Уелнес уединенията предлагат разнообразие от ползи за физическото и психическото здраве, включително възможността да ядете храна без чувство на вина, да се занимавате с забавни физически дейности, изживейте изцеление чрез излагане на природата и се откъснете от натоварените си графици, за да презаредите батерии.
Освен това, уелнес уединенията позволяват себеоткриване в среда, която насърчава релаксация и изцеление. Нека да разгледаме 4 уебсайта, които можете да използвате, за да резервирате уелнес убежище.
Можете да използвате един от няколко приложения, за да създадете свой собствен уелнес убежище, но нека си признаем, има нещо специално в това да тръгнеш на епично пътешествие. Retreat Finder ви предлага шанса да се отдадете на така необходимото „време за себе си“ без чувство за вина, защото това е уединение съсредоточени върху здравето, а не върху ваканцията, от която ще се върнете, след като се почувствате още по-стресирани и уморени, отколкото когато наляво.
Рекламиран като централно място за намиране на всяко убежище, сайтът изброява хиляди места за уединение от цял свят. Можете да търсите по теми за уединение, включително йога уединения, медитация и внимание, християнски уединения, уединения за здраве и уелнес, уединения на LGBTQIA, кулинарни уединения и уединения за жени.
Различни видове места за уединение предлагат разнообразни дейности, включително йога, медитация, водене на дневник, танци, барабани или дори консултиране. Например, като стесните търсенето си до места за отслабване, ще намерите начини като гладуване със сок, детоксикация, сурови храни и хранене като цяло.
Други функции на сайта включват възможността за филтриране на места за отдих по различни подкатегории, като например дали са достъпни, луксозни, рустикални, тихи или соло. Можете също да филтрирате по местоположение; Retreat Finder изброява местоположения от целия свят, включително Мексико, Португалия и Канада.
Wellbeing Escapes също предлага подбрана селекция от уелнес убежища и ваканции в дестинации по целия свят, включително луксозни спа центрове, йога уединения и фитнес ваканции.
Със седалище в Лондон, Wellbeing Escapes работи на комисионна и купува отстъпления в обем, който позволява да ви предложат места за отдих на цени, които са по-ниски от тези, които бихте намерили, ако се свържете с местата за отдих директно.
The Wellbeing Escapes Оферти разделът включва обобщение на местата за отдих, които може да ви заинтересуват, ако имате ограничен бюджет. Ретрийтите са посочени на различни ценови точки в места като Мароко, Тайланд и Кипър. Например за под $1900 можете да отседнете в курорт и спа център в скандинавски стил в Тайланд. Или за около $3000 можете да отседнете в Sen Wellness Sanctuary в Шри Ланка, който предлага автентична йога, аюрведични процедури и вегетарианска кухня.
За да започнете, можете да посетите тяхната страница Holiday Types и да потърсите следващото си убежище въз основа на това как искате да прекарате времето си. Видовете ритрийт включват ваканции за отслабване, ваканции сред природата, както и групови ритрийти, така че да можете да планирате нещо с вашия екипаж, ако искате да пътувате като група.
Като алтернатива можете да използвате филтрите на началната страница на Wellbeing Escapes, за да стесните местата за отдих не само по тип и местоположение, но и по период от време. По този начин можете да намерите идеалното бягство, когато имате време.
Уникалното ценностно предложение на Getaway е, че е съставил списък с места за отдих, подобни на кабини, които се намират на не повече от 2 часа извън големите градове в Съединените щати.
Getaway позволява на градските хора да избягат от бързото ходене и високоскоростен ритъм на живот за естествения, уютен и спокоен начин на живот, свързан с престоя в хижа в гората - това, което Getaway нарича Outposts. Всички Outposts имат собствено външно пространство с огнище, маса за пикник и столове.
Осигурявайки престои сред природата, можете лесно да прекъснете връзката и да създадете лично убежище, което ви оставя да се чувствате освежени и здраво стъпили на земята. Много Outposts дори разполагат с кутии за заключване за вашия мобилен телефон, за да ви предпазят от разсейването на вашия смартфон. Бъдете предупредени, ако се възползвате от заключващата кутия, няма да можете да гледате a YouTube канал, който ви води през медитация или използвайте приложение за практикуване на внимателност докато сте на отстъпление. Но все пак може да се окажете по-спокойни.
Сякаш някога сте имали нужда от такъв, Getaway предоставя перфектното извинение да намерите уютно място, където да носите удобни дрехи и да се откажете от грима. Защото нека бъдем реални, никой няма да ви съди в хижа в гората.
По-хубавото е, че Getaway предлага 15% специална отстъпка за здравни работници, активни военни/ветерани и студенти. И не се притеснявайте, ако имате куче - домашните любимци винаги са добре дошли!
Рекламиран като първата компания, която съчетава първокласно пътуване с йога, The Travel Yogi е уебсайт, посветен да ви помогне да намерите идеалното място за йога. Това е чудесен вариант, ако искате да научите нови начини да се отпуснете чрез йога и медитация, без да се страхувате от осъждане от вашия местен йоги или дзен учител.
Този уебсайт предлага селекция от йога уединения и уелнес ваканции в дестинации по целия свят, включително групови уединения и частни уединения. Учителите по йога са внимателно подбрани и всяко отстъпление съчетава йога изживявания с туризъм, каяк, опознаване, колоездене, конна езда, местна култура и природа.
Уебсайтът Travel Yogi включва места за отдих по целия свят, от Фиджи през Франция до Колумбия. Например, хотелът Fiji retreat ще ви настани в петзвездния хотел Курорт Жан-Мишел Кусто с изглед към океана.
Ще имате възможността да правите йога сутрин и вечер, както и да се гмуркате с шнорхел, да се разходите до водопади, да изследвате пусти острови и да ядете местна кухня. Единственото нещо, което не е включено в цената, е самолетният билет. Всичко останало - от взимане от летището до коктейли - е включено.
Резервирайте уелнес бягство
Изборът на уелнес убежище е вълнуващ процес - ще трябва да прекарате дни или дори седмици, съсредоточени единствено върху собствената си релаксация, умствена почивка и подмладяване. И там има убежища за всеки. Ако искате да предприемете кратко пътешествие извън голям град в САЩ и харесвате идеята за лагерен огън, дървена колиба и природа, тогава вижте Getaway.
Ако търсите нещо конкретно като убежище, посветено на дейности за отслабване, вижте Retreat Finder или Wellbeing Escapes. И ако търсите ол инклузив, луксозен, ориентиран към йога убежище в едно от най-екзотичните места на планетата, вижте The Travel Yogi. Каквото и да изберете, трябва лесно да се почувствате вдъхновени и развълнувани от предстоящото си бягство.