За много от нас социалните медии са неразделна част от ежедневния ни живот. Instagram е нашият албум със снимки, Twitter е нашият вестник, а Facebook е този стар приятел, когото обичаме да наваксваме от време на време. Тези платформи ни държат включени, но те могат да ни накарат да се чувстваме толкова несвързани едновременно.
Ако четете това, най-вероятно обмисляте да изключите от постоянните туитове, пинги и сърца, които продължават да осветяват телефона ви. Може да изглежда най-доброто решение в момента, но изтриването на акаунт в социална мрежа изисква подготовка. Дори може да носи негативни последици, които ще трябва да обмислите, преди да се потопите.
В тази статия ще ви преведем през девет неща, които трябва да обмислите, преди да изтриете акаунтите си в социалните медии.
1. Първо деактивирайте
Изтриването на акаунтите ви в социалните медии е постоянно и основно решение, за което може би ще съжалявате по-късно. Опитайте първо да деактивирате.
Деактивирането на акаунт в социална мрежа ще ви даде представа какво да очаквате, ако го изтриете в бъдеще. Докато сте деактивирани, преценете дали това е донесло някакви съществени промени в живота ви. Ако сте стигнали до заключението, че сте по-добре, вие сте готови за постоянно да се отървете от него. Ако все още се съмнявате, винаги можете да активирате отново.
Свързани: Какво се случва, когато деактивирате вашия акаунт във Facebook?
Имайте предвид, че деактивирането ще бъде разочароващо в началото, нещо като оттегляне от социалните медии. Не бъркайте това чувство със сигурността да поддържате сметката си; препоръчваме да останете деактивирани поне от няколко седмици до няколко месеца, така че ще свикнете. По този начин ще можете да вземете неприкрито решение.
Когато деактивирате, не забравяйте, че някои платформи ще изтрият за постоянно вашия акаунт след определен период от време. Например можете да останете деактивирани само за 30 дни в Twitter.
Свързани: Какво се случва, когато деактивирате и активирате отново акаунта си в Twitter?
2. Изтрийте приложението
Ако деактивирането ви се струва твърде драматично, винаги можете вместо това да изтриете приложението. По този начин ще получите същия ефект на деактивиране, но акаунтът ви остава непроменен.
Също така няма ограничение колко пъти можете да деинсталирате и преинсталирате приложение. Докато при деактивирането има период на изчакване на някои платформи, преди да можете да деактивирате отново, ако имате обмисляния напред-назад.
3. Направете последен пост
Съставете последен пост за всичките си акаунти, за да информирате взаимните си, че ще напуснете. Това е така, че никой не се притеснява от внезапното ви изчезване и ще ви даде усещане за затвореност.
Публикувайте само след като сте сигурни, че искате да изтриете акаунта. Ще се почувствате малко неудобно, ако обявите заминаването си и се върнете няколко дни по-късно.
4. Подгответе се за FOMO
FOMO ще бъде истински. Ако сте изтрили акаунтите си с намерение да напуснете завинаги социалните медии, ще ви трябва разсейване. В противен случай ще откриете, че правите нови акаунти, за да се върнете в цикъла. Опитайте да си вземете хоби, което не включва използването на телефона ви.
Ако сте изтрили акаунтите си, подготвяйки се за ново начало с нови акаунти, все още може да го пропуснете. Вашите препоръки ще бъдат напълно различни, след като започнете отначало, и ще отнеме известно време, докато приложението или сайтът научат какво ви интересува.
5. Помислете за вашата кариера
Дори ако изтриването на акаунтите ви в социалните медии е добро решение за личния ви живот, помислете дали това е умен ход за вашия професионален живот.
Някои бизнеси насърчават служителите да бъдат активни в социалните медии и те свързват акаунтите си с уебсайта на компанията. Така че, може би е добра идея да запазите поне един акаунт или да създадете нов, подходящ за работа. Липсата на онлайн присъствие може също да повлияе на шансовете ви да бъдете обмислени при кандидатстване за нова работа.
