Преглед на Xiaomi Smart Band 7: Най-добрата цена за фитнес тракер, която можете да закупите

Xiaomi постоянно доставя отлични фитнес тракери на страхотна стойност през годините и Xiaomi Mi Band 7 от 2022 г. не е по-различен. Има обаче една значителна промяна в гамата на Mi Band - Xiaomi сега го нарича Xiaomi Smart Band 7.

И така, нека да разгледаме Xiaomi Smart Band 7 и да видим какво може да предложи.

Какво получавате в кутията

Xiaomi Smart Band 7 пристига в малка, минималистична кутия. Вътре в него ще намерите Smart Band 7 с придружаващото го магнитно зарядно устройство в секция над него. Ще намерите черната силиконова лента с черна катарама от анодизирана алуминиева сплав в по-голямата част под фитнес тракера.

Това е толкова просто, колкото фитнес тракерите - черен тракер с черна лента. Xiaomi обаче предлага няколко персонализирани ленти. Можете да получите слонова кост, оранжево, маслинено, синьо и розово плътни TPU ленти, както и по-специални ленти Neon Orange, Neon Green, Kahaki Blue и Khaki Green. Ще намерите и безброй дизайни от продавачи трети страни, като милански, неръждаема стомана, кожени и найлонови каишки. Трябва да запомните обаче, че всички тези каишки се продават отделно - и може да струват почти колкото самата Smart Band!

Когато включите фитнес тракера за първи път, като го заредите, ще видите QR код на лицето му. Интерфейсът започва на китайски, но автоматично ще се върне към езика на телефона ви веднага щом го свържете към телефона си.

Xiaomi Smart Band 7: Дизайн и спецификации

Основният фитнес тракер на Xiaomi не се е променил много във външния вид през годините. Той запазва основната черна форма на хапче, съчетана с черна силиконова лента. Все пак важното е това, което е вътре. Новият Xiaomi Smart Band 7 добавя нови функции към вече пакетирания Mi Band 6, като същевременно получава само минимално увеличение на цената.

Xiaomi Smart Band 7 е малко по-къс, но забележимо по-широк от предишното поколение. Дебелината му обаче остава същата. Xiaomi промени размера, за да поеме по-големия 1,62-инчов AMOLED сензорен дисплей, което улеснява виждането и взаимодействието със Smart Band.

Този по-голям екран прави използването и навигацията във фитнес тракера лесно. Неговите функции за докосване и плъзгане също са интуитивни, така че ако вече сте потребител на смартфон, няма да се налага да се учите как да го използвате. Освен това ще видите по-ясно множеството циферблати, които можете да изтеглите за Xiaomi Smart Band 7.

Има пет вградени дизайна точно на часовника, от които можете да избирате. Но ако не сте доволни от тези опции, можете да отидете в приложението Zepp Life и да изберете от над 100 опции за дизайн. Тези дизайни също се актуализират от време на време, така че трябва да проверите приложението, ако искате да промените темата си.

Smart Band 7 също запазва удобния метод на магнитно зареждане с типичен 14-дневен живот на батерията и по-малко от два часа време за зареждане. Батерията на фитнес тракера може да издържи до 14 дни, особено ако запазите само основните му функции, но ако го използвате за непрекъснато проследяване на здравето, ще падне до само около четири дни.

Друга нова функция, която Xiaomi добави към Smart Band 7, е винаги включен дисплей. Ако активирате тази опция, екранът ще остане включен, но с по-минималистичен изглед. Това е удобно за тези, които често проверяват часа или искат да видят часа с един поглед. Това обаче ще изразходва значително повече енергия от батерията, намалявайки живота на батерията на тракера до един ден.

Xiaomi Smart Band 7: Уведомяване, комуникация и други функции

Освен че е фитнес тракер, Xiaomi Smart Band 7 е и способно смарт устройство. Свързва се с вашия телефон с Android или iOS чрез Bluetooth 5.2 BLE, като ви държи в течение с известията на телефона ви и дори с опцията за бърз отговор на съобщения.

Функции на часовника

Разбира се, като се има предвид, че носите Xiaomi Smart Band 7 на китката си, просто има смисъл Xiaomi да включва функции на часовника в него. Въпреки това, този инструмент за проследяване на фитнес отива отвъд определянето на часа. Това са другите му функции, свързани с времето:

