Забравили сте да приключите тренировка на вашия Apple Watch по-рано? Ето как да премахнете тези допълнителни минути, за да останете точни при записването на вашите цели.
Случвало ли ви се е да започнете тренировка на вашия Apple Watch, но след това да сте забравили да прекратите официално упражнението доста по-късно, когато сте приключили с тренировката?
Често това води до това вашият Apple Watch да регистрира минути на вашия жълт пръстен за упражнения за всяко допълнително време, което прекарвате в движение след това.
Така че, ако искате да бъдете справедливи към себе си и вашите пръстени, доколкото е възможно, има малко известен начин да коригирате това и да премахнете минутите за упражнения в приложението Health на iPhone.
Премахване на минути за упражнения в приложението Health
За да премахнете допълнителни записани минути от вашия пръстен за упражнения, отворете приложението Health на вашия iPhone. Ако не сте запознати с огромното богатство от данни тук, определено ще искате да го направите
научете повече за използването на приложението Health за да намерите това, което е полезно за вас.Насочете се към Прегледайте раздел в долната част и въведете Минути за упражнения в лентата за търсене (можете да го намерите и под Дейност здравна категория). Сега превъртете до дъното на екрана и докоснете Показване на всички данни.
Тук ви се представя списък с последните дати, на които сте натрупали минути за упражнения според вашия Apple Watch. Изберете датата, която искате да редактирате.
Тук нещата стават малко странни. Дневниците на приложението Health се изпълняват като отделни записи за всяка минута, така че няма начин директно да се коригира общата сума. Вместо това плъзгайте наляво всяка минута, от която искате да се отървете, и докосвайте Изтрий. Ако искате да премахнете пет минути упражнения за този ден, ще плъзнете наляво върху пет едноминутни записа във вашите здравни данни и натиснете Изтрий всеки път.
Проверете пръстена за упражнения на Apple Watch за актуализирани данни
За да проверите дали вашият тренировъчен пръстен отразява минутите, които сте изтрили, превключете към приложението Fitness на вашия iPhone. Ако редактирате минутите за упражнения за днес, можете да проверите приложението Activity на вашия Apple Watch, но за всеки минал ден ще трябва да използвате своя iPhone.
Проверете вашия жълт пръстен за упражнения и трябва да видите, че минутите и напредъкът на пръстена са коригирани според сумата, която сте изтрили. Наздраве за постигане на вашите цели за здраве и уелнес с всяка минута, която действително сте спечелили!
Поддържайте вашите звънци за активност точни
Ето как изтривате нежеланите минути на пръстена си за упражнения. Надяваме се, че не се налага да правите това твърде често, защото не забравяте да приключите тренировките си навреме, но за тези твърде познати моменти, когато животът започва да ви разсейва, това е един от начините да останете точни при записването на вашите цели.
