Пътуване без стрес: Как да предотвратим грешки и да сведем до минимум тревожността

Реклама

Пътуването винаги е било стресиращо събитие за мен. Дългото чакане на летището, неистовото бързане за спазване на крайните срокове, неочакваните такси и колебания в цените, възможността за загубен багаж или изгубени мобилни телефони Телефонът ви с Android беше изгубен или откраднат? Това е, което можете да направитеИма много добри опции за дистанционно намиране на вашия откраднат телефон, дори ако никога не сте настроили нищо, преди да загубите телефона си. Прочетете още — всичко това носи много безпокойство по моя начин. Може би и вие се чувствате по същия начин.

Не би ли било хубаво, ако пътуването може да бъде блажена афера? Няма ли да сте по-склонни да пътувате, ако можехте да се усмихнете на лицето си от момента, в който заминавате, до момента, в който се върнете у дома? Знам, че бих.

За щастие, с малко работа всичко това е лесно да се преодолее. Всичко, от което се нуждаете, е здравословна доза технология и няколко промени в начина ви на пътуване. Ето уменията, от които се нуждаете.

Планирайте, изследвайте и планирайте още

Желанието за план и проучване е умение, което не подлежи на договаряне. Всъщност бих го счел за най-важното умение от дълго време – толкова важно, че без него пътуването без стрес е почти невъзможно. Това не е преувеличение.

Планирането не включва непременно пълноценен маршрут на цялото ви пътуване, разбивайки всеки един час в график, който не ви оставя място за отклонение. Въпреки това, колкото повече планирате, толкова по-малко вероятно е да бъдете хванати неподготвени от непредвиден проблем.

Ако пътувате в чужбина, ще искате да проверите тези безплатни международни пътеводители 10-те най-добри безплатни международни уебсайта за туристически пътеводители Прочетете още . Те могат да ви помогнат да намерите най-добрите дестинации, забележителности, полети и хотели в зависимост от вида на пътуването, което предприемате: бизнес, ваканция, експедиция и т.н.

За да спестите най-много пари, ще искате да разгледате възможно най-много хотели, за да получите най-добрите оферти, което не е толкова трудно, ако използвате тези търсачки за хотели 10 най-добри хотелски търсачки, за да получите най-добрите оферти, когато пътуватеВие сте резервация на хотел в последната минута или този, който планира пътувания месеци предварително? Ако сте бизнес пътник, има вероятност да сте първият. Ако не си, значи си... Прочетете още . По същия начин, бъдете наясно с тях правила за намиране на евтини полети 5 правила за намиране на евтини самолетни билетиКой казва, че не можете да летите евтино? Понякога се свежда до това дали щраквате върху правилните връзки, търсите правилните термини или избирате подходящите моменти за търсене в мрежата. Прочетете още за да спестите колкото можете повече от самолетни билети.

А за тези от вас, които пътуват за почивка, наистина трябва да разгледате спестяване на пари с ваканционен пакет Как да спестите пари за следващия си ваканционен пакетВсички се нуждаем от подходяща почивка от време на време. Ако ваканция е на хоризонта ви, обмислете резервация на ваканционен пакет. Ето няколко опции. Прочетете още . Ваканционният пакет обикновено комбинира полет и хотел в едно, заедно с допълнителни услуги като коли под наем и развлекателни събития, а резултатът може да бъде по-евтин, отколкото ако сте резервирали всичко отделно.

Едно предупреждение при проучването на всички тези подробности е, че често ще се сблъскате фалшиви онлайн ревюта Бичът на мрежата: фалшиви отзиви и как да ги забележим„Потребителски отзиви“ всъщност са доста скорошен феномен. Преди разпространението на интернет потребителските отзиви се наричаха препоръки и бихте ги виждали само в телевизионни реклами и продуктови страници. В днешно време всеки може да напише всичко... Прочетете още , които често са неразличими от реалните ревюта. Като такива, онлайн ревюта мога бъдете полезни, стига да знаете за какво да внимавате.

Опаковайте правилно и преди време

Няма по-лошо чувство от това да си на хиляда мили и да осъзнаеш, че си оставил важен предмет или устройство у дома на масичката си за кафе. Е, там е едно чувство, което е по-лошо: осъзнаване, че сте забравили да донесете множество неща заедно с теб.

