Не получихте работата, която искахте? Използвайте тези 6 идеи, за да продължите напред

Когато не получите работата, която искате, може да е трудно да продължите напред. В началото може да почувствате, че не сте достатъчно добър или че никога няма да намерите друга работа.

За щастие, въпреки че това може да бъде предизвикателно преживяване, има много неща, които можете да направите, за да продължите напред, след като бъдете отхвърлени от работа. В тази статия ще обсъдим някои идеи, които ще ви помогнат да преодолеете разочарованието и да започнете да търсите следващата си възможност.

1. Отделете малко време, за да се отпуснете

След отказ отделете малко време за себе си. Процесът на кандидатстване за работа може да бъде физически и емоционално натоварващ. В някои случаи може да бъде и малко дехуманизиращо. Когато не получите работата, която искате, отделете малко време, за да изчистите главата си, преди да направите следващия си ход.

Стрийминг платформи като YouTube, Netflix и Hulu предлагат голямо разнообразие от съдържание, което може да ви помогне да се отклоните от нещата. Като алтернатива можете да намерите и страхотни

приложения за релаксация, премахване на стреса и яснота.

2. Говорете с някого за това как се чувствате

Получаването на отказ за работа може да бъде изнервящо, особено когато сте работили много усилено върху процеса на кандидатстване. Ако е трудно да преодолеете, можете да говорите с някого за това как се чувствате – приятел, член на семейството или дори терапевт.

Говоренето открито и честно за случилото се може да ви помогне да обработите отказа, да го поставите в перспектива и да продължите напред. Освен да говорите с приятели и семейство, можете също да опитате да говорите с терапевт или съветник, за да получите безпристрастна гледна точка.

Ако излизането от къщата е предизвикателство, има няколко приложения за терапия и консултиране, достъпни онлайн. В зависимост от това как се чувствате, всяко приложение ще има своя област на фокус, която можете да вземете предвид.

В някои приложения можете да се присъедините към групи за подкрепа за търсене на работа за хора, които са преминали през подобен опит. Това може да бъде чудесен начин да се запознаете с нови хора, да споделите опита си и да получите съвети от други.

Въпреки това, все пак се препоръчва да се срещнете с специалист по психично здраве, ако е възможно. Ако изпитвате неща като безсъние, тревожност или мисли за самонараняване, може да ви предпишат лекарства, които да помогнат за справяне със симптомите. С професионалист до вас, не е нужно да работите сляпо чрез преживяванията си.

3. Укрепете уменията си

В някои случаи не получавате работа, защото ви липсва определен набор от умения, които мениджърите по наемането смятат, че са необходими за ролята. За щастие има много начини да подобрите уменията си след отхвърляне на работа.

Свързани: Сайтове за търсене и намиране на най-добрия масов отворен онлайн курс (MOOC) за вас

Например, можете да повишите уменията си онлайн, като вземете безплатни или платени курсове, които дават сертификати, които можете да добавите към автобиографията си. Освен това можете да подобрите уменията си и офлайн, като посещавате семинари или семинари.

4. Опитайте на свободна практика

Работата на свободна практика може да ви помогне да подобрите уменията си, като ви даде възможност да опитате нови неща. Освен това може да ви помогне да изградите автобиографията си, като покажете, че сте готови да поемете нови предизвикателства. В много отношения работата на свободна практика е чудесно учебно поле за обучение как да работите самостоятелно, дистанционно и професионално.

Въпреки че може да не е целта ви да бъдете фрийлансър, изпробването му може да помогне за катапултиране на вашата корпоративна кариера. Наред с възможността да се учите от други хора, работата на свободна практика може също да ви помогне да изградите своето портфолио, да усъвършенствате уменията си и да покажете на потенциалните работодатели, че сте способни да вършите страхотна работа.

Ако не знаете откъде да започнете, има много места онлайн, за да намерите възможности за свободна практика.

5. Актуализирайте автобиографията си

В наши дни много компании използват софтуер за скрининг, за да могат да анализират автобиографиите, преди да ги прегледат. За да избегнете порязване, преди човек да види профила ви, ето няколко съвета, които можете да следвате:

• Използвайте стандартни и четливи шрифтове като Arial или Times New Roman.
• Придържайте се към размера на текста от 12 точки.
• Използвайте общо разстояние между редовете на текста.
• Ограничете използването на графики и цветове.
• Избягвайте да използвате таблици или диаграми.
• Запазете автобиографията си като PDF файл.
• Използвайте точки, за да изброите своите отговорности и постижения.

Освен това е добре редовно да актуализирате автобиографията си, за да отразява текущите ви умения и опит. Ако имате бюджет, трябва също да помислите за работа с професионален автор на автобиография, който да ви помогне да се откроите от конкуренцията.

5. Отидете в мрежа

Един от най-добрите начини да намерите работа е чрез работа в мрежа, така че започнете да се свързвате с хора, които познавате, които работят в индустрията или сферата, от която се интересувате. Докато преди можехте да посещавате лични събития или семинари, за да се срещнете с хора, сега има много начини да направите това онлайн.

Например, можете да използвате платформи за социални медии като LinkedIn, Twitter и Facebook, за да се свържете с професионалисти във вашата област. Почти винаги има онлайн групи и форуми, свързани с вашата индустрия или кариерни интереси, в почти всяка платформа за социални медии.

Като алтернатива можете да търсите блогове и статии, написани от експерти във вашата област, и да оставяте внимателни коментари. Или присъствайте на уебинари и виртуални конференции, за да се учите от водещи професионалисти във вашата индустрия.

Ако се чувствате смели, можете също да се свържете с хора, които познавате, които работят в компании, от които се интересувате. Попитайте ги за вътрешна информация, препоръка или съвет как да влезете във вратата.

6. Бъдете нащрек за нови работни места

В някои случаи намирането на работа е свързано с времето. Ако една компания желае да изпълни роля веднага, тя може да наеме първия човек, който проверява всичките им кутии, дори ако не е непременно най-добрият за работата. С това винаги е добре да сте един от първите хора, които кандидатстват за новооткрита роля.

Използвайте търсачки и бордове за работа, за да намерите отворени позиции в компании, които ви интересуват. Проучете уебсайта на компанията и прочетете описанието на длъжностите, за да видите дали бихте били подходящи. Всъщност можете също да се регистрирате за имейл бюлетини от компании, от които се интересувате, и да ги следвате в социалните медии.

И накрая, можете да настроите сигнали за работа за популярни уебсайтове. Ако е възможно, можете също да проследите мениджърите по наемане на уебсайтове като LinkedIn, за да знаете дали дадена позиция ще бъде отворена.

Движете се напред с положително мислене

Ако сте били отхвърлени от работата, вероятно защото не сте били най-добрият кандидат, не сте кандидатствали в точното време или не сте били квалифицирани за ролята. Тъй като отхвърлянето е трудно преживяване, добре е да отделите време за почивка, възстановяване и прегрупиране преди следващото си кандидатстване.

Когато сте готови, отделете време, за да помислите какво може да се е объркало и се опитайте да се поучите от грешките си. Надяваме се тези съвети да ви помогнат да продължите напред, след като бъдете отхвърлени от работа. Не забравяйте, че има много други възможности! С положително мислене можете да намерите идеалната работа за вас, стига да не се отказвате.

8 съвета за създаване на продуктивна офис среда за отдалечена работа

Като отдалечен работник е важно да създадете продуктивна работна среда, която ви кара да се чувствате комфортно. Ето няколко съвета, които да ви помогнат.

Прочетете Следващото

За автора