6 проблема с психичното здраве, с които VR технологията вече помага

Виртуалната реалност (VR) ви прехвърля в различни дигитални светове, всеки един пейзаж за конкретна цел, независимо дали е игра или задача. Здравеопазването също така използва технологията за лечение на пациенти, обучение на персонал и управление на ежедневните работни места.

VR е от полза особено за психологията. Тя позволява на хората, живеещи с психични проблеми, да практикуват техники за справяне с различни ситуации, като същевременно подобряват настроението си чрез забавни или продуктивни дейности.

Ето ключови области на психичното здраве, където VR технологията прави разлика.

1. Психоза

Проучвания през последните няколко години потвърждават, че VR е полезен при лечението на различни форми на психоза. През 2020 г., Международно списание за изследвания на околната среда и обществено здраве публикува преглед за тях и разкри интересни открития.

Например, едно проучване използва 30 пациенти с заблуди за преследване, за да сравни ефективността на проста терапия с VR експозиция (VRET) срещу VR експозиция с когнитивно-поведенческа терапия (VRCBT).

Последният работи по-добре за намаляване на заблудите и помага на пациентите да поддържат тази стабилност в реалния живот.

Много изследвания като това потвърждават, че потапянето на пациентите в реалистични, но безопасни сценарии може да помогне на лекарите да ги оценят чрез VR изживяването и слушалките, като същевременно облекчават симптомите.

Като слушалки и софтуер Промяна на играта подобряване по отношение на комфорта и терапевтичните процеси, няма да отнеме много време, преди здравните системи да прегърнат напълно VR терапията за психоза.

2. ПТСР

Но как виртуалната реалност подобрява психичното здраве? Лечение на PTSD с VR, например, включва създаване на симулация, която пациентът да изпитва многократно и да се научи как да се справя, докато лекарят наблюдава всяка сесия.

Нарастващият интерес към включването на VR технологията в лечението идва от редица опити и проучвания, които подлагат на изпитание терапията с VR експозиция като ефективен инструмент в здравеопазването.

Екип разгледа експерименти, проведени до 2019 г., които оценяват ефикасността на VRET. Те публикуваха своите констатации в Европейско списание по психотравматология.

Във връзка с посттравматичното стресово разстройство, резултатите от 122 участници показват, че лечението с VR работи по-добре от контролните групи за намаляване на тежестта на симптомите.

3. тревожност

Фокусът върху тревожността и ефективността на VR при лечението му също даде положителни резултати.

Преглед за 2021 г. на 34 проучвания, публикувани в JMIR Психично здраве установи, че VR може да подкрепи когнитивно-поведенческата терапия много добре при лечение на тревожност, както и депресия.

Независимо дали лечението се провежда заедно с VRET или докато са във виртуална среда, технологията позволява на пациентите да се изправят и намалят тревожността си на място, което знаят, че е безопасно.

Както вече споменахме, терапията с експозиция в сътрудничество с виртуалната реалност също позволява на пациента да повтори опита, ако е необходимо. Със софтуер като Преодолейте, лекарите могат да избират симулации, да адаптират лечения и да изследват отблизо отговорите на своите клиенти.

4. фобии

Много приложения могат да ви помогнат преодолеете страха си от отхвърляне или овладеят страшното изкуство на публичното говорене. Фобиите обаче могат да бъдат по-сложни.

Фобията е често срещан вид тревожност, която може да приеме много форми. Разрешаването му изисква смелост и процес, който ви излага на страха ви и намалява въздействието му върху вас.

VR софтуер като Свободомислие вече помага, особено когато се комбинира с когнитивно-поведенческа терапия. Центърът за лечение на тревожност и разстройства на настроението изброява ключови предимства от използването на това специализирано лечение.

По принцип терапията с VR експозиция ви позволява да предизвикате себе си от безопасността на лекарския кабинет докато умът ви е в асансьор, зад волана на оживена магистрала или в гора, втренчена надолу змии.

Въпреки че потапящият характер на виртуалните симулации все още може да задейства пациентите, те получават шанса да преодолеят едно предизвикателство след друго. Това изгражда увереност и сила за преодоляване на изтощителния ефект на страховете им.

Надежден терапевт с висококачествен софтуер под ръка може да оформи всяко изживяване, за да облекчи хората през техните фобии, но също така могат да изключат щепсела, ако симулацията стане поразителна.

5. депресия

Потапянето във виртуалната реалност е това, което го отличава от нормалната терапия за проблеми с психичното здраве.

Когато става въпрос за депресия, тя работи особено добре, тъй като пренася пациентите в забавна, вдъхновяваща или просто конструктивна среда. Въпреки това известна сдържаност е важна.

Документ от 2019 г., публикуван в Предна психиатрия обсъдиха как VR може ефективно да включва техники за когнитивно-поведенческа терапия за депресия.

Неговите изследователи предложиха комбинация от виртуални преживявания с ниско въздействие, физическа активност и поведенчески методи за активиране, които насърчават ангажирането с реалния свят, а не изолирането в а цифров такъв.

Докато използването на VR при подобни лечения нараства, расте и броят им VR приложения за медитация, например. Тези видове програми предлагат успокояващи или приятно стимулиращи преживявания, които могат да отвлекат ума ви от проблемите.

В същото време компаниите харесват Групата Glimpse прилагат своята VR технология за дистанционна терапия и поддръжка. С други думи, основата е налице, така че пълното сливане на виртуалната реалност с терапията на депресия не би било голям скок.

6. Пристрастяване

Пристрастяването често е свързано с тревожност и депресия, създавайки порочен кръг от тригери. Базираната на VR терапия може да намали отрицателното им влияние и да ви научи на методи да останете спокойни и уверени, когато гладът удари.

Технологията вече се използва като експериментално лечение при Центрове за възстановяване на Америка. Той се опитва да облекчи тревожността наред със пристрастяването, като приспособява виртуалната среда към нуждите на всеки пациент и ги учи на начини за справяне със стресовите фактори в реалния живот.

Потапящият характер на преживяването го прави много ангажиращо, тъй като пациентът изпълнява задачи и практикува самоуспокояващи техники, като медитация и контрол на дишането. В крайна сметка пациентът трябва да може да регулира собствените си емоции и да се противопоставя на тригерите.

Въпреки че все още се развива като форма на лечение на психичното здраве, VR вече се доказва като ценен инструмент за намаляване на пристрастяването, както и на много от свързаните с него стресови фактори.

Научете повече за мястото на VR технологията в здравеопазването

Благодарение на VR иновациите пациентите и професионалистите имат безопасна и продуктивна среда за работа. Тъй като доказателствата за полезността на технологията в терапията за психично здраве нарастват, все повече и повече медицински организации ще я приемат.

Но лечението не е единственото, за което VR е добра. Разгледайте как технологията е от полза за други области на здравеопазването, от взаимодействието между лекар и пациент до обучението по хирургия.

9 начина, по които виртуалната реалност (VR) подобрява здравеопазването в момента

Прочетете Следващото