Не можете да пренебрегнете важността на опаковане преди време. В известен смисъл това е само продължение на планирането напред, но е достатъчно важно, за да заслужи своята собствена точка. Трябва да сте опаковани и готови да тръгнете поне 24 часа преди часа на заминаване, което трябва да ви даде достатъчно време, за да си спомните всичко, което може да сте пропуснали.

Ако сте от хората, които забравят нещо при всяко пътуване, не се страхувайте. Има шепа уеб инструменти и контролни списъци, които можете да използвате, за да сте сигурни, че никога повече няма да забравите нищо. Покрихме PackWhiz, UniversalPackingList, и DontForgetYourToothbrush, които са добри места за начало.

Що се отнася до действителния акт на опаковане, има техники, които трябва да знаете, за да увеличите максимално пространството, с което разполагате. Pinterest е пълен с съвети и съвети за опаковане, така че не забравяйте да го разгледате. Ако никога преди не сте използвали Pinterest, не се притеснявайте. Pinterest е лесно Неофициалното ръководство за PinterestТова ръководство за Pinterest бързо ще ви покаже как да използвате Pinterest и всички негови функции. Това ръководство очертава всичко, което трябва да знаете за Pinterest. Прочетете още .

Друго нещо, което искате да сте сигурни, че сте опаковали: вашите електронни устройства. Независимо дали това означава нещо толкова просто като вашия смартфон, нещо толкова скъпо като вашия нов лаптоп 5 грешки, които трябва да избягвате, когато купувате нов лаптопЛаптопът за много хора се превърна в единствения необходим домашен компютър. Това означава, че изборът на правилната система е едновременно по-важен, но и по-труден. Прочетете още , или нещо в средата като a удобен за пренасяне таблет 7-инчов срещу 8-инчови таблети: Наистина ли имате нужда от допълнителен инч?Възходът на таблета очаквано доведе до диверсификация на наличните устройства. Размерите на дисплея вече варират между седем до осемнадесет инча и всичко между тях. Потребителите със сигурност са разглезени за избор. Повечето хора обаче приключват... Прочетете още . Не забравяйте да вземете със себе си своите зарядни устройства и съответните периферни устройства.

От друга страна, вземането на едно от тях със себе си може да причини Повече ▼ стрес, защото постоянно се притеснявате, че ще бъде счупен, откраднат или изгубен. Ето защо смятаме, че Chromebook е най-доброто устройство за пътуване Вашият Chromebook като най-доброто устройство за пътуванеАко решавате кое устройство да вземете за следващото си пътуване, може да помислите да разгледате Chromebook. Но защо да изберете Chromebook за пътуване? Защото, когато става дума за пътуване, те са на място. Прочетете още . Той е лек и продуктивен, но достатъчно евтин, че бедствието няма да е краят на света.

Независимо от това, което вземете със себе си, ако наистина искате да сведете до минимум потенциала за стрес, свързан с устройството, следвайте тези важни съвети, когато пътувате с електронно устройство 8 важни неща, които трябва да знаете, преди да пътувате в чужбина с вашия телефон, таблет или лаптопАко сте на път да излезете в чужбина с вашия смартфон, таблет и/или лаптоп, има няколко неща, които трябва да знаете, преди да отидете. Може да имате нужда от допълнителни периферни устройства и щепсели, предварително изтеглени развлечения и карти,... Прочетете още . няма да съжалявате.

Придържайте се към етикета за пътуване

Независимо дали шофирате няколко часа извън града или летите до страна от другата страна на земното кълбо, важно е да влезете в мисленето на пътник – и голяма част от това е да са наясно с маниерите и етикета които се очакват от вас, където и да отидете.

Например жестове или тонове, които са приемливи в една страна, могат да се тълкуват като агресивни или обидни в друга страна и това може да бъде източник на търкания за вас. Препоръчваме да се консултирате с ресурс като Етикет за пътуване или на Kwintessential Международно ръководство за етикет за да минимизирате това.

Ако планирате да пътувате в даден регион месеци или години наведнъж, може да искате да научите езика на този регион. Тези дни има мобилни приложения за изучаване на език 8-те най-добри приложения за изучаване на езици, които наистина работятИскате ли да научите език безплатно? Това са най-добрите безплатни приложения за изучаване на езици, които ще ви накарат да говорите нов език, преди да го разберете. Прочетете още това наистина може да ускори процеса. Ако обаче просто отивате на почивка, това може да е излишно.

