реклама

Независимо дали искате да подобрите живота си, да развиете нови навици или просто да го направите през деня, ще ви е необходима мотивация. Но мотивацията може да бъде трудна за постигане.

Тези пет мотивационни приложения за iPhone решават този проблем. Само за няколко минути тези приложения ще ви помогнат да съберете мотивация и да се подготвите за успешен ден.

1. Мотивирайте

Редовното гледане на мотивационни видеоклипове може да ви даде голям тласък Как гледането на 3 мотивационни видеоклипа на ден промени живота миИскате ли да видите дали мотивационните видеоклипове имат някакво въздействие върху живота ви? Ако имате мечта, която сте отлагали, опитайте жизнен експеримент да гледате мотивационни видеоклипове всеки ден. Прочетете още . Някои дори настояват, че това може да промени живота ви. Но търсенето на нови видеоклипове в YouTube всеки ден отнема време. Ако искате да получите мотивационните си видеоклипове по-бързо, Мотивацията ще ви помогне.

На безплатния план получавате пет видеоклипа всеки ден. Просто отворете приложението, натиснете игра и гледайте. Можете също да слушате - Мотивацията ще остане отворена, когато приспивате телефона си, за да можете да се мотивирате в движение.

instagram viewer

Про планът ($ 12 / месец или $ 96 / година) ви дава достъп до цялата библиотека от видеоклипове. Преглеждайте по категории, вижте редакциите на редакторите и разгледайте курирани плейлисти. Ако търсите още по-мотивационни видеоклипове, не забравяйте да разгледате списъка ни с най-добрите YouTube канали за самоусъвършенстване и мотивация Най-добрите YouTube канали за самоусъвършенстване и мотивацияНамирате ли, че търсите вдъхновение? Вместо това можете да получите най-добрата мотивация от тези отлични канали в YouTube. Прочетете още .

Изтегли:Мотивирайте (Безплатно, абонамент на разположение)

2. Измислям

Самостоятелното говорене е мощна сила, която може да промени моделите ни на мислене и поведение. Това е вярно дали вашата самостоятелна беседа е положителна или отрицателна. ThinkUp поддържа мислите ви положителни.

Тези обнадеждаващи утвърждения ви помагат развийте позитивно мислене 12 мощни инструмента за самоутвърждаване, за да увеличите мотивацията си всеки денСамоутвърждаването са мощни психологически трикове, които помагат за преодоляване на негативните мисли. Самоутвърждаването може да помогне на хората да се представят по-добре по време на работа. Тези приложения и уебсайтове ще ви помогнат да започнете със смислени положителни изявления. Прочетете още . Ще се запишете, като казвате потвържденията, предложени от приложението, или тези, които сами пишете. Слушайте ги в продължение на пет минути поне веднъж на ден и ще бъдете на път да повишите положителността.

С безплатния план можете да запишете до четири утвърждения и да използвате едно парче фонова музика. Про планът ($ 5 / месец или $ 24 / година) ви дава място за неограничено записано потвърждение и ви позволява да използвате няколко парчета фонова музика.

Слушането на собствения ви записан глас може да ви накара да внимавате за това приложение. Но ThinkUp посочва, че вашият мозък се доверява и разбира собствения си глас. Така че в началото може да изглежда странно, но вие ще свикнете с него - и ще се изплати.

Изтегли: Помислете за IOS | андроид (Безплатно, абонамент на разположение)

3. приказен

Fabulous описва себе си като треньор на живота и проследяване на навици. Тя се фокусира върху изграждането на правилните навици, за да подобрите живота си. Просто изберете цел (като да бъдете по-енергични през целия ден, да отслабнете или да спите по-добре) и приложението ще ви каже кои навици трябва да възприемете, за да постигнете тези цели.

Навиците се въвеждат един път, така че можете да се съсредоточите върху извършването на малки промени с микро навици. Първото предизвикателство в целта „Чувствайте се по-енергизирани“ например е да изпиете чаша вода при събуждане. Ако завършите това предизвикателство три пъти, ще получите друг навик да работите.

Можете да добавите и други навици, за да напредвате по-бързо. И можете да добавите потребителски навици, които отговарят на вашите лични цели. Следете напредъка си, продължете напред и ще установите страхотни навици, които ви помагат да водите по-добър живот.

С безплатната версия на приложението има само една цел: Чувствайте се по-енергични. С абонамент ($ 10 на месец или $ 96 / година) получавате достъп до повече цели.

Изтегли: Мотивирайте за IOS | андроид (Безплатно, абонамент на разположение)

И ако смятате, че не успявате да постигнете големи цели, вижте тези 100 дни проекти за някаква мотивация Неуспех при големите цели? Тези 100 дни проекти могат да ви мотивират отновоПроектът за 100 дни е прост проект за творчество, който ви моли да се ангажирате с едно нещо за 100 дни. Направете едно от своите. Прочетете още .

4. Агитация

Това приложение ви дава достъп до речи, pep разговори и други мотивационни аудио файлове. Можете да сортирате по канал, категория или високоговорител, за да получите точно нужните разговори.

Популярните говорители в приложението включват CT Fletcher, William Hollis, Братя Мълиган, Мел Робинс и Тим Ферис. Има и чудесна функция за запълване на пътуването с мотивация. Кажете на приложението колко време е пътуването ви до пътуване и то ще създаде микс от популярни и любими разговори за pep, които да слушате.

С първоначален абонамент ($ 10 / месец или $ 50 / година) получавате без реклами изживяване, изтегляне офлайн, нови ежедневни разговори за пилинг и специализирана група във Facebook.

Изтегли:Агитация (Безплатно, абонамент на разположение)

5. Мотивационни котировки

Цитатите са някои от най-често използваните мотивационни инструменти. Трудно е да победиш простотата на едно изречение, което обобщава какво чувстваш или какво трябва да направиш.

Това мотивационно приложение има стотици цитати, за да засили вашето шофиране. Можете да запазите или споделите цитата на деня и да получите мотивационни напомняния по зададен график. С премиум абонамент ($ 5 на месец или $ 36 / година) няма да виждате реклами, можете да разглеждате по категории и да получавате повече опции за цвят и шрифт.

Изтегли:Мотивационни котировки (Безплатно, абонамент на разположение)

Ако се интересувате от мотивационни оферти за фитнес, разгледайте FitQuote.

Вдъхновете се с мотивационни приложения за iPhone

Всеки е мотивиран по различни начини. Независимо дали търсите вдъхновяващи цитати, мотивационни видеоклипове, положителни утвърждения или помощ при изграждането на навици, тези приложения ще ви помогнат да продължите на правилния път.

И ако търсите още приложения, които ще ви помогнат да водите по-добър живот, разгледайте ги iPhone приложения за самозащита за психично здраве. Те ще ви помогнат да медитирате, да разсъждавате и да утвърждавате пътя си към по-позитивен начин на живот. Можете дори да използвате приложения като тези когато сте на повикване и се нуждаете от малко допълнителна мотивация. (Ако имате проблеми с изтеглянето на приложения на вашия iPhone, имаме няколко поправки за вас.)

Искате повече ресурси, за да израствате като личност? Опитайте тези сайтове без глупости за житейски съвети 5+ Няма сайтове за глупости, които да получават съвети от живота и да растат като личностТъй като животът не е лесен, всеки път можем да използваме малко мъдър съвет. Тези сайтове имат перли на мъдростта за справяне с живота. Прочетете още :

Дан е стратегия за съдържание и маркетингов консултант, който помага на компаниите да генерират търсене и да водят. Той също така блогове за стратегия и маркетинг на съдържанието в dannalbright.com.