В iOS 16 можете да поемете по-голям контрол върху всички елементи на заключения екран на вашия iPhone. В допълнение към добавянето на уиджети към началния екран, можете също да ги поставите на заключения екран. Това улеснява виждането на ключова информация от голямо разнообразие от приложения, без дори да е необходимо да отключвате телефона си.
Това е отлична новина, ако не искате да се разсейвате, като вдигате телефона си по време на тренировка или бягане. Уиджетите на заключен екран ще ви помогнат да получите достъп до информация с един поглед, докато сте в движение и ще ви държат фокусирани върху вашето упражнение. Ето гиджетите за фитнес, които заслужават място на заключения екран на вашия iPhone.
1. Apple Fitness
Вграденото приложение Fitness на Apple е очевидният избор като една от вашите джаджи на заключен екран. Всички джаджи се предлагат като квадратни, кръгли или правоъгълни плочки и ако изберете по-малките опции, можете да поставите четири различни икони в лентата.
Квадратната джаджа на Apple Fitness показва познатите Activity Rings, което ви позволява да видите напредъка си към целите за деня с един поглед. Правоъгълната плочка предлага същата информация в повече подробности, като вместо това се показва статистиката.
Изтегли: Apple Fitness (Безплатно)
2. По-нежна ивица
Gentler Streak е красиво приложение, което идеално допълва Apple Fitness. Той измерва и проследява активността ви, като същевременно предоставя време за активна почивка и тренировки за възстановяване, за да ви поддържа във върхово здраве.
Приспособлението за заключен екран за Gentler Streak се предлага в две квадратни или правоъгълни плочки. Единият представя вашето състояние на активност и ви казва дали работите достатъчно усилено или прекалявате. Другото, Go Gentler, показва вашето най-оптимално ежедневно действие. Ще видите дали е почивен ден направо от заключения екран.
Изтегли: По-нежна ивица (Безплатно, наличен абонамент)
3. Фитнес изглед
Fitness View е приложение за проследяване, което ви помага да анализирате и проследявате данните за дейността си, съхранявани в Apple Health. Той предлага джаджа (само за абонати на Premium), която ви позволява да показвате персонализирани данни за фитнес, като например цели за активност, на вашия заключен екран. Можете да го конфигурирате като квадратна или правоъгълна джаджа и е добро допълнение към вграденото приложение за фитнес на Apple.
Изтегли:Фитнес изглед (Необходим е абонамент, наличен е безплатен пробен период)
4. Личен рекорд
Personal Best е друго приложение, което се синхронизира с вашите данни за тренировка на Apple и представя информация за вашите тренировки в достъпен формат, като ви насърчава да постигнете най-доброто от себе си. Приложението предлага няколко полезни джаджи, включително две джаджи за заключен екран. Единият показва информацията за най-скорошната ви тренировка, а друг комбинира данни от най-скорошните ви тренировки, за да даде допълнителна представа за трендовите ви тенденции.
Изтегли: Личен рекорд (Безплатно, наличен абонамент)
5. SmartGym
Един за любителите на фитнеса, SmartGym ви позволява да проследявате напредъка си, докато обикаляте фитнес залата, което улеснява записването и управлението на всички ваши тренировки. Отново се синхронизира с Apple Health, а шестте различни приспособления за заключен екран осигуряват всичко, до което може да искате бърз достъп по време на вашата тренировъчна програма.
Графиките за тренировки, сърдечната честота и активните калории са сред показателите, които може да използвате, но вероятно ще инсталирате джаджата Up Next, за да видите с един поглед каква рутина предстои.
Изтегли: SmartGym (Безплатно, наличен абонамент)
6. CardioBot
CardioBot е приложение за следене на сърдечната честота, което взема данните, заснети от вашия Apple Watch, и ви помага да разберете и интерпретирате неговите модели, което ви води към по-здравословен начин на живот.
Приспособление за кардиоточки е налично за вашия заключен екран, за да ви даде резултат за кардиоточки и достъп до таблото за управление на сърдечните ви данни.
Изтегли: CardioBot (Безплатно, наличен абонамент)
7. Облачно
Един от най-мощните подкаст плейъри, Overcast бързо адаптира отличното си приложение към заключения екран на iPhone. Можете да избирате от три различни джаджи:
- Човек стартира приложението.
- Друг възпроизвежда плейлист по ваш избор.
- Трета правоъгълна джаджа включва скорошни епизоди.
Приспособлението Recents ви дава бърз достъп, за да продължите да възпроизвеждате подкаст или да стартирате такъв, който току-що е бил публикуван. Ако не се нуждаете от функцията за заключен екран или искате да проучите други опции, вижте нашия списък с безплатни подкаст плейъри да обмисли.
Изтегли:Облачно (Безплатно, наличен абонамент)
8. Времето за моркови
Прогнозирайки времето с хумор и нотка на снарк, Carrot Weather е един от най-добрите приложения за времето можете да изтеглите. Ако правите някакъв вид упражнения на открито, като колоездене, бягане или сърф, това наградено приложение е от съществено значение.
Carrot Weather предлага много повече джаджи за заключен екран от повечето, с 18 различни възможности за избор. Приложението дори предлага персонализиран бутон, който ви позволява да комбинирате точките от данни, които искате да видите. Всичко от качеството на въздуха до времето на приливите е покрито и да, можете да изберете да имате шеги. Някои джаджи изискват премиум абонамент.
Изтегли:Времето за моркови (Безплатно, наличен абонамент)
9. Воден миндер
Питейната вода е толкова важен елемент от вашето здраве, че е страхотна идея да инсталирате a приложение за напомняне за хидратация, като Waterminder, за да сте сигурни, че пиете достатъчно вода, докато тренирате и през останалата част от деня.
Ако сте от онези забравящи души, които издържат с часове без питие, джаджата за заключен екран за Waterminder ще бъде особено полезна. Той регистрира напредъка ви на хидратация спрямо целите, които сте задали в приложението, а също така има плочка, която можете да докоснете, за да регистрирате бързо напитка.
Изтегли: Воден миндер (Безплатно, наличен абонамент)
10. Мотивация
Понякога се нуждаете от насърчителна дума, за да продължите, ако една тренировка се окаже трудна. Приложението Motivation е положително инструмент за самоутвърждаване който доставя кратки, вдъхновяващи съобщения, когато имате нужда от тях. Може да ви е от полза да видите някои утешителни думи на заключения екран на телефона си, така че инсталирайте приспособлението за мотивация на заключения екран и вижте дали помага.
Изтегли: Мотивация (Налични са безплатни покупки в приложението)
11. Стартер
Ако любимото ви приложение все още не предлага изпълним модул за заключен екран, можете да го конфигурирате с помощта на персонализирано приложение за изпълним елемент, като Launcher. Launcher ви позволява да конфигурирате свои собствени уиджети както за началния, така и за заключения екран. Възможностите са почти безкрайни, тъй като можете да настроите джаджа за любимото си приложение за упражнения, таймер или източник на забавление.
Изтегли: Стартер (Налични са безплатни покупки в приложението)
Конфигурирайте своя перфектен заключващ екран за фитнес
С помощта на iOS 16 вече можете да получите лесен достъп до цял набор от инструменти, които да ви помогнат да тренирате, проследявайте напредъка си, проверявайте сърдечната си честота, не забравяйте да се хидратирате и дори получавате мотивация съобщения. Вашият iPhone няма да свърши тренировката вместо вас, но джаджите на заключения екран ще ви улеснят да останете фокусирани и да гледате устройството си само за важна информация, вместо да се разсейвате.