реклама
Миналата седмица разгледах приложения, които наистина ви помагат да спите по-добре събуждайки се в момент, в който ще се почувствате най-освежени Може ли приложение наистина да ви помогне да спите по-добре?Винаги съм бил експериментатор на сън, като през по-голямата част от живота си съм водил щателен дневник на сънищата и съм изучавал колкото мога по отношение на съня в процеса. Има ... Прочетете още . Тази седмица намерих приложение, което върши всичко това, и отиде една стъпка по-нататък - всъщност твърди да повлияеш на мечтите си.
Мечта: ON е приложение за безплатни приложения и вече е достъпно в iTunes App Store [Няма по-дълги налични].
Теорията
Сънищата могат да бъдат повлияни от звуци (и визуални), които се появяват в будния свят. Ако някога сте използвали радиоалармен часовник, може би сте преживели песента, която възпроизвежда „изтичаща“ в съня ви, точно преди да сте всъщност будни.
Мечта: ON използва тази теория за влиянието на външния сън, за да играе звукови съобразена с определена среда или желана настройка.
Характеристика
Първо, Dream: ON действа като компетентна (и безплатна) интелигентна аларма. Подобно на приложенията, които ви показах миналата седмица, той използва акселерометъра, за да чете движенията по време на сън и да ви събужда в идеалното време - навсякъде в 30-минутен прозорец преди последното време на алармата. Предлагат се различни звуци на алармата, които всички са доста релаксиращи. Можете да видите графика данни за съня сутрин.
Той също използва тези данни за движение, за да определи кога е най-вероятно да сънуваш и възпроизвежда звуковия пейзаж към теб, докато спиш. Включените звукови кадри са Спокойна градина, и В града. На сутринта можете да запишете кратък запис в журнала за всякакви мечти, които помните, и дори да маркирате приятелите си във Facebook, ако искате да споделите.
Някои звукови карти са обозначени като „ясни“. Те ви помагат да станете ясни, докато мечтаете, като използвате аудио сигнали, които предполагам ви казвам „Сънуваш“. Ще се спра на темата за луцидното сънуване още един ден, така че не се притеснявайте, ако нямате представа каква е тази функция.
О, и има 50 нюанса Soundcape на разположение, което почти прави това приложение моментален победител в моята книга. Върви на кинка! Или ако ужасът е повече ваше нещо, какво ще кажете Нощ на ZOMBIES?
Експериментите
Приложението служи като предна част за експерименти с изследователска мечта. Участието е напълно незадължително, разбира се, и основните функции на приложението ще работят, дори ако не представите мечтите си. Експериментите са напълно анонимизирани и са получили етично одобрение от Университета в Хартфордшир.
Първият експеримент разглежда как звуковите пейзажи влияят на сънищата. За целта трябва да му позволите да възпроизвежда произволен звуков пейзаж, а не да избира конкретен. След като се събудите, вие изпращате кратък запис за съня и изследователите могат да видят как определен звуков пейзаж е повлиял на сънищата на неговите потребители. Разбира се, има и „контролен“ звуков пейзаж, който може да се възпроизвежда, докато спите, но няма да ви бъде казано по никакъв начин, за да не повлияе на записа на вашия дневен мечта.
Вторият експеримент разглежда по-общо психологията на сънуването. Всеки запис от съня, който добавите, ще се съхранява анонимно и ще се използва за изследване на цяла гама от фактори - например как полът влияе на мечтите или значими събития в света.
Разходите
Основното приложение, с интелигентна аларма и два звукови екрана, е 100% безплатно. Можете да го изтеглите сега, да го използвате за седмица, само за да видите дали работи, и никога да не плащате и стотинка. Ако искате допълнителни звукови кадри, обаче, повечето струват $ 0,99, а няколко струват до $ 4 всеки, което изглежда малко изненадващо. За съжаление няма начин да визуализирате някой от звуковите кадри, но описанията са доста добри.
В момента на писането на този отзив в магазина има и няколко допълнителни безплатни звукови карти - Див запад и Едно пътуване до Токио.
Дизайн и презентация
Трябва да кажа, Мечта: ON е много професионално взета. Стартовият екран е красива серия зъбци и хипнотични фонови изображения. Интерактивните елементи и бутони имат големи хитови зони - важни за надежден сънлив мечтател. Интерфейсът е радост и лесен за използване - приложения като това наистина показват колко страхотна е iOS платформата.
При първото стартиране на приложението ще ви бъдат показани пълни инструкции как да го използвате, но ако прочетете последната ми статия за приложения, които ви помагат да спите по-добре Може ли приложение наистина да ви помогне да спите по-добре?Винаги съм бил експериментатор на сън, като през по-голямата част от живота си съм водил щателен дневник на сънищата и съм изучавал колкото мога по отношение на съня в процеса. Има ... Прочетете още , вече ще знаете как.
Загрижеността
Фактът, че изобщо не можете да визуализирате звуковите кадри - дори включените или когато сте закупили допълнително - е малко риболов за мен. Доколкото знаем, те биха могли да се опитват да повлияят на нещастните мечтатели да се превърнат в международни супер-убийци. Или може да са просто няколко изследователи, които излъчват пръдни шумове. Въпросът е, че би било хубаво какво точно се играе. Можете да опитате да фалшифицирате приложението да мисли, че спите, но предполагам, че проблемите ми с доверието не стигат толкова далеч.
Също така не мога да видя как да експортирам дневника на мечтите, така че по същество сте заключени да използвате това приложение, ако искате да запазите тези записи на мечтите. Едно решение може да бъде използването на приложението като много общо кратко описание на съня, след което по-късно да го напишете по-пълно в отделно приложение (или писател и дневник на мечтите на писалка).
резюме
Досега имах няколко луди мечти, но е трудно да ги причисля към приложението - може просто да е плацебо да вярвам, че ще ги имам. Twitter обаче показва доста доволни потребители:
@dream_views опитате ли момчета @DreamONapp? По-често съм имал ясни мечти с него! Кофти страхотно?
- Луна Пари (@parry_luna) 31 август 2012 г.
Джеймс има бакалавърска степен по изкуствен интелект и е сертифициран като CompTIA A + и Network +. Той е водещ разработчик на MakeUseOf и прекарва свободното си време, играейки VR пейнтбол и настолни игри. Той изгражда компютри още от дете.
