Има предположение, че писането на повече код ви прави по-добър програмист. Въпреки че това може да е вярно, маратонските сесии за кодиране могат да причинят умора и разочарование. Това може лесно да доведе до изгаряне, което се отразява на качеството на вашата продукция.
Правете почивки между програмните сесии. Разчупването на монотонността освежава тялото и ума ви. Участието в дейности, които активират тялото ви, може да помогне за подобряване на уменията за програмиране. Можете да включите следните дейности в рутината си, за да подобрите уменията си за кодиране.
1. Игра на видео игри
Някои проучвания свързват видеоигрите с отрицателни ефекти. Въпреки това, други проучвания показват, че можете да изпитате когнитивни ползи от игрите. The Национален институт за злоупотреба с наркотици (NIH) предполага, че видеоигрите могат да подобрят когнитивното представяне.
В проучване, проведено върху деца, изследователите оценяват ефекта върху когнитивните умения. Проучването сравнява деца, които играят видео игри, с тези, които не са.
Резултатите показват, че децата, които играят видеоигри, контролират по-добре импулсите си. Те също биха могли да запомнят повече информация и да изпълняват задачи по-бързо. Проучването не се отнася само за деца. Показва как хората използват умения в игрите, за да изготвят стратегии и да планират ситуации в реалния живот.
Като програмист можете да подобрите уменията си за кодиране, докато се забавлявате. Изберете стратегически видео игри които ви позволяват да мислите, планирате и решавате проблеми. Тези умения ще ви помогнат при проектирането и стратегическото разработване на елементи, докато кодирате.
2. Четене на добра книга
Четенето подобрява умствените способности на всеки, включително програмистите. И това не включва ръководства за програмиране и документация. Опитайте се да намерите материал за четене, който е напълно различен от работата ви по програмиране, като биография или роман.
А Документ на Националната библиотека по медицина предполага, че четенето на романи укрепва мозъка. Той оценява мозъчната свързаност през период, когато хората четат и когато не го правят. Изследователите наблюдават повишена свързаност в мозъка по време на периода на четене. По време на сесиите без четене връзката намаля.
Това проучване показва, че програмистите могат да подсилят мозъчните си клетки с измислени материали. Увеличаването на разбирането помага, когато разработчикът се върне към дейности по кодиране. Измислените материали, като научната фантастика, могат да повишат креативността в дизайна, речника и програмните елементи.
Има много уебсайтове, които ви позволяват да изтегляте книги безплатно.
3. Упражнявайте тялото си, не само ума си
Редовните упражнения укрепват физическия и умствения ви капацитет за справяне със стреса. Програмистите се нуждаят от силни умствени способности, за да се справят с предизвикателствата на софтуерните технологии.
Центърът за контрол и превенция на заболяванията (CDC) съобщава, че физическите упражнения намаляват стреса. Освен това насърчава емоционалния баланс. Поддържането на тялото ви активно подобрява способността ви за учене, мислене и решаване на проблеми.
Едно проучване на CDC оценени активни възрастни и такива, които не са. Установено е, че активните възрастни имат по-добро психично здраве. От друга страна, неактивните възрастни са имали обширен когнитивен спад. Те са изложени на по-висок риск от развитие на психични заболявания като деменция.
Програмистите могат да избират упражнения, които огъват цялото тяло, особено гърба, врата и гръдния кош. Това са най-засегнатите мускули, тъй като програмистите са склонни да седят за дълъг период от време. Има някои страхотни приложения за фитнес които могат да ви помогнат да подобрите цялостното си здраве. Те включват вашата диета, хидратация и график за сън.
4. Пишете за това, което знаете
Писането значително подобрява вашите комуникационни способности като разработчик. Сега от разработчиците се изисква да предоставят документация за своя код. StackOverflow отчети че инженерите прекарват 70-90% от времето си в създаване на документация.
Техническото писане включва разбиване на сложни технически концепции в прости обяснения. Той обучава хората относно технологиите и показва как да използват продукти и софтуер. Най-добрият начин да научите е да преподавате. Разработчиците научават концепциите по-дълбоко, като ги обясняват на другите.
Писането на техническа документация може да бъде проблем, ако не сте взели курс по писане. За щастие можете научете техническо писане и дори изградете кариера в него. Технически ръководства за писане на Google може да ви научи на основите на техническото писане. В своя блог, Предпочитам да пиша, Том Джонсън предоставя практически урок за писане на API за начинаещи.
5. Работа в мрежа с други
Работата в мрежа включва обмен на знания и идеи. Предлага идеалната възможност да се учите от другите. Според списание Forbes, работата в мрежа ви помага да създавате работни връзки и дългосрочни отношения.
Работата в мрежа прави вашите умения забележими, което от своя страна повишава перспективите за кариера. Научавате повече на технологични събития, срещате страхотни хора и развивате възможности за кариера. Когато работите в мрежа, изберете събития и хора, от които можете да се възползвате взаимно. Това могат да бъдат технически конференции, хакатони и форуми за социални медии като Twitter.
6. Ораторство
Публичното говорене е чудесен начин да изразите идеите си пред целева аудитория. Но не е лесно. Публичното говорене е едно от най-редките умения, които хората притежават. Изисква практика и високо самочувствие.
Въпреки това, да се научите да говорите публично ви поставя в позиция да изразявате ясно идеите си. Това може да бъде полезно, когато се застъпвате за възможности в живота си. Например по-добро управление на работното място и подобрени условия у дома.
Според Уебсайт за работа на Indeed, публичното говорене е висококачествено умение, което всеки трябва да притежава. Подобрява вашия стил на представяне, присъствие и увереност. Добрите оратори ангажират публиката чрез ясна комуникация. Те са убедителни и организирани.
Ще ви трябват умения за публично говорене, за да споделяте идеи и да насърчавате критичното мислене. Помага на разработчиците да представят стратегии за решаване на проблеми на срещи. Ясната артикулация увеличава броя на хората, които ви слушат, и вашата ангажираност. Това от своя страна предоставя възможности за социални и кариерни мрежи.
Един от най-добрите начини за подобряване на публичното говорене е чрез практика. Използвайте всяка възможност да говорите пред хората; с времето изглежда естествено. Има приложения, които могат да ви помогнат да подобрите публичното говорене. Присъединяване към организации за публично говорене като Тостмайстори помага много. Те организират ангажименти и възможности да говорите и да получите обратна връзка за вашия напредък.
Защо програмистите трябва да бъдат активни
Писането на редове код за продължителен период от време може да ви изтощи физически и психически. Трябва да отделите време, за да се отпуснете и освежите, освен ако не сте робот!
Освен дейностите, споменати тук, можете да извършвате различни други дейности. Дървообработването, рисуването и свиренето на музика могат да бъдат страхотни хобита, които да обмислите
Редуването на дейности помага за намаляване на скуката. Помислете за участие в ежедневна дейност без кодиране и вижте дали забелязвате подобрение. Надяваме се, че дори ще се насладите на кодирането повече от преди.
