Няма повече да се появявате във фитнеса и да осъзнавате, че сте забравили нещо. Това са уредите за тренировка, които винаги да държите в чантата си за фитнес.
Ако сте човек, който ходи на фитнес като по часовник, тренира във фитнес център или посещава клас в студио, вашата чанта за фитнес е необходимост. Опаковането на чанта за фитнес с прилични размери е отличен начин да останете организирани, да изглеждате професионално и никога да не забравяте нищо у дома.
И така, след като вече знаете колко е важно да носите чанта за фитнес, кои са задължителните неща, които трябва да държите в нея? Разгледайте тези страхотни фитнес приспособления и основни неща, които да опаковате в чантата си за фитнес.
1. Smart Muscle Roller
Едно основно устройство, което да носите със себе си на вашите тренировки, е ролката за мускули. The Therabody Wave Duo е мощна интелигентна вибрираща мускулна ролка, която е достатъчно малка, за да влезе във всяка чанта за фитнес. Устройството работи с помощта на Bluetooth, така че можете да го свържете към придружаващото приложение Therabody на вашия смартфон.
Приложението ви позволява да избирате между различни ръководени процедури, както и различни нива на честота на вибрации в самия валяк. Заедно с вибрациите, специфичните извивки и текстура на вълната на Therabody Wave Duo работят за облекчаване на проблеми като напрежение във врата и болки в гърба.
2. Перкусионен масажор
Перкусионният масажор може да ви помогне да облекчите мускулното напрежение по време на вашите рутинни загряване и охлаждане. The Theragun Mini е джобен, но впечатляващ пистолет за масаж. Това устройство разполага с три отделни приставки и възможност за свързване към придружаващото приложение Therabody. Това, което прави Theragun Mini отлично допълнение към вашата чанта за фитнес е колко компактен и преносим е той.
Така че, когато внезапно почувствате мускулна болка, можете просто да грабнете вашето устройство Theragun Mini, да получите незабавно облекчение и помогнете на мускулите си да се възстановят по-бързо.
3. Интелигентна водородна бутилка за вода
Бутилката за вода е един от най-важните елементи в чантата за фитнес. Забравете за обикновената бутилка вода и използвайте a интелигентна бутилка за вода, за да ви помогне да останете хидратирани.
The Бутилка за вода LevelUpWay не предоставя напомняния за хидратация, а вместо това използва уникална технология за добавяне на допълнителен водород към вашата вода. Според изследвания в Природата, богатата на водород вода може да действа като антиоксидант за намаляване на възпалението. Освен това има предимства като намалена умора, повишена жизненост и подобрен метаболизъм.
4. Бутилка, която ви напомня да хидратирате
Ако предпочитате интелигентна бутилка за вода с напомняния за хидратация, тогава изберете HidrateSpark. Той е малък, от неръждаема стомана и разполага с цветни светещи напомняния, за да сте сигурни, че сте хидратирани по време на тренировката.
Освен това можете да използвате мобилното приложение HidrateSpark, за да се присъедините към различни предизвикателства, да зададете ежедневни цели за хидратация, да видите цялостната си история на хидратация и дори да спечелите трофеи за хидратация.
5. Фитнес тракер за носене
The Fitbit Charge 5 е най-новият и усъвършенстван инструмент за проследяване на фитнес и здраве от Fitbit. И дори предвид малкия си размер, той може ефективно да следи сърдечния ви ритъм и да следи вашия сън, стъпки, EDA, Sp02 и температура на кожата.
В допълнение, Charge 5 има страхотно вградено GPS проследяване. Може да не сте човек, който обича да носи фитнес тракер 24/7, но затова трябва да се уверите, че вашият Charge 5 винаги е опакован в чантата ви за фитнес.
6. Фитнес тракер без екран
Има плюсове и минуси при закупуване на фитнес тракер, така че ако предпочитате да използвате основен фитнес тракер, тогава Опа 4.0 е за теб. Този фитнес тракер е малко по-различен от останалите - няма екран и не брои стъпки. Това, върху което се фокусира Whoop 4.0, е събирането на данни за тялото.
