4 начина, по които шумът пречи на производителността на работното място и как да го управляваме

Изпадали ли сте някога в ситуация, в която ви е било трудно да се концентрирате върху работата си поради бърборене на фона? Неконтролираният шум на работното място вреди на производителността. Отвлича ума ви от това, което правите, карайки го да се отдалечи. Ако сте склонни да свършите нещата в шумно работно пространство, може да направите твърде много грешки.

В тази статия ще обсъдим начините, по които шумът влияе върху производителността на работното място и как можете да го управлявате ефективно.

4 начина, по които шумът влияе върху производителността на работното място

Шумът на работното място може да изглежда тривиален на повърхността. Но ако се задържи дълго, това може да доведе до повишен емоционален дисбаланс и намаляване на производителността на служителите.

Въпреки че не всички шумове в офиса могат да бъдат избегнати, звуците, излизащи от работното ви пространство, трябва да бъдат наблюдавани редовно и регулирано до нива, на които не би било трудно за вас и вашите колеги да функционирате правилно.

Например, когато член на вашия екип е прекъснат или от незабавно съобщение, чувайки a разговор или телефонно звънене, обикновено отнема дълги периоди, за да се фокусира и да се върне към задача под ръка. И така, независимо дали шумът идва от офис машини, празен бърборене на колеги или тренировки и вибрации от близки строителни обекти, всички форми на обиден шум трябва да се избягват при работно място.

Без повече приказки, нека разгледаме 4-те начина, по които шумът влияе върху производителността на работното място.

1. Намалява морала на служителите

Когато моралът е висок, вие и вашият екип можете да постигнете повече. Всеки е суперпродуктивен, надежден и организиран. Въпреки това, когато моралът е нисък, работата ви страда.

Знаете ли, че една от причините за намаляване на морала на работното място е шумът? Това е една от най-големите причини, поради които повечето служители остават разочаровани. Това е проблем сам по себе си и подчертава избегнато отрицателно въздействие, което шумът оставя върху вас и психическото благополучие на вашите колеги.

2. Тревожност и стрес при раждане

Шумното работно място създава ненужен стрес и безпокойство у вас и вашите колеги. Прекомерният шум може да навреди на сърдечно-съдовата система, което води до злощастна загуба на дългосрочна и краткосрочна памет.

Прекомерният шум на работното място води до ненужни разсейвания и в екстремни случаи до умствена умора. Стресът, създаден от ненужния шум на работното място, може да предизвика латентни психологически проблеми, водещи до тревожност и евентуално хормонален дисбаланс. Практикувайте здравословно психологически съвети за намаляване на стреса на работното място е полезен за защита на вашето психично здраве.

3. Влияе на здравето и благосъстоянието

Знаете ли, че излагането на хронични и периодични силни звуци може да допринесе за обезценяването на вашето здраве и благополучие? Това може да доведе до нежелано повишаване на нивото на кръвното налягане, което води до стрес, свързан с работата и повишени нива на хормони в дългосрочен план.

Въздействията от това са най-вече път за заболявания, свързани със стреса, като високо кръвно налягане, смущения в речта, загуба на слуха и нарушаване на съня.

4. Води до фрустрация и целенасочен гняв

Работили ли сте някога с колеги, които са шумни, или по телефона, или когато разговарят с колеги?

Работните пространства, предизвикани от шум, също водят до разочарование и целенасочен гняв към ненужно шумни колеги. Това, което те не разбират, е, че силен и непоследователен шум кара хората да проявяват антисоциално поведение като агресия и насилие.

Когато служителите са развълнувани, те не са в състояние да се концентрират или да изпълняват необходимите задачи в правилната нагласа, което от своя страна се отразява на производителността на работното място. Следващия път, когато се почувствате зле на работа, влезте в някои уебсайтове за околния шум за подобряване на настроението ви.

3-те най-добри съвета за управление на шума на работното място

Работата в зони, където се използват тежки машини, е доста по-различна от работата в изолирано и затворено пространство. Въпреки че човек може да свикне с силните удари и шумове, идващи от първия, може да е трудно да се очаква същото ниво на комфорт от втория.

Защо това е така?

Докато работните пространства трябва да бъдат предимно области на поставяне на цели и постигане, производителност, индивидуални и колективни цели, некоординираният шум пречи.

Ето най-добрите съвети за управление на шума на работното място:

1. Използвайте приложения за шумопотискане

Ако фоновият шум по време на работа е непоносим и не искате да нараните чувствата на колегите си, като им го посочите, можете използвайте приложения за шумопотискане за управление на ситуацията.

Приложенията за потискане на шума помагат за премахване на фоновия шум при разговори и премахване на бърборене на празен ход. В крайна сметка това ви помага да останете фокусирани и продуктивни на работа.

Добър пример за приложение за премахване на шума е Крисп. С комуникационния асистент на Krisp, захранван от изкуствен интелект, можете да активирате своите комуникационни суперсили чрез елиминиране на фоновия шум, минимизиране на разсейването и поддържане на кристално чисто аудио при всеки онлайн обади се направи.

Ако вие и вашият екип използвате машини в работата си, най-добре е да се ориентирате по пазарите и да закупите инструменти и машини с нисък шум. Въпреки това, ако това не е възможно, тогава е най-добре да използвате процедура на база смяна, където шумните машини се управляват по време на смени.

По този начин по-малко хора са изложени на опасностите от шума. В ситуации, когато безшумните инструменти не са лесно достъпни, можете да опитате ръцете си Brain.fm. Приложението използва функционална музика, за да подобри фокуса ви за минути.

3. Изпълнете рутинна поддръжка на машината

Независимо дали става дума за фотокопирна машина, факс машина, дефектен лаптоп или тежкотоварна промишлена машина машини, най-ефективната стратегия, за да ги поддържате ефективни, безшумни и удобни, е да ги обслужвате редовно. Това е дълъг път за намаляване на опасния промишлен шум.

Там, където металът върху металното оборудване се среща, най-добре е да ги смазвате редовно. Този тип поддръжка предотвратява непредвидени проблеми с машини и гарантира безшумно работно пространство. Можете също да поставите бариера между източника на шум и служителя.

Контролирайте шума, за да повишите производителността си

Неспособността ви да се концентрирате по време на работа може да е резултат от шума или празен бърборене, които поглъщат мястото.

Шумът сам по себе си не е лошо явление, особено ако е контролиран. Това се превръща в проблем, когато генерираният шум стане прекомерен до степен да запушва колелото на производителността на вашето работно място.

За щастие, въпреки предизвикателствата, породени от шума на работното място, можете да предприемете някои мерки, за да намалите неблагоприятните му ефекти. Отрежете го в зародиш, преди щетите да се влошат.

Как да преодолеете претоварването със сътрудничество на работното си място

Сътрудничеството е от съществено значение на работното място, но твърде много от него може да бъде лошо за вас. Ето как да поправите това.

Прочетете Следващото

За автора