• Световен часовник: Можете да добавите няколко града чрез приложението Zepp Life, за да видите текущото им време. Ако обаче искате да добавите прекия път към Световния часовник, за да проверявате международното време с едно плъзгане, ще видите само първите два града, които сте запазили в приложението.
• Таймер за обратно броене: Приложението за таймер за обратно отброяване ви позволява бързо да зададете обратно броене за 1 минута, 3 минути, 5 минути, 10 минути, 15 минути, 30 минути, 1 час и 2 часа. Можете също да зададете персонализиран таймер за обратно отброяване, ако докоснете + икона—до почти 24 часа. Въпреки това, ако използвате таймера, не можете да използвате другите функции на часовника и екранът ще остане включен, докато таймерът отброява. Ако зададете особено дълъг таймер за обратно отброяване, рискувате да изтощите батерията, особено ако Smart Band 7 не е напълно зареден.
• Хронометър: Приложението за хронометър също е лесно за използване. Има Играйте икона за стартиране на хронометъра. След като хронометърът започне, можете да докоснете Пауза да го поставите на пауза или + икона за отчитане на отделните времена. Можете също така да излезете от приложението за хронометър и то няма да спре хронометъра. Екранът обаче ще потъмнее въз основа на вашите предпочитания за изчакване на екрана, дори ако използвате хронометъра. Това го прави неудобен за използване, тъй като трябва непрекъснато да докосвате или плъзгате екрана, за да предотвратите това да се случи.
• Аларма: Функцията за аларма на Smart Band 7 е лесна за използване. Можете да създадете различни профили на алармата, да ги накарате да се повтарят в определени дни и дори да използвате Smart Wake функция, която ще накара часовника да ви събуди от лек сън в оптималното време, около десет минути преди аларма. Не издава звук обаче. Вместо това ще ви събуди от вибрацията си на китката ви.
• Таймер Pomodoro: Това е страхотна функция, особено за тези, които работят от вкъщи и трябва да управляват концентрацията си. Таймерът на Pomodoro ви позволява да зададете време за фокус между пет и 60 минути на интервали от пет минути. След това фитнес тракерът ще включи „Не безпокойте“, за да можете да се съсредоточите върху задачите си. След като зададеното от вас време изтече, то ще ви информира, че е време да си вземете пет минути почивка. След четири цикъла на Pomodoro Smart Band 7 ще ви каже да си направите почивка от 15 до 20 минути. Ще видите също кумулативната си концентрация и времето за почивка, ако плъзнете нагоре в приложението Pomodoro, което ви позволява да проследявате вашата продуктивност.

Календар и известия за приложения

Когато свържете Xiaomi Smart Band 7 към вашия смартфон, той може да се синхронизира с календара на вашия телефон - до 30 дни напред - за да ви държи в течение на вашия график, без да вадите телефона си. Освен това ще ви каже дали имате входящи обаждания, SMS и дори известия за приложения.

Ако обаче искате да получавате известия за приложения, като например от WhatsApp или Slack, трябва да ги добавите към приложението Zepp Life. Можете също да създадете опции за бърз отговор, за да отговаряте на съобщения с помощта на Smart Band 7.

Други функции

Освен тези обичайни функции, Xiaomi Smart Band 7 има и няколко рядко използвани способности, които са полезни при правилните условия. Тези функции включват:

• Фенерче: Въпреки че не е толкова ярък като истинско фенерче, режимът на фенерче излъчва точно достатъчно бяла светлина от екрана на фитнес тракера, за да ви позволи да видите къде отивате в пълна тъмнина.
• Намери ми телефона: Ако не можете да намерите телефона си, докоснете тази функция и Smart Band 7 ще го накара да пусне силна, крещяща аларма.
• Дистанционно за камера: Това е полезно, ако искате да направите групова снимка и телефонът ви е на статив. Трябва обаче да включите тази функция в приложението Zepp Life.
• Финанси: Можете да използвате Xiaomi Smart Band 7 за плащане чрез QR код, като го свържете към Alipay или WeChat Pay. За съжаление не се свързва с други световно популярни услуги като PayPal или Cash App, така че това е полезно само в Китай.

Xiaomi Smart Band 7: Здравословни функции

Разбира се, повечето потребители не купуват Xiaomi Smart Band 7 само заради неговите известия. Този фитнес тракер има няколко сензора, които проследяват вашето здраве и благополучие.

Проследяване на сърдечната честота

Освен ръчно проследяване на сърдечната честота, Smart Band 7 ви позволява целодневно наблюдение на сърцето. Можете дори да го настроите да ви предупреждава, ако пулсът ви е твърде висок или твърде нисък. Освен това можете да включите наблюдението на здравето на сърцето, така че ако фитнес тракерът открие необичайни сърдечни удари, той ще ви информира.

Нива на кислород в кръвта

Можете да наблюдавате насищането на кръвта си с кислород на Smart Band 7 и дори да включите непрекъснат мониторинг на насищането на кръвта с кислород. Може също така да ви напомни за ниски нива на кислород в кръвта, ако открие спад на нивата на кислород в кръвта ви – полезно, ако имате здравословни проблеми или се изкачвате на по-висока надморска височина.

Мониторинг на стреса

Подобно на двата предишни сензора, можете да наблюдавате нивата си на стрес с този фитнес тракер. Той изчислява нивата ви на стрес, като проверява за промени в данните за променливостта на сърдечната честота.

Проследяване на съня

Xiaomi Smart Band 7 е отличен инструмент за проследяване на съня, който ви позволява да видите колко дълбок сън, лек сън и REM време имате през дадена нощ. Освен това може да провери качеството на дишането ви при сън, като ви позволява да видите дали имате потенциални проблеми, като сънна апнея.

