Ароматерапията е нещо повече от приятен аромат – това е възможност да се отпуснете или да се почувствате заредени с енергия във вашия дом, кола или дори под душа.
Независимо дали се борите със стреса от електронните таблици на работа или се борите с хаоса на децата у дома, може да се възползвате от обонятелен оазис, наслаждавайки се на сладко ухаещите възможности на ароматерапията релаксация.
Ароматерапията е като билет за първа класа до Relaxation City. По дяволите, можете дори да го направите в колата си. Практиката използва етерични масла, извлечени от растителни екстракти, всяко със своите уникални предимства. Но почти всички от тях могат да подобрят вашето благосъстояние и да облекчат стреса. Разгледайте няколко вида джаджи, които могат да ви осигурят така необходимия мир и спокойствие.
Интелигентни дифузери за етерични масла
Нека започнем с големите оръжия: интелигентни дифузери за етерично масло. Има няколко модела интелигентни дифузори от които можете да избирате, но всички те се държат като вашия личен спа портиер, без натиска да давате бакшиш.
Например, на Интелигентен дифузьор за модерен дом Sierra е драматично подобрение в сравнение с купата за потпури на баба ви. Това устройство съчетава технологии и спокойствие в дизайн, който би накарал дори най-суровия скандинавски интериорен дизайнер да кимне одобрително.
Той е оборудван с Wi-Fi, което ви позволява да контролирате атмосферата направо от вашия смартфон. Забравихте да го включите преди голямата вечеря? Без изпотяване, просто скочете в приложението и се отпуснете, докато все още грабвате доставките в последната минута в супермаркета.
Смарт устройства като тези също предлагат гласов контрол и персонализирани графици. Това означава, че можете да се събудите по график с миризмата на мента, енергично етерично масло, което трябва да ви раздвижи сутрин!
Друг пример е Витруви камък дифузер. С керамичен дизайн, това устройство е толкова шик, колкото и функционално. Това не е просто интелигентен дифузьор - той също е малко изявен елемент. Не позволявайте на стилния екстериор да ви заблуди. Тази джаджа разполага с ултразвукова технология, която може да трансформира етерични масла, смесени с вода, в пара, която може да ароматизира помещения с размер до 500 квадратни фута.
Тази джаджа не само разполага с таймер и функция за автоматично изключване, но е оборудвана с околни светлини, което ви позволява за настройване на настроението – от сесия за дълбока релаксация с лавандулово масло до работен маратон за повишаване на фокуса с аромата на портокалови кори.
Така че, независимо дали търсите създайте ефективна нощна рутина, накарайте тези креативни сокове да потекат или просто добавете нотка „възрастен“ към дома си, вижте стилен и функционален интелигентен дифузер.
Ароматерапевтични будилници
Докато интелигентните дифузори често идват с таймери и възможност за планиране, има и специални будилници за ароматерапия. Тези устройства ви позволяват да започнете деня си с положителна нотка, като замените разтърсващото бип-бипване на традиционния будилник с успокояващи звуци и нежно полъхване на любимото ви етерично масло.
Например, на Homedics SoundSpa Slumber Scents Будилник може да е следващата джаджа, от която не сте знаели, че се нуждаете. Като будилник и дифузер в едно устройство, той не само ви събужда, но и ви успокоява през деня с ароматерапия и релаксиращи звуци. Представете си, че се събуждате от аромата на евкалипт, съчетан с шума на океана или бълбукащ ручей. Това е възможно най-близо до това да се събудите в буйна гора!
Нещо повече, можете да накарате устройството да ви приспива с успокояващия аромат на лайка и звука на лагерен огън. Комбинацията от ароматна и звукова терапия ще помогне за намаляване на тревожността и ще насърчи по-доброто качество на съня.
Ароматерапевтични душ системи
Прочетохте това правилно. Възможно е да превърнете вашия душ във високотехнологично спа изживяване. Караоке под душа току-що получи сериозен ъпгрейд (и ако пеенето е вашето сладко, има и това Bluetooth високоговорител с вградена ароматерапия).
По отношение на благосъстоянието, ароматерапевтичните душове предлагат прост, но ефективен начин за ежедневно практикуване на грижа за себе си. Комбинацията от топла вода и успокояващи или енергизиращи аромати може да помогне за намаляване на стреса, да повиши настроението ви и да насърчи релаксацията или бдителността.
Вашият душ вече не трябва да бъде бърз сутрешен ритуал. Можете да го трансформирате в потапящо сетивно изживяване, такова, в което не просто се отмивате сън, но където въвеждате ден на позитивизъм, енергия и спокойствие, едно дълбоко, ароматизирано вдишване време.
Плюс това, нека бъдем честни, има нещо невероятно луксозно в това да влезеш под душа, който ухае на любимия ти СПА център, точно в уюта на собствения ти дом.
Един пример е Комплект за душ Essio Aromatherapy, който се предлага с шест различни шушулки с етерично масло, специално формулирани за облекчаване на стреса и релаксация. Всяка шушулка използва 100% натурални масла с терапевтичен клас и всяка шушулка издържа 6–8 душа.
Друг впечатляващ вариант е Ароматерапевтичен ръчен душ Moen. Тази джаджа ви дава възможност да персонализирате както настройките за пръскане, така и интензитета на аромата. Независимо дали желаете мек, релаксиращ душ с нотка на сандалово дърво или душ за събуждане под високо налягане с ободряващ цитрусов аромат, този душ може да ви достави.
Ароматерапевтични дифузери за кола
Защо вашият дом трябва да се забавлява? Вашият автомобил също заслужава малко ароматна любов! Освен това, кой не иска колата му да мирише на убежище на спокойствие, а не на стари заведения за бързо хранене и фитнес чорапи? Освен това използването на ароматерапевтичен дифузер за кола може да превърне пътуването ви до работното място в момент на релаксация и подмладяване, което е особено полезно, ако често сте в задръстване или имате дълго шофиране напред.
Например, на InnoGear USB дифузьор за етерични масла за кола е приспособление, захранвано от USB, така че можете да го включите, да изберете любимото си етерично масло и да оставите релаксацията да се появи – докато се търкаляте по улицата. Независимо дали предпочитате лека нотка на лимон, която да ви държи нащрек при дълго шофиране, или по-силна вълна от лавандула, за да успокои яростта на пътя, това малко устройство ще ви покрие.
Използване на ароматерапията за намаляване на стреса навсякъде
От моментите на събуждане до ежедневното пътуване до работното място и от сутрешния душ до вечерното отпускане, има приспособление за ароматерапия, което се вписва в рутината ви.
Всяко устройство ви предлага ароматизиран паспорт в земя на релакс и доказва, че технологията не е само за производителност и забавление, но и за насърчаване на спокойствието. Така че давайте, изберете вашата джаджа, изберете своя аромат и оставете вълните на релаксацията да се налеят. В крайна сметка кога за последен път спряхте да помиришете розите?