Придържайте се към резолюциите си за Нова година с 5 умни (и жестоки) инструмента

реклама

Докато се подготвяме да разменяме календара за нов, също е подходящ момент да направите някои промени. Вероятно сте направили резолюции за Нова година в миналото и им е било трудно да се придържате. Опитайте тези интелигентни приложения, за да запазите накрая резолюциите си за по-добро вас.

Има специализирани инструменти за справяне с популярни резолюции Направете своите новогодишни резолюции да работят с 9+ супер инструментиВсяка година се нуждаем от няколко фантастични уебсайта и ресурси в стремежа си да направим по-добро себе си. За всяка резолюция за нова година можете да намерите онлайн инструмент, който да ви насочи. Препоръчваме някои. Прочетете още , но основните принципи за постигане на целите са същите. Имайки това предвид, тези уебсайтове и приложения ще ви тласнат към постигане на целта ви, независимо дали ви мотивират или ви тормозят.

Запазете своите F ****** резолюции (уеб): Автоматично плащане, ако не успеете

Парите могат да бъдат силен мотиватор да свършите нещо. Така че пазете F ****** Резолюциите (KYFR) поставя вашите пари там, където е вашата уста. Ако не постигнете целите си, ще загубите малко пари.

Ето как работи. Написвате си цел и определяте краен срок. След това назначавате надзорен орган (по имейл), който ще провери дали сте изпълнили целта си до крайния срок. Освен това ще свържете кредитната си карта с KYFR и ще прикачите стойност към долара към целта си. Ако надзорът каже, че не сте успели, тази сума ще бъде автоматично приспадната от вашата карта.

Това е заплашително възприемане на старата идея за как чекирането може да ви помогне да се придържате към резолюции Как Новогодишната регистрация за резолюция може да ви попречи да се провалитеПридържайте се към вашите новогодишни резолюции, като ги прегледате сега. Дори и да не сте се придържали към целите си, не е късно да използвате тези съвети и да възобновите личните си усилия за развитие. Прочетете още . Но понякога тази предстояща загуба от 100 долара е точно това, което трябва да мотивирате себе си в действие.

MOTI AI (Уеб, платен): Smart Bot открива вашата мотивация и препоръчва методи

Един от често срещани грешки, които карат хората да се откажат от решения 5 грешки, които ви карат да се откажете от резолюциите си за Нова годинаКолко упорита е вашата борба с Новогодишните резолюции? Ако сте на непрекъснат цикъл на отказ от целите си всеки път, тези съвети трябва да са мотивиращи за следващата година. Прочетете още е, че целите им са лошо определени. „Искам да отслабна“ е добра мишена, но ако не разберете как ще го направите, се насочвате към провал.

Не е лесно да го разбиете или дори да разберете мотивацията си зад него. MOTI AI обещава да направи това. Говорете с този бот, за да откриете правилната резолюция за вас, а не родова идея в главата си. Задава поредица от въпроси, на които отговаряте на ежедневен език или с отговори с множество възможности за избор. Ще ви попита за вашите предишни преживявания, ще разбие текущите ви цели и ще разбере как можете най-добре да се справите с вашата цел.

Това струва 5 долара за месец достъп, което не е съвсем евтино. Но помислете по този начин. С ясно определена цел и план за действие за справяне с нея е по-вероятно да следвате. Струва си?

JstStrt [Премахнат счупен URL адрес] (уеб): Безплатни приложения „Не разбивайте веригата“ за множество цели

Джери Seinfeld известен сподели своята техника за производителност веднъж. Той окачи голям календар на стената си. Когато на ден написа нова шега, щеше да сложи голям кръст в този ден. Скоро той изгради верига и мантрата стана проста: „Не разрушавайте веригата.“

Наистина работи и учените подкрепят идеята 3 научно подкрепени стъпки, за да постигнете накрая целите сиВече сте започнали да мислите за новогодишни резолюции. Може би не сте постигнали всички тази година. Ето три конкретни стъпки, които трябва да предприемете, ако се отнасяте сериозно към целите си. Прочетете още като казвате, че трябва да следите напредъка си внимателно и редовно. Ако ви харесва методът, изпробвайте JstStrt, безплатно уеб приложение за проследяване на множество цели ежедневно. Това е толкова просто, колкото нещата могат да се получат. Напишете множество цели, които искате да проследите. Кликнете върху всеки ден в календара и изберете коя от дейностите, които сте извършили в този ден.