Той също така анализира вашия модел на сън, което ви позволява да коригирате графика си за по-добър начин на живот. Освен това, той дори проследява дрямките, за да види качеството на вашите кратки дневни почивки.

Единственият недостатък на приложението обаче е, че отчита съня само през нощта. За нощен човек като мен, където съм най-продуктивен, когато слънцето залезе, приложението Zepp Life брои режима ми на сън през деня като ежедневни осемчасови дрямки.

Женско здраве

Приложението Female Health в Smart Band 7 ви позволява лесно да проследявате началото и края на вашия менструален цикъл. След това можете да използвате приложението, за да ви помогне да проследите цикъла си, да прецените кога сте най-фертилни и да предвидите следващия си менструален цикъл.

Xiaomi Smart Band 7: Проследяване на фитнес

Разбира се, освен здравните сензори, основната причина, поради която хората купуват фитнес тракери, е да следят данните за тренировките си. Независимо дали сте професионален спортист, любител на спорта и фитнеса, или просто човек, който се грижи за вашето здраве, Xiaomi Smart Band 7 ще ви даде данните, от които се нуждаете.

Интелигентност на личната дейност

Xiaomi Smart Band 7 проследява вашите ежедневни физически движения, използвайки изгледа Personal Activity Intelligence. В този изглед инструментът за проследяване на фитнес оценява броя на калориите, които сте изгорили, броя на стъпките, които сте направили, и броя минути, в които сте били изправени или активни за един час.

Това ви помага да видите дали сте активни или не и ви помага да коригирате начина си на живот съответно.

PAI

PAI означава Индекс на личната физиологична активност. Тази функция е по-усъвършенствана версия на Personal Activity Intelligence, където оценява вашите данни за сърдечния ритъм, интензивността на активността и други данни за здравето, събрани от сензорите на Smart Band 7.

Въпреки че имат една и съща функция - проследяване на вашите движения - PAI ви дава резултат за всяка открита тренировка, независимо дали е с ниска интензивност, умерена интензивност или висока интензивност. PAI поставя целева цел от 100 за своя потребител за една седмица. Постигането на това число за една седмица ви помага да достигнете желаното ниво на фитнес.

Тренировка

Разбира се, като фитнес тракер Xiaomi Smart Band 7 ще следи вашите тренировки. Можете да зададете различни дейности, като бягане на открито, бягаща пътека, колоездене на открито, колоездене на закрито, ходене, закрито ходене, плуване, гребане, елипсо, скачане на въже, йога, танци, свободен стил, фитнес на закрито, футбол, бадминтон и Повече ▼.

Можете да видите статистиката на миналите си тренировки направо в инструмента за проследяване в Хронология на тренировката и дори можете да проследявате данните за тренировката си – като тренировъчно натоварване, VO2 Max и продължителност на възстановяване – в Статус на тренировка.

Цялата информация, която получавате тук, може да ви позволи да планирате по-добре тренировките си, което ви позволява да бъдете по-ефективни в тренировките и да имате по-цялостно фитнес пътуване.

Приложението Zepp Life

Трябва да инсталирате приложението Zepp Life на телефона си, за да използвате Xiaomi Smart Band 7. Това приложение запазва цялата информация, събрана от фитнес тракера, което ви позволява да видите миналото си представяне. Освен това можете също да видите вашите дейности при ходене, бягане и колоездене, показвайки къде сте правили вашите тренировки и вашите статистически данни за всяка тренировъчна сесия.

Можете също така да добавяте приятели, които използват други продукти на Xiaomi Smart Band или Mi Band в приложението Zepp Life, което ви позволява да виждате напредъка на другия във фитнеса.

Но най-важното е, че имате нужда от приложението Zepp Life, за да настроите вашия фитнес тракер за първи път. Можете също да го използвате, за да коригирате настройките на фитнес тракера, което ви позволява да го персонализирате според вашите нужди.

Можете също да използвате приложението Mi Fit с Xiaomi Smart Band 7, но приложението Zepp Life предлага по-добро цялостно изживяване.

Трябва ли да надстроите от Xiaomi Mi Band 6?

Въпреки че Xiaomi Smart Band 7 предлага малко по-добро изживяване поради по-големия си екран и функциите за непрекъснат запис, той не осигурява съществено надграждане спрямо Xiaomi Mi Band 6.

Ако получавате фитнес тракер за първи път или надграждате от по-стар, тогава Xiaomi Smart Band 7 предлага перфектния баланс между функции и достъпна цена. Но ако вече имате Mi Band 6 и искате нещо с повече функции, помислете вместо това за Xiaomi Smart Band 7 Pro или Xiaomi Watch S1.

Страхотна и достъпна алтернатива на Fitbit

Xiaomi Mi Band 7 или, както е известно сега, Xiaomi Smart Band 7, предлага отличен фитнес тракер на малка част от цената на конкурентните модели от Fitbit. И с броя на персонализираните каишки на първи и трети страни, налични на пазара, вие със сигурност ще намерите подходяща каишка и стил на циферблата, които ще паснат на вашата личност.