В наши дни сърфирането в Instagram означава да бъдете затрупани с реклами, които са персонално подбрани в зависимост от съдържанието, с което се ангажирате. Един постоянен тип реклама в Instagram, която всеки вижда (особено около определени периоди от годината), е за приложения за тренировка.
Понякога рекламите могат да ви изкушат (в крайна сметка това е тяхното намерение), особено ако се чувствате уязвими или любопитни. Ако сте се чудили дали определени приложения за тренировка, рекламирани в Instagram, си заслужават, това е ръководството, което търсите.
Измами ли са тези приложения или са законни? След като изпробвахме и тествахме три приложения за тренировка, често рекламирани в Instagram, получихме присъдата.
1. Everdance
Everdance е (познахте) приложение за танцова тренировка, което често се появява в реклами в Instagram. Нека да преминем направо към преследването: нямахме най-доброто изживяване с това приложение.
Първият проблем с Everdance е как се справя с целевата си аудитория. The Уебсайт на Everdance твърди, че приложението е „лесен начин за всяка жена да се свърже с тялото и ума си“, но приложението моли новите потребители да се идентифицират от малка селекция от „типове пол“. Предпочитам да не казвам не е опция, но това наистина ли е необходим или подходящ въпрос след твърденията, които прави на уебсайта?
Освен това няма опция да пропуснете въвеждането на вашата възраст или по друг начин да заобиколите дългия въпросник, за да започнете просто с приложението. По отношение на удобен за потребителя интерфейс, Everdance не започва добре.
След като попълните споменатия дълъг въпросник, за вас се създава личен план. И все пак, веднага щом докоснете продължи, се изправяте пред страницата за абонамент с едно ясно съобщение: платете или не можете да го използвате.
Заслужава ли си да изтеглите Everdance?
Липсата на оферта за безплатен пробен период и доста поляризиращата настройка на приложението (която изглежда в противоречие с приветливата реклама в Instagram) е отблъскваща. Дори и демонстрационен видеоклип от Everdance е зададено като частно. Със сигурност има какво да се работи върху използваемостта и приобщаването на това приложение.
Миниатюрите на (заключените) видеоклипове и тренировки, включени в приложението, бяха с ниско качество, което унищожава всякакво доверие, останало в Everdance. Връзката за изтегляне на Everdance е по-долу, в случай че все още искате да го изпробвате. Но въз основа на нашето тестване това приложение изглежда като просто прищявка на Instagram и не си струва. Чувствай се свободен да премахнете рекламите му от вашата емисия в Instagram.
Изтегли: Everdance за Android | iOS (Безплатно, изисква се абонамент)
2. StretchIt
Ако сте гледали видеоклипове в Instagram за подобряване на вашата гъвкавост, тогава може да сте виждали рекламите на StretchIt, които се крият във вашата емисия. И все пак рекламите, които обещават резултати в определен период от време, често бият тревога.
За да настроите приложението StretchIt, трябва да попълните доста дълъг въпросник. Но като цяло въпросите изглеждат уместни за намирането на правилните участъци за вас. За съжаление, както при Everdance, има въпрос за пола само с три опции, които не можете да пропуснете. Приложението изисква и вашето тегло, но не е ясно защо това е уместно или необходимо.
Тези обширни въпроси са „необходими“ за създаване на персонализирана програма за вас. За щастие StretchIt предлага безплатен пробен период с напомняния за изтичане, така че да можете да се възползвате максимално от първите седем дни, преди да се ангажирате с абонамент. След като сте настроени, можете лесно да намерите клас, който ви подхожда. StretchIt предлага помощ тук или можете просто да прегледате многото различни класове, които се предлагат.
Заслужава ли си да изтеглите StretchIt?
Когато е подложено на тест, приложението StretchIt изглежда доста легитимно. Класовете са добре инструктирани, а видеоклиповете са с високо качество. Лесно е да персонализирате вашите класове и програми, така че да отговарят и на вашето ниво на способности, с полезни изображения, демонстриращи какво може да постигне истински начинаещ, средно напреднал или експерт.
Можете също да получите достъп до вашия акаунт и видеоклипове за тренировка на Уебсайт StretchIt, което е идеално, ако предпочитате да използвате по-голям екран. Всички тези функции правят приложението StretchIt си струва. Опитайте седемдневния безплатен пробен период и се убедете сами.
Изтегли: StretchIt за Android | iOS (Необходим е абонамент, наличен е безплатен пробен период)
3. Жив от Уитни Симънс
Създадено от международния посланик на марката за Gymshark и защитника на психичното здраве Уитни Симънс, Alive е приложение за фитнес и уелнес, насочено към жени, които искат да „оформят най-добрите версии на себе си психически и физически. Приложенията, създадени от инфлуенсъри обаче, могат да поставят под въпрос дали предлаганото съдържание е законно или просто маркетинг инструмент.
Приложението Alive предлага тренировъчни програми и ежедневни упражнения в рамките на лесен за използване интерфейс. Има два основни абонамента, от които да избирате (след безплатен пробен период): Alive at Home за тези, които обичат да тренират сила у дома, и Alive Inside, който включва HIIT тренировки.
Има 12 различни тренировъчни програми, които можете да следвате, ако искате вашият график да е предварително определен. В противен случай можете да избирате от над 100 упражнения, които са разделени в познати категории (HIIT, коремни мускули, тласкане и други).
Можете също така да водите дневник (предназначения аспект на приложението за „психично благополучие“), а приложението е напълно съвместимо с Apple Watch.
Заслужава ли си да изтеглите Alive от Уитни Симънс?
Въпреки че е спортистка на Gymshark и притежава собствено приложение за фитнес, Уитни Симънс не е сертифициран личен треньор. Тя е фитнес инфлуенсър, популярен в сайтовете на социалните медии като Instagram и YouTube. Като се има предвид това, всяко упражнение се изпълнява внимателно от Уитни във видеоклипове с инструкции и видеоклипове за загряване и охлаждане могат да бъдат добавени към вашата рутина.
Приложението Alive е интуитивно, чисто и привлекателно. Менюто с настройки е оформено добре и е лесно да променяте известията и настройките за тренировка. За приложение за упражнения, което е създадено от фитнес влиятелен човек без ясни идентификационни данни за фитнес, цената, която идва с абонаментите на Alive, може да изглежда малко солидна.
Възползвайте се от безплатния пробен период, за да видите дали Alive си заслужава за вас. Като алтернатива можете намерете реномирано фитнес съдържание от сертифицирани треньори другаде онлайн.
Изтегли: Alive от Уитни Симънс за Android | iOS (Безплатен 7-дневен пробен период, абонамент след това)
Заслужават ли си някакви приложения за тренировка, рекламирани в Instagram?
Тествахме само няколко приложения за тренировка, които вероятно сте виждали рекламирани в Instagram, но има много други, които ще украсят емисията ви след време. От трите приложения за тренировки, които прегледахме, приложението StretchIt изглеждаше най-легитимното, с висококачествени видеоклипове с инструкции и добри опции за персонализиране.
Alive от Whitney Simmons беше страхотно по време на безплатния пробен период, но изглеждаше малко скъпо за приложение за създатели на влиятелни лица без сертификат за фитнес. Приложението Everdance просто не е достъпна опция.
Направете проучване, преди да се доверите на онлайн фитнес планове
Ако се чудите дали рекламирано от Instagram приложение за тренировка си заслужава, проверете дали предлага безплатна пробна версия, преди да се регистрирате. Отзивите могат да бъдат полезни, но в крайна сметка ще можете да решите дали ви харесва дадено приложение за тренировка само като го изпробвате сами.