Готови ли сте да вземете фитнес тракер или смарт часовник? Подобно на всяка нова технологична джаджа, трябва внимателно да обмислите възможностите си, когато пазарувате фитнес тракер или смарт часовник. Ако сте на пазара за носимо устройство, ще намерите много опции от различни компании с разнообразие от функции и компромиси. Ето основните фактори, които трябва да имате предвид, когато купувате фитнес тракер или смарт часовник.
1. Форма фактор
За разлика от смарт часовниците, които са склонни да следват няколко основни конвенции за дизайн, фитнес тракерите се предлагат в различни форми и форми. Можете да носите някои на китката, докато други са устройства с щипка или дори пръстени, които можете да носите на пръст. Все пак повечето от фитнес тракерите на пазара се носят на китката.
Може да изберете един форм фактор пред другия единствено въз основа на предпочитанията, но всеки има своите предимства и недостатъци. Щипка или пръстен може да бъде добра алтернатива, ако не обичате да носите устройство на китката си, но може да бъде по-лесно да го загубите, отколкото часовник, който е завързан.
От друга страна, носими под формата на гривни или часовници са удобни и трудни за губене, но те могат да се чувстват неудобни за дълго време или дори да пречат на другите ви дейности. Ако предпочитате да носите устройството на китката си, смарт часовникът като цяло е по-стилен и може да допълни тоалета ви.
2. Цена
Веднага след прилепа, фитнес тракерите могат да бъдат много по-евтини от смарт часовниците. Това обикновено се дължи на разликата във функциите и приоритетите. Като за начало, смарт часовникът е устройство за носене с форм-фактор, подобен на този, който получавате на обикновен ръчен часовник. Свързването, сензорите и компютърните интелигентности са само някои от аспектите, които ги отличават от обикновените ръчни часовници.
Смарт часовниците могат да измерват различни фитнес и здравословни фактори и на всичкото отгоре могат да ви осигурят удобен интерфейс за взаимодействие с вашия смартфон. Освен здравата функционалност, те са и като цяло естетически приятни.
Фитнес тракерите обикновено са по-ограничени, но това е функция, а не проблем. Фитнес тракерите са проектирани да бъдат прости, устойчиви и добри в събирането на данни. Фитнес тракерите имат своите плюсове и минуси, но фокусът им върху практичността прави много от тях по-евтини от смарт часовниците. Ако имате малък бюджет, трябва да помислите за фитнес тракер.
3. Възможности за проследяване
Компаниите оборудват тези носими устройства с множество различни сензори. Като цяло, колкото повече сензори има едно устройство, толкова по-добре, тъй като можете да измервате различни фактори. Носимите устройства могат да проследяват вашия пулс, телесна температура, стъпки по време на ходене, скорост на движение, кислород в кръвта, сън и др. Поради това трябва да знаете вашите нужди, преди да можете да определите кое устройство ще бъде най-добрият ви вариант.
Защо пазарувате проследяващо устройство? Може да искате помощ в пътуването си за отслабване или устройство за насърчаване на ефективно обучение. Може да искате да правите няколко стъпки всеки ден или да проследявате хидратацията си. В зависимост от вашата цел ще трябва да дадете приоритет на конкретни способности за проследяване пред други. Включените способности трябва да са тези, които резонират с вашите цели.
Например, ако искате да следите стъпките си, не е необходимо да купувате универсално устройство като Apple Watch Series 7 или Fitbit Charge 5. Вероятно не си заслужава високата цена. Всъщност може би не трябва да купувате фитнес тракер или смарт часовник тъй като телефонът ви вероятно вече може да направи това, от което се нуждаете.
4. точност
Тъй като ще разчитате на вашето проследяващо устройство, за да информира различни области от живота ви, то трябва да може да предоставя точни измервания. За съжаление смарт часовниците и фитнес тракерите не са медицински сертифицирани устройства, така че не очаквайте 100 процента точност.
Информацията за безопасност на Fitbit казва, "освен ако не е посочено друго, продуктите и услугите на Fitbit не са медицински устройства и не са предназначени за диагностициране, лечение, лечение или предотвратяване всяка болест." Компанията добавя, че точността на нейните продукти не е предназначена да съответства на тази на медицинските устройства или научните измервания.
Същото се отнася и за други устройства за проследяване. Можете обаче да опитате да проверите за научни прегледи на различни устройства за проследяване, за да видите колко точни са те в сравнение с медицинските устройства. Понякога компаниите също могат да предоставят тази информация, въпреки че често се намира дълбоко в ръководствата за потребителя или онлайн документацията.
5. Живот на батерията
Устройството за проследяване трябва да бъде ваш ежедневен спътник. За това трябва да има отличен живот на батерията и, за щастие, повечето от тях го правят. Като цяло смарт часовниците имат по-малък живот на батерията в сравнение със специалните фитнес тракери.
Основната причина за това често са по-ярките дисплеи с по-добра технология на дисплея. Много фитнес тракери могат да издържат до две седмици, докато смарт часовниците трябва да заменят с по-дълъг живот на батерията за разширена функционалност и по-добри дисплеи.
Добрият смарт часовник трябва да издържи няколко дни, преди да се изтощи. Но колкото повече функции използвате (включително приложения, известия, сензори и усложнения), толкова повече ще изтощавате батерията. Преди да похарчите каквото и да е устройство за проследяване, проверете онлайн отзивите за живота на батерията му в реалния живот.
6. Водоустойчивост
Водоустойчивостта е също толкова важна, когато пазарувате смарт часовник или фитнес тракер. Добрата новина е, че мнозина все повече доставят тази функция от кутията. Например, Fitbit Charge 5 и Xiaomi Mi Band 6 предлагат водоустойчивост до 50 м (около 164 фута) дълбочина. Степента на водоустойчивост варира при различните модели, така че проверете спецификациите за всяко устройство, което смятате.
И не бъркайте устойчивостта на пръски с водоустойчивостта. Устройствата, които са устойчиви на пръски, не трябва да се потапят във вода. За спокойствие се уверете, че може да издържи на вода за продължителен период без повреди. Устойчивост на прах, която се предлага на Apple Watch Series 7, също е плюс.
7. Комфортно прилягане
Един от начини да извлечете максимума от вашия фитнес тракер е да се гарантира, че пасва добре. Плътното прилягане може също така да гарантира, че вашето проследяващо устройство осигурява по-точни измервания. Целодневният инструмент за проследяване на активност трябва да е удобен, тъй като ще носите устройството си през голяма част от времето. Освен това трябва да е удобно за носене, докато спите.
Как да изберете фитнес тракер или смарт часовник, който отговаря на вашите нужди
За да намерите подходящо устройство, трябва да вземете предвид вашите нужди преди всичко. Какво точно смятате да постигнете с покупката си? След като разберете целта си, следващият въпрос е дали имате нужда от смарт часовник или фитнес тракер. Както споменахме по-рано, смарт часовниците обикновено са по-скъпи, но по-здрави от повечето фитнес тракери.
Ако не ви интересуват всички допълнителни функции, които смарт часовникът предоставя, по-добре е да изберете фитнес тракер. Ако искате всички звънци и свирки и сте готови да се похарчите, тогава изберете смарт часовник.