Като използвате JstStrt редовно, вие ще изградите изпълняващ календар на всички стъпки, които сте предприели досега. Работи перфектно и на мобилните браузъри. И така, ето: без инсталация, безплатно приложение, което ще ви каже колко добре се справяте.

Ей навик (Web, Chrome): Проследяване на навиците и списък със задачи

Хей Хабитът не е толкова минималистичен и красив като JstStrt, но е далеч по-функционален. Той комбинира подобен календар за проследяване на навици с дневен списък със задачи и дори добавя разширение за Chrome, за да направи това ваше нова продуктивна страница 10 най-продуктивни разширения за нови раздели за Google ChromeКогато стартирате нов раздел в браузър, търсите ли да отидете някъде или търсите информация, която да дойде при вас? Google Chrome има много разширения, за да го направи продуктивен. Прочетете още .

С разширението за Chrome ще получите весело, мотивационно съобщение, когато отворите нов раздел. Останалото приложение е обикновен календар вляво, а вдясно списъкът ви с навици и задачи. Можете да добавяте и редактирате задачи всеки ден, обозначени със сини точки в днешната дата в календара. Повтарящите се задачи (или вашите навици) получават специален оцветен квадрат в датата. Отново тук се прилагат принципите на метода на продуктивност „Don’t Break The Chain“.

Hey Habit използва вашия акаунт в Google, за да синхронизира напредъка ви навсякъде, но това е само уеб приложение и не работи добре на мобилни телефони. Мислете за това като за вашия проследяване на производителността на работния плот.

Изтегли:Ей навик за Chrome (Безплатно)

Nagbot (Само за САЩ, текстово съобщение): Ежедневни заяждащи текстове, които да ви държат честни

Редовните проверки са важни за постигането на вашите цели. В идеалния случай трябва да си вземете приятел в същата лодка. Но всички ваши резолюции може да не са общи с това, което другите искат да постигнат. Nagbot може да бъде досадният, досаден приятел, който ви тласка към вашите цели.

В момента ботът работи само за жителите на САЩ, тъй като ще ви трябва американски телефонен номер, за да го използвате. Дайте си вашето име и въпрос, който да ви задам, който има отговор „Да / Не“. Задайте колко често искате Nagbot да ви напомня (ежедневно, седмично, месечно) и колко време трябва да ви изпрати SMS.

Като някои от най-забавните чатботи 5 уникални Android чатбота, които ще ви забавляватЧатовете са ново поле и стават доста реалистични. Изпробвайте това сами. Прочетете още , Nagbot има личност. Това е зловещо и зло и можете да зададете как означава, че се получава, когато не успеете да постигнете целта си. Вероятно е най-добре да избегнете разочарованието на този автомат.

Каква е резолюцията ви за Нова година?

Има няколко резолюции, които се появяват по-често от други. Отслабването, спестяването на пари и четенето на повече са общи цели. Но те може да не са най-добрите цели. Всъщност някои от най-големите световни умове предлагат резолюции 5 идеи за резолюция за Нова година от най-големите умове в светаТрудят се да излязат с по-малко общи резолюции за Нова година? Вземете малко вдъхновение от мъдрите и известни и си поставете някои свежи цели за годината. Прочетете още от които всички можем да се възползваме

Каква е целта ви за 2018 г.? Запазихте ли успешно резолюции в предишни години?