6. Вземете отчетност
За много хора изтриването на акаунт в социални медии е начин да се сбогуват с времето, когато те са били проблемни. Всички ние непрекъснато научаваме кое е и какво не е приемливо, така че е съвсем естествено да искаме да се разделим със стария си Аз.
Нищо обаче не остава изцяло скрито. След като публикувате нещо онлайн, то може да остане там завинаги. Хората могат да правят скрийншотове и да ги качват някъде другаде, дори са минали години, откакто сте свалили публикацията или изцяло сте изтрили акаунта си.
Свързани: Как да изтриете вашия акаунт в TikTok
Нашият съвет е да се съгласите с казаното от вас, вместо да признаете, че сте сгрешили, да се извините и да демонстрирате, че сте научили и подобрили. Ако хората са наясно с проблематичните ви публикации и вие изтриете акаунта си при извикване, това само ще разкрие, че нямате намерение наистина да поемате отговорност.
7. Изтеглете данните си
Преди да изтриете нещо, първо трябва да изтеглите данните си.
Повечето платформи за социални медии ви дават възможност за изтегляне на вашите данни, което включва неща като актуализации на състоянието, снимки, история на чата и харесвания. Дори ако сте настроени да изтриете акаунта си, може да има нещо, което да искате да посетите в бъдеще, например стара рецепта, която сте споделили с приятелите си.
Изтеглянето на вашите данни може да не включва снимките и видеоклиповете, в които сте били маркирани. Така че, ще трябва да ги спасите един по един.
Ако не сте сигурни как да изтеглите информация от конкретни платформи, имаме ръководство за това изтегляне на копие от вашите данни в Twitter и изтегляне на цялата ви история във Facebook.
Някои хора са свързани само чрез социални медии. Когато акаунтът ви изчезне, вече няма да имате начин да се свържете с тях.
Съставете списък с имейли и телефонни номера на хората, с които искате да останете във връзка. Често ще откриете, че много от тези връзки дори не си струва да се преследват. И все пак, трябва да направите електронна таблица, преди да запазите техните данни на вашето устройство; ако не искате да поддържате връзка по-късно, можете да ги изтриете.
Функцията за единичен вход позволява на потребителите да влизат в други приложения или сайтове с един акаунт в социалните медии. Това улеснява запомнянето на вашето потребителско име и парола. Проблемът с тази функция обаче е, че ако вече нямате достъп до този акаунт, няма да можете да влезете.
Свързани: Кой е най-добрият мениджър на пароли за вашето устройство?
Обърнете внимание на всички сайтове и приложения, където използвате акаунт в социални медии, за да влезете и вместо това го променете на имейл адрес.
Нездравословната връзка със социалните медии може да навреди на вашето психично здраве. Като такова изтриването на акаунтите си е нещо, което си струва да се обмисли.
Може да изглежда, че проблемите ви магически ще изчезнат, след като премахнете присъствието си онлайн. Това обаче далеч не е така; трябва да вземете предвид последицата от изтриването на акаунтите си, преди да го направите.
Дори ако планирате да започнете отначало с нови профили в социалните медии, тези точки все пак ще ви помогнат в процеса.
Ако планирате да напуснете социалните медии, може да имате въпроси за това, което следва. Ето какво можете да очаквате.
Прочетете Напред
- Социална медия
- Душевно здраве
- Съвети за социалните медии
Нолен е професионален автор на съдържание от 2019 г. Те се радват на всички неща, свързани с iPhone, социални медии и цифрово редактиране. Извън работата ще ги заварите да играят видео игри или да се опитват да подобрят уменията си за редактиране на видео.
Абонирайте се за нашия бюлетин
Присъединете се към нашия бюлетин за технически съвети, рецензии, безплатни електронни книги и ексклузивни оферти!
Още една стъпка…!
Моля, потвърдете имейл адреса си в имейла, който току-що ви изпратихме.