10-те най-добри продуктивни начина да убиете скуката по време на работа

Работата ви се чувства по-малко вълнуваща от преди? Всеки преживява някои слаби моменти на работа. Но когато това стане редовно явление, това е индикация за скука.

Вашата производителност е на върха си, когато сте напомпани от задълженията си. В това състояние на ума вие получавате творчески идеи как да постигнете по-добри резултати. Обратният е случаят, когато се чувствате отегчени. Нанася ви повече вреда, отколкото полза.

Прочетете, докато обсъждаме причините, поради които сте отегчени на работа и как можете да го преодолеете.

5 причини да ви е скучно на работа

През първите си дни на работа вие бяхте отдадени на дейностите, които се случват там и винаги сте готови да дадете най-доброто от себе си. Но напоследък вече не се вълнувате от това. Не е задължително да е по този начин.

Скуката ви прави по-малко продуктивни и може да ви струва работата, ако се забави. Идентифицирането на причината, поради която сте отегчени, е началото на нейното разрешаване.

1. Чувство на неуважение

Никой не обича да бъде неуважаван, независимо къде се намира. Като служител неуважението може да се случи по различни начини. Например, вашите предложения може да бъдат постоянно отхвърляни и това може да ви изтрие по грешен начин.

Чувството на неуважение от шефа или колега ви прави по-малко развълнувани от работата там и води до скука.

2. Липса на страст

По-малко вероятно е да бъдете ефективни при изпълнение на служебните си задължения, ако не сте запалени по тях. Може би не сте запознати с ролите, които са ви назначени, и предпочитате да изпълнявате други роли.

Да се ​​чувстваш страстен е състояние на ума. Докато не стигнете до момент, в който наистина се интересувате от ролите си, може да продължите да ги намирате за скучни.

3. Не харесвате колегите си

Едва ли ще се отегчите, когато работите с хора, които харесвате. Вашата работа се превръща в забавно занимание. Но когато не харесвате колегите си, работата с тях се чувства като скучна работа. Ако имаше своя начин, нямаше да работиш повече с тях.

4. Вашите умения не се използват

Повечето професионалисти се чувстват отегчени в ролите си, ако техният набор от умения не се използва правилно. Сякаш знаеш толкова много за нещо, но нямаш възможност да покажеш своя опит.

Придобихте всички тези знания, за да сте полезни в работата си. Неспособността да го използвате е достатъчна причина да ви накара да се отегчите по време на работа.

5. Дейности, които губят време

Като продуктивен човек, вие лесно ще бъдете отблъснати от губещите време дейности, които се извършват на работното ви място. Може би вашата организация провежда срещи твърде често.

Срещите са чудесни за начертаване на бизнес курс, но стават излишни, когато са твърде често. Нищо ново не се обсъжда. Отборът продължава да се върти в кръг.

10-те най-добри продуктивни начина да убиете скуката по време на работа

Всеки се отегчава на работа понякога. Това може да се случи, когато завършите проект или когато бизнесът е бавен. Ако работата ви е важна за вас, трябва да сте умишлени, за да си възвърнете усърдието, за да продължите да работите.

Ето няколко практични начина да се отърсите от скуката по време на работа.

1. Научете ново умение

Независимо от нивото ви на опит, ученето никога не свършва. Винаги ще има нови тенденции, които могат да ви помогнат да добавите повече стойност към компанията. Можете също така да научите нови умения в свързана ниша, защото никакви знания не са загуба. Помислете да се регистрирате в приложения като Udemy или Coursera за намиране и усвояване на нови умения.

2. Почистете входящата си кутия

Наличието на претрупана входяща кутия може да ви накара да пропуснете важни съобщения. Оставянето на съобщения непрочетени за дълго води до безпорядък.

Отделете време да прочетете съобщенията си и изтрийте тези, които вече не ви трябват. Почистването на входящата ви кутия ви помага да сте заети и продуктивни, когато няма нищо съществено за правене на работа.

3. Изтриване на остарели файлове

Вероятно имате тонове нежелани файлове на вашия компютър, докато четете това. Тези файлове заемат място във вашия компютър, което засяга оптималната му производителност. Допълнителните минути, необходими на вашата система за зареждане, са загуба на време. Използвайте инструменти като Restoro за изтриване на остарели файлове и създаване на място в паметта, за да можете да работите по-бързо.

4. Разходи се

Престояването на едно място твърде дълго на работа ви изтощава и ви отегчава. След като поработите час-два, разходете се, за да разтегнете краката си. Кратките почивки са чудесни, за да освежите ума ви и да ви помогнат да придобиете нови прозрения за привидно трудни задачи.

5. Измерете своя напредък

Проследяването на вашето представяне ви помага да постигнете целите и задачите си по-бързо. Има тенденция да се губят представа за нещата в разгара на работата.

Момент на скука е подходящ момент да направите равносметка на дейностите си. Осъзнаването докъде сте стигнали в кариерата си, предизвиква вълнение във вас.

Вашите профили в социалните медии също действат като ваше CV за по-добри възможности за работа и странични работни места. Например, като имате добре оптимизиран LinkedIn акаунт може да ви даде следващата голяма работа.

Направете приоритет да актуализирате акаунта си с важна информация, свързана с работата. Променете снимките на вашия профил, напишете нова биография и говорете за проектите, по които работите. Какво по-добро време за това, отколкото когато ви е скучно?

7. Избягвайте разсейването

Пълното премахване на разсейването на работното място може да не е осъществимо, но можете да ги избегнете. Например, фокусирането върху неща като офис клюки може да влоши настроението ви.

Винаги си напомняйте причините, поради които сте там. Вашата работа е ваш приоритет. Отстранете се от ситуации, които ви влияят негативно. Ако дадена дейност не подобрява работата ви, не си струва вниманието ви.

8. Планирайте новите си проекти

Едно от правилата за успех е да планирате задачите си предварително. Това ще ви помогне да определите колко време ще отнеме и необходимите стъпки. Планирането също ви помага да останете фокусирани, докато не изпълните задачите.

Например, написване на ефективен седмичен работен план ви прави по-продуктивни през седмицата. Превключване на плана и Freedcamp са прости инструменти за планиране, които можете да използвате, за да започнете.

9. Организирайте своя офис

Неподреденото работно пространство води до непродуктивност. Това ви кара да губите време в търсене на документи навсякъде, когато трябва да работите.

Чистото работно пространство е източник на енергия. Подредете нещата на правилните места, когато ви е скучно, за да подобрите ефективността си. Интересното е, че можете използвайте някои приложения, за да разчистите и да бъдете по-организирани.

10. Задайте напомняния за важни събития

Понякога, изпитват претоварване с работа води до забравяне на важни събития. Бъдете проактивни, като задавате напомняния в свободното си време. Google Keep е ефективно приложение, което можете да използвате, за да сте сигурни, че няма да пропуснете важни събития на работа.

Фокусирайте се върху голямата картина

Скуката и производителността не вървят ръка за ръка. В това ниско състояние на ума ви липсва мотивация да бъдете продуктивни. От вас зависи да решите как ще се развие историята по-нататък. Можете да се отървете от скуката веднага, като практикувате точките, обсъдени по-горе.

Бъдете фокусирани върху голямата картина. Припомнете си защо сте започнали това кариерно пътешествие на първо място. За да постигнете целите си, трябва да работите.

Как да повишите увереността си в работата

Искате ли да се чувствате по-уверени на работа? Нека разгледаме някои ефективни начина за това какво можете да направите по въпроса!

Прочетете Следващото

За автора