Бакшишът е друга част от етикета, която не бива да забравяте. Докато някои страни обезкуражават или дори забраняват практиката на бакшиш за услуга, има много обслужващи работници, които разчитат на бакшиши, за да си изкарват прехраната. Не сте сигурни колко да бакшиш? Използвай приложение за калкулатор на съвети Изчислете съвети и разделете сметки с тези красиви приложения за смартфонНе позволявайте липсата на умствени математически умения да ви смущава, когато сметката удари масата - извадете смартфона си и задействайте едно от тези страхотни приложения. Прочетете още .

Бъдете готови да се адаптирате и останете спокойни

Така че стигнахте дотук. Направихте всичките си проучвания, планирали сте всичко, така че нищо да не може да ви хване неподготвен и сте готови и сте готови да тръгнете. Ако имате късмет, ще имате времето на живота си. Но повечето от нас нямат такъв късмет.

Дори ако сте направили всичко както трябва и сте минимизирали шанса си нещо да се обърка, нещо може все още да се обърка. Ако това се случи, как ще реагирате? Да останете спокойни и събрани трябва да бъде приоритет.

Едно нещо, което трябва да опитате, е да практикувайте внимателност 3 приложения, които да ви помогнат да практикувате внимателност през 2014 г. и след товаАко чувствате, че изминалата година мина като реактивен самолет, може да правите нещо нередно. Прочетете още . Този метод, вкоренен в будистката философия, е свързан с приемането на тук и сега такова, каквото е. Може да звучи малко смешно извън контекста, но е така прави осигуряват някои практически ползи срещу стреса, така че опитайте.

Или можете да направите още една крачка напред и практикувайте медитация Медитацията стана лесна: инструменти и ресурси за подпомагане на вашето благополучиеАко сте стигнали до заключението, че медитацията е метод за успокояване на ума си и постигане на благополучие, което си струва да опитате, тогава ние можем да ви помогнем с ресурси и инструменти. Прочетете още . Това може да е трудно, когато пътувате, къде са тези приложения за медитация на внимателност Научете медитация на всяко устройство и не харчете нито стотинкаПротивно на общоприетото мнение, можете да медитирате без постелка за йога, религиозно ръководство, спокойно лично пространство, свещи с тамян и всякакви други уреди. Ето един прост инструмент, който да ви помогне да започнете. Прочетете още дойде по-удобно.

И ако пътуването хълца наистина ли разтеглите ли се, помислете за инсталирането им приложения за облекчаване на стреса Спри се. дишайте. Отпуснете се. 7 iOS приложения за облекчаване на стресаКакъв стресиращ ден! Всички ги имаме от време на време и докато най-добрият възможен начин да се отпуснете (поне в моята книга) е да оставите всичко и да се разходите навън, това... Прочетете още , тези приложения за изчистване на ума 10-те най-добри успокояващи приложения за отпускане, премахване на стреса и изчистване на ума сиЖивотът понякога може да ви затрупа със стрес и тревожност. Точно тогава тези успокояващи приложения могат да ви помогнат да се отървете от стреса и да изчистите ума си. Прочетете още , и дори тези мобилни игри, изискващи фокус 5 безплатни игри за Android, които да ви помогнат да намалите нивата на стрес на работаОткакто имам телефон с Android, винаги съм бил нащрек за пристрастяващи игри, които имат способността да уловят фокуса ви и да го задържат за дълъг период от време. ние имаме... Прочетете още което може да ви разсее от стреса на нещо като закъснял полет.

Пътуването не трябва да е стресиращо

Ако трябва да сведа всичко в един бърз съвет, бих се позовавал на мъдростта на самия Бенджамин Франклин: ако не успеете да планирате, вие планирате да се провалите. Или в този случай организирайте всичко, проучете и опаковайте много преди да излезете от вратата и има голям шанс всичко да мине гладко.

Как се справихте със стресовото пътуване? Какви други съвети, трикове и приложения сте използвали, за да улесните процеса? Ще се радваме да знаем! Споделете с нас в коментарите по-долу.

Кредити за изображения: Обичаме да пътуваме чрез Shutterstock, Пътувайте по целия свят чрез Shutterstock, Бордни карти чрез Shutterstock, Паспорт и слънчеви очила чрез Shutterstock, Пътешественик на лаптоп чрез Shutterstock, Пътуваща двойка чрез Shutterstock, Стресиран пътник чрез Shutterstock