Ако някога сте били разочаровани от дезинформация в мрежата, не сте сами. Видеоклиповете в YouTube предоставят полезни съвети за поддържане и подобряване на начина ни на живот. Въпреки това, може да има известно объркване, когато става въпрос за проверка на автентичността на информацията за уелнес на платформата.
С тези няколко бързи съвета ще можете да вземате по-информирани решения относно най-добрите налични онлайн ресурси, като същевременно избягвате фалшиви здравни твърдения и калпави съвети за хранене.
1. Потърсете връзки и валидни идентификационни данни
Ако искате да проверите информацията за здравето си в YouTube, първата стъпка е да потвърдите идентификационните данни на създателя на външни уебсайтове. Това включва проверка на биографията на създателя, квалификациите и онлайн видимост в LinkedIn и други сайтове. Проверете дали са свързани с професионална организация, като Американската асоциация на психологите.
За професионалисти, предлагащи здравни продукти и услуги, потърсете отзиви и обратна връзка от
Бюро за по-добър бизнес и други уважавани източници, тъй като това ще ви помогне да се предпазите от неквалифицирани услуги или стоки.Ако предлагат консултации или съветнически услуги, разгледайте по-отблизо техните страници „За мен“ или страници „Свържете се с мен“. Освен това извършването на няколко прости търсения в добре познати сайтове като Google Scholar или Wikipedia може да бъде полезно, за да видите дали техните произведения са били цитирани като препратки.
2. Проверете за етикети от акредитирани организации
YouTube е чудесно място да научите за здравето и благосъстоянието, но не винаги е лесно да разберете дали информацията в даден видеоклип е достоверна. За щастие има въведена система за здравни етикети, която ви помага да проверите дали данните са проверени от външни здравни агенции или не.
В някои случаи ще видите етикета „От национален здравен орган“. Те идват от акредитирано здравеопазване организации като Световната здравна организация (СЗО), Националната академия по медицина (NAM) или други агенция.
Етикетите се показват в описанията на видеоклиповете и можете да щракнете върху картата или етикета, за да видите подробна информация за организациите, които са проверили точността на въпросното съдържание.
3. Уверете се, че съдържанието е актуализирано и свързано с авторитетни източници
Ако се интересувате от проучване на опциите за уелнес в YouTube, уверете се, че това, което гледате, е точно и актуално. Ето няколко съвета, които трябва да имате предвид:
- Първо, потърсете творци, които съществуват от известно време. Ако самите те не са експерти, все пак трябва да могат да обяснят защо са квалифицирани да говорят по темата.
- Проверете дали съдържанието на канала е актуално.
- Може да изглежда като нещо малко, но правописните грешки и неправилното произношение могат да бъдат червен флаг - още повече в случай на здравни ресурси.
- Внимавайте за връзки или споменавания на авторитетни и законни източници – държавни институции, здравни агенции или подобни – във видеоклиповете на създателя.
Можете да прегледате други реномирани канали в YouTube, за да се уверите, че отговарят на твърденията на създателя относно конкретно състояние, уелнес продукт или здравна услуга.
Ако сте търсили в YouTube ресурси за здраве и уелнес, в идеалния случай ще искате информация от проверена специалисти, които са публикували изследователски материали в реномирани публикации, като Harvard Health Journal и Ланцет. Истинските експерти по темата може също да са допринесли за по-общи сайтове с онлайн авторитет, като WebMD.
В края на краищата, предметната експертиза е от решаващо значение, когато става въпрос за всичко - от диагностика и лечение до обща здравна информация. Тези експерти ще имат много повече доверие (и ценни знания) от някой, който просто излага случайни твърдения или просто повтаря твърдения от други блогове и уебсайтове.
За да се опитате да проверите собствениците на канал в YouTube, свързан със здравето, добра идея е да потърсите в Google функции в престижни медии. Възможно е също да са участвали в подкасти, интервюта или други медии. Това може да ви помогне да намерите по-добри ресурси и канали със сериозна история на качествено съдържание.
5. Обърнете внимание на стила на представяне на Създателя
Езикът на тялото е важен показател, когато става въпрос за автентичността на инфлуенсъра. Трябва също така да наблюдавате стила им на представяне, за да видите дали наистина са загрижени да помогнат на своите зрители.
Ако това наистина е така, създателите ще бъдат по-склонни да използват положителни вербални и невербални знаци, като усмивка и използване на подходящи жестове. От друга страна, може да забележите, че някои собственици на канали може да са фокусирани единствено върху саморекламата.
Докато социалните медии могат да бъдат полезни за бизнеса, това все още не е причина създателите да бомбардират зрителите с ненужни рекламни предложения. Ако личност от YouTube продава толкова или повече, отколкото предоставя полезна информация, добра идея е да бъдете предпазливи с всички здравни съвети, които дава.
Полезен съвет за улавяне на това е да търсите реакции на зрителите като харесвания и абонаменти за техния канал. Ако много зрители са публикували положителни коментари онлайн или са се абонирали за канала, по-вероятно е създателят да публикува полезно съдържание онлайн.
Има много хора, които говорят на теми за здраве и уелнес онлайн. И има още повече хора, които искат да се възползват от продажбата на продукти и услуги.
В такива случаи проучването на създателя на видеоклип в социалните медии често може да бъде много поучително. Ето няколко насоки:
- Вижте името и профилната снимка на създателя в канала в YouTube. Добра идея е да потвърдите техните профили в други социални медийни платформи като Twitter, Facebook или LinkedIn, за да научите повече за това как взаимодействат и публикуват информация на тези сайтове.
- Вижте дали имат потвърден профил в Twitter. Сертифициран експерт вероятно ще има такъв. Опитайте да прочетете публикациите им в социалните медии и да гледате видеоклиповете им, за да видите дали постоянно предоставят точна информация.
- Можете дори да ги търсите онлайн, за да намерите блогове или подкаст канали, притежавани от създателя. Това ще ви помогне да разберете по-добре типа съдържание, което създават за други платформи, и неговата популярност.
7. Прегледайте препоръки и ангажираност в канали и видеоклипове
Всички сме съгласни, че инфлуенсърите са огромна част от интернет и те често имат ценни прозрения, които могат да ви помогнат да постигнете здравните си цели. Трябва обаче да проверите твърденията им и да се уверите, че не ви насочват в грешната посока.
Изборът на канал в YouTube за вашето уелнес съдържание се свежда до две неща: висококачествено съдържание и достоверност. Винаги трябва да проверявате информацията, свързана със здравето, с това, което виждате в научни изследвания и статии от други доверени организации.
Също така е полезно да проверите препоръките и рецензиите на канал в YouTube. Ако няколко души посочват грешки и несъответствия, каналът може да има проблеми или да излага неточни и непотвърдени твърдения, без да е направил достатъчно проучване и проверка на фактите. Освен това, ако каналът няма достатъчно положителни отзиви, за да ги постави в добро състояние, тогава е най-добре да избягвате съдържанието му.
Бъдете внимателни със здравната си информация
Тъй като социалните медийни платформи са толкова известни и лесни за достъп, важно е да сте проницателни, когато търсите информация за тях.
Внимавайте да не приемате съвети за хранене или здраве от случайни хора в интернет и бъдете особено внимателни, когато търсите отговори в YouTube. Сравнително лесно е за акаунт да публикува видеоклипове, които изглеждат авторитетни, но съдържат необосновани твърдения. И винаги се консултирайте с вашия лекар, ако се съмнявате. Малко грижа е много важна в общността на YouTube, особено когато здравето е на карта.