на Apple Watch

Нека започнем, като се съсредоточим върху ценообразуването. Ще се фокусираме върху Apple Watch Series 8 и Whoop 4.0, за да получите най-актуалната информация.

The Apple Watch Series 8, издаден през септември 2022 г., може да бъде закупен само за $540 (£420). Тази ценова точка се отнася за по-основната версия на смарт часовника, с алуминиев корпус, гумена лента, по-малък дисплей, GPS свързаност и без Apple Care.

Ако искате корпус от неръждаема стомана, по-голям екран, клетъчна свързаност, стоманена или кожена каишка и две години AppleCare, цената ще скочи до $1170 (£917). Можете да изберете да плащате за AppleCare месечно, но предварителната цена пак ще бъде по-висока от базовите модели, на $1057 (£829).

Apple Watch очевидно варира от достъпни до скъпи, но как Опа 4.0 фитнес лента, сравнение?

Това, което е интересно за групата Whoop е, че тя не идва като самотен продукт, за който плащате предварително. По-скоро закупуването на групата Whoop изисква да се регистрирате за членство. Този членски абонамент идва с часовника с едно плащане. Можете да платите за 12-месечно членство или 24-месечно членство.

Това членство ви дава достъп до приложението Whoop, което ще записва и показва всички ваши здравни данни. 24-месечно членство в Whoop, което идва със самата група, ще ви струва $489 (£384). 12-месечно членство в групата ще ви струва $292 (£229). Технически можете да поддържате групата Whoop активна без членство, но няма да имате достъп до приложението, което означава, че не можете да видите нито един от вашите показатели.

Ако не сте сигурни за Whoop тракера, можете да го изпробвате безплатно за един месец. Ако не е за вас, можете да върнете бандата си.

Живот на батерията на Whoop vs. Apple Watch

Ако носите вашия Apple Watch или Whoop каишка всеки ден, искате да сте сигурни, че няма да умре върху вас. Apple Watch Series 8 може да предложи 18 часа живот на батерията с едно зареждане. Това означава, че ще трябва да го зареждате, когато сте неактивни, като например по време на почивка или сън.

Whoop 4.0, от друга страна, може да издържи между четири и пет дни с едно зареждане. Това се дължи на липсата на дисплей, но със сигурност е по-добър вариант, ако не очаквате да имате много време за зареждане или ако сте склонни да забравите.

Характеристики на Whoop и Apple Watch

Отминаха дните, когато фитнес тракерите регистрираха само стъпки. Редица здравословни фактори вече могат да бъдат записани с помощта на смарт часовник или фитнес каишка, но дали Apple Watch Series 8 или Whoop 4.0 са по-добри в наблюдението на показателите за здравето?

Apple Watch Series 8 проследява следните биологични фактори:

• стъпки
• Изгорени калории
• Сърдечен ритъм
• Вариабилност на сърдечната честота
• Нивата на кислород в кръвта
• Етапи и продължителност на съня
• Продължителност на упражнението
• Продължителност на заседнал начин на живот
• Температура на китката
• Дихателна честота

Някои от тези показатели, като температурата на китката, могат да ви помогнат да уведомите за определени телесни промени, като например менструални периоди. Същото важи и за Проследяване на променливостта на сърдечната честота на Apple, нива на кислород в кръвта и продължителност на съня.

Whoop 4.0 следи следните показатели:

• Сърдечен ритъм
• Вариабилност на сърдечната честота
• Нивата на кислород в кръвта
• Температура на китката
• Етапи и продължителност на съня

Очевидно Apple Watch Series 8 може да проследява значително повече телесни показатели от Whoop 4.0.

Огромен недостатък, който трябва да се отбележи тук с Whoop, е, че той не проследява стъпки. Ако вашите тренировки включват кардио и искате да следите движенията си, това може да се окаже много неудобно. Когато става въпрос за проследяване на упражнения или загуба на тегло, вероятно е по-добре да изберете Apple Watch, който може да регистрира стъпки и калории.