Следователно, той е задължителен в чантата ви за фитнес, защото проследява вашето напрежение и възстановяване и след това ви дава ежедневен резултат. Вашият резултат от натоварване и възстановяване може да ви помогне да разберете колко интензивна трябва да бъде тренировката ви за деня.
7. Готови за упражнения слушалки
Какво е тренировка без музика? Всъщност слушането на музика, когато тренирате, може да ви поддържа мотивирани и да намали всякакво чувство на болка. Безжичен, шумопотискащ, сигурен и удобен Beats Fit Pro е перфектният чифт слушалки за фитнес.
Слушалките Beats Fit Pro се отличават с гъвкав дизайн на върха на крилото, който им позволява да паснат сигурно и да останат в ушите с различни размери, независимо дали отивате докрай в клас по въртене или изпомпвате малко желязо. Освен това, удобният калъф за зареждане ги прави лесни за съхранение и намиране във вашата чанта за фитнес.
8. Слушалки за ухо
Безжичните слушалки може да не са първият ви избор, когато опаковате чантата си за фитнес. Може би са твърде малки или обичайно ги губите. Каквато и да е причината, Рок слушалки Under Armour Project може да ви осигури този допълнителен удар на допамин, за да ви прекара през тренировката.
Освен че имат супер готин, здрав дизайн, слушалките са свободни ръце, шумопотискащи и разполагат с технологията TalkThru. Технологията TalkThru работи добре във фитнес залата, тъй като намалява нивото на музиката ви и ви позволява да водите бърз чат, без да сваляте слушалките.
9. Интелигентни ленти за съпротивление
Не всяка фитнес зала има специфичното оборудване, което търсите. И дори да го направи, има вероятност някой вече да го използва. The Резистентни ленти WEGYM са интелигентни, издръжливи, преносими и напълно регулируеми.
Всичко, което трябва да направите, е да се свържете с придружаващото приложение WEGYM и можете да проследявате собствената си тренировка или да намерите програма в приложението. Тренировките със съпротивителни ленти предлагат по нещо за всеки, независимо дали искате да направите сесия, насочена към корема, краката, глутеусите или цялото тяло.
10. Интелигентно облекло за тренировка
Ако всичко останало в чантата ви за фитнес може да бъде умно, защо и облеклото ви да не може да бъде? Prevayl SmartWear съчетава фитнес проследяване с мода с помощта на малък сензор, който пасва плътно в скрит джоб, съобразен с всяка дреха.
Оттам сензорът събира вашите данни за упражненията с помощта на интелигентната долна лента, монтирана в облеклото. Prevayl предлага широка гама от екипировка за фитнес за мъже и жени, включително спортни сутиени, тениски, потници и ризи с дълги ръкави.
11. Интелигентна чанта за фитнес
Разбира се, самата ви чанта за фитнес е най-важната част от екипировката. Как иначе ще носите всички тези страхотни фитнес джаджи и основни неща? Докато можете просто да използвате обикновена стара скучна чанта за фитнес, по-добре е да вземете чанта, която е повдигната, за да сте сигурни, че ще издържи дълго време. Освен това може дори да бъде интелигентна чанта за фитнес, която използва технология, за да поддържа всичко вътре свежо и чисто.
Например, на NOVO Smart Bag се свързва с приложението DRESSFRESH, за да освежите артикулите в чантата си за няколко минути. Ако имате различни части, които се нуждаят от малко повече внимание, дори имате възможност да изберете едночасов цикъл на почистване.
Приспособления за чанта за фитнес, за да сте сигурни, че сте подготвени за страхотна тренировка
За някои хора е трудно да съберат мотивация да станат и да отидат на фитнес. Но независимо дали се борите с това или не, никога не е приятно да стигнете до фитнеса и да разберете, че сте забравили нещо. Ето защо е важно редовно да опаковате чантата си за фитнес с основни фитнес джаджи, от компактна вибрираща ролка и преносими съпротивителни ленти до интелигентно облекло за фитнес и перфектната безжична връзка тапи за уши. Нямате нужда от всички, но най-малкото вземете една от тези страхотни фитнес джаджи за следващата си тренировка.
