Започнете да подобрявате живота си с тези 8 блога за самопомощ

Ако чувствате, че сте затънали в коловоз, можете да намерите редица блогове и уебсайтове за самопомощ, достъпни онлайн, за да ви дадат всички ресурси и вдъхновение, от които се нуждаете, за да започнете да обичате живота отново.

Може просто да откриете, че тези блогове ви водят да живеете по-амбициозен живот и да се чувствате особено мотивирани и вдъхновени да постигнете целите и мечтите си.

Независимо дали искате да се чувствате по-щастливи, да подобрите психическото си здраве, да придобиете увереност или просто да се обичате повече, не забравяйте да започнете да четете тези блогове за самопомощ днес.

В исторически план Дзен се отнася до медитацията и Дзен будизма. Но понякога това просто означава да се чувствате спокойно живи и това е, което този блог ви насърчава да се чувствате. Блогът Zen Habits, написан от Лео Бабаута, е един от най-добрите налични, ако търсите повече яснота в живота си.

Дзен навици е задължително четиво, за да намерите щастието и да се концентрирате върху това, което е най-важно за вас. Публикациите в блога са вдъхновяващи и включват също програми за обучение и предизвикателства, които са лесни за четене и разбиране.

В блога има и няколко променящи живота програми за обучение Академия за безстрашен живот, включително Безстрашни навици, Безстрашна цел и Безстрашно въздействие. Този блог определено си заслужава да се прочете.

Свързано: Най-добрите книги за самопомощ за подобряване на себе си

Авторът на този блог, Крис Гийбо, е готов да ви убеди, че не е нужно да се съобразявате с начина, по който другите хора живеят живота си, за да направите света по-добър.

Блогът е пълен с полезни и информативни публикации за лично израстване и общественополезен труд, както и допълнителна информация за пътуване, работа и приключения.

Крис оспорва авторитета и цялостната му философия е, че ако правиш това, което е най-добро за теб, тогава можеш да направиш почти всичко. В уебсайта са включени и няколко вдъхновяващи книги, написани от Крис, които ще ви помогнат да видите света и да мислите сами.

Live Bold and Bloom обхваща почти всичко, от здраве и енергия до кариерата и целта ви в живота. Авторът, Бари Дейвънпорт, смята, че личностното израстване не е просто да седнете и да чакате да се случи. Трябва да предприемете действия.

Блогът обяснява, че като предприемете действия и откриете кои техники работят и кои не, можете да постигнете целите си. Ако искате да прочетете нещо по-лично, няколко публикации в блога предоставят конкретни съвети по теми като нездравословни взаимоотношения.

Освен публикации в блогове, Barrie предлага и няколко задълбочени курса. Погледнете, ако се интересувате да научите повече за общуването на двойки, писането на книги или създаването на добри навици.

Този блог не е за начинаещи; то е изпълнено с гъсто проучен материал. Ако това звучи така, сякаш е точно във вашата алея, ще ви хареса The Marginalian.

Marginalian се счита за един от най-добрите налични блогове за самопомощ, защото ви предизвиква да мислите дълбоко.

Блогът е пълен с тонове философски публикации и уроци от личния живот, научени от авторката Мария Попова. Някои от интересните теми, обхванати от този блог, включват научаване на живота, любов, перспектива, история, наука и илюстрация.

Свързано: Най-добрите канали в YouTube за самоусъвършенстване и мотивация

Определено ще се почувствате вдъхновени, след като прочетете този блог. Блогът Tiny Buddha предлага мъдрост, която е лесна за разбиране и е един от най-добрите ресурси за изучаване на нови инструменти, които можете да използвате всеки ден.

Лори Дешене, авторът на блога Tiny Buddha, пише публикации, обхващащи широк избор от теми, от подобряване на вашите взаимоотношения и постигане на целите ви за изграждане на здравословни навици и практикуване внимателност.

Този блог си струва да се прочете, ако търсите някаква проста мъдрост. Освен това има форуми, където можете да се свързвате и споделяте с хора от цял ​​​​свят.

Съпругът и съпругата Марк и Ангел Черноф създадоха своя блог, за да предоставят на читателите правилните инструменти, за да превърнат мечтите си в реалност. Блогът е пълен с безкрайни полезни публикации за щастие, стремеж, производителност, взаимоотношения, пари и дори музика.

Целта на Марк и Ангел е да ви помогнат да живеете по-добър живот, така че ще бъде шок, ако не се почувствате мотивирани и вдъхновени, след като прочетете уебсайта им.

Освен блога, техният уебсайт също предоставя информация за предстоящи събития и техния подкаст, Мислете по-добре, живейте по-добре.

Този уебсайт за самопомощ е страхотно четиво, защото предоставя проницателни, лични истории от реални хора. Историите от реалния живот ви помагат да се почувствате така, сякаш не сте сами и че някой друг преминава през подобна ситуация като това, пред което сте изправени.

Тина Су, авторът зад този шедьовър на блог, иска да накара читателите си да се чувстват вдъхновени от житейските уроци на хората, но без никаква преценка.

Личните истории, включени в уебсайта Think Simple Now, обхващат теми като социална тревожност, разхвърляне на живота ви, арт терапия, по-добра комуникация и много други. Разгледайте този блог, ако търсите ясни решения на проблемите си в реалния свят.

Develop Good Habits е популярен блог, който има за цел да ви помогне да създадете по-добър живот, като изградите добри, здравословни навици. Авторът на блога, Стив Скот, има различен подход към другите блогъри за самопомощ и това е, което отличава блога.

Вместо да се фокусирате само върху премахването на негативните навици, работата за изграждане на добри ежедневни навици може да доведе до по-успешен живот. Въпреки това Стив също ще ви научи как успешно да се отървете от най-предизвикателните си лоши навици.

Ако искате да научите как да промените живота си един навик в даден момент – независимо дали е свързан с фитнес, успех или духовност – блогът Develop Good Habits е задължителен за четене.

Блогове за самопомощ, които правят разлика в живота ви

Понякога е трудно да се намерят вдъхновение и мотивация. Може би се чувствате унили, отегчени, уморени и искате повече от живота. Блоговете и уебсайтовете в тази статия си заслужават да бъдат прочетени и могат да ви предоставят правилните ресурси, които да ви помогнат да подобрите живота си.

Самопомощта може да отнеме много време, търпение и решителност. Въпреки това си струва да четете тези блогове и да работите върху себе си, ако искате да бъдете по-щастливи, да придобиете самочувствие, да се чувствате по-добре и да се научите да обичате себе си.

6 от най-добрите ритуали за самообслужване, които двойките могат да правят заедно

Грижата за себе си не винаги трябва да бъде самостоятелна дейност. Ако сте във връзка, ето няколко забавни процедури за самообслужване, които можете да опитате с партньора си.

Прочетете Следващото

За автора