Освен това Apple Watch Series 8 предлага както GPS, така и клетъчна връзка (въпреки че последната ще струва допълнително), докато Whoop 4.0 не предлага нито едно от двете. Можете да проследявате разстоянието на вашите разходки или бягания, но не и местоположението им.

Series 8 също поддържа Bluetooth 5.0, докато Whoop 4.0 поддържа Bluetooth с ниска енергия (LE). BLE има ниска скорост на трансфер от един Mbps, докато скоростта на трансфер на Bluetooth 5.0 е двойно по-висока.

Докато Whoop 4.0 има едно специално приложение, вашият Apple Watch Series 8 може да комуникира с редица различни приложения на вашия iPhone, включително Apple Health, Facebook Messenger, Instagram, Календар, Контакти, Apple Music и Spotify.

Whoop Design vs. Дизайн на Apple Watch

Основната разлика в дизайна между Apple Watch Series 8 и Whoop 4.0 е, че докато първият има сензорен дисплей, вторият изобщо няма дисплей.

Ако искате фитнес тракер, с който можете да взаимодействате в движение, вероятно ще предпочетете смарт часовник като Series 8. Но ако искате да сведете до минимум разсейването, може да е по-добре с фитнес лента, която не идва с екран.

Както Apple Watch Series 8, така и Whoop 4.0 идват със сензори на гърба, които измерват биометричните данни през кожата ви. И двете устройства се зареждат безжично. Тук Whoop има предимство, тъй като може да се зарежда в движение чрез прикачен пакет батерии. За да заредите Apple Watch, ще трябва да свържете неговия кабел за зареждане.

Също така е важно да вземете предвид каишката Whoop спрямо каишките на Apple Watch и как се различават по материал, цвят и удобство. Когато купувате своя Apple Watch Series 8, можете да изберете материала на вашата каишка и корпуса на дисплея. Материалите на каишката включват кожа, гума, текстил и неръждаема стомана и се предлагат в различни цветове.

Каишката Whoop 4.0 се предлага само от текстилен материал, но предлага много по-голяма гама от цветове, както е показано по-долу. Ако търсите нетекстилна каишка, Whoop 4.0 може да не е за вас.

Издръжливост на Whoop vs. Apple Watch

Apple Watch Series 8 и Whoop 4.0 са водоустойчиви до 50 метра дълбочина, което означава, че можете да плувате или да вземете душ, докато носите и двете. Whoop 4.0 е сертифициран като IP68 водоустойчив и прахоустойчив, докато Apple Watch Series 8 има рейтинг IP67. Това означава, че и двете устройства имат еднаква водоустойчивост, но Whoop 4.0 има малко по-висок рейтинг на прахоустойчивост.

Трябва да се вземат предвид повече издръжливост с Apple Watch, просто защото има сензорен дисплей, а Whoop 4.0 не. Но не се притеснявайте, дисплеят Series 8 е направен от здрави материали, които го правят доста устойчив на надраскване. Това не означава, че Apple Watches са устойчиви на надраскване или напукване. Все още можете да повредите екрана си, особено ако изпуснете часовника си от разстояние.

Уоп срещу Apple Watch: Присъдата

Когато се стигне до въпроса, кой фитнес тракер е най-добрият – Whoop или Apple Watch?

Ако търсите универсален смарт часовник, който също може да следи вашите крачки, сън и други здравни данни, вероятно сте по-добре с Apple Watch Series 8. Това в никакъв случай не е евтин смарт часовник, но може безпроблемно да се свързва с вашия iPhone и AirPods, като същевременно комуникира с други приложения на вашия телефон. GPS и клетъчните възможности на часовника също могат да се окажат много полезни.

Въпреки това, ако искате да се придържате към бюджет и не се нуждаете от никакви фантастични или интерактивни елементи във вашия фитнес тракер, Whoop 4.0 може да ви подхожда добре. Само не забравяйте, че тази фитнес лента не проследява стъпките.