Как да спрем пристрастяването към технологиите от отвличането на основните ти ценности

реклама

Вашите компютри и телефони са инструменти, които използвате за постигане на вашите цели.

Но днес продуктите, които купувате, не ви помагат да преследвате Вашият мечти, но някой друг

По пътя адаптирате навиците и поведението си, без да го осъзнавате. Техническите компании изграждат продукти за формиране на навици и те имат по-голямо влияние върху нас, отколкото ние осъзнаваме. Те дори оформят нашите социални, културни и лични ценности.

След като разпознаете това пристрастяване към технологиите Как да разпознаете и преодолеете своята пристрастеност към техникатаПреодоляването на пристрастеността към технологиите не означава да прекратите използването на тази технология, а просто означава да използвате технология, за да подобрите качеството на живота си. Това ръководство ви показва как да управлявате вашите онлайн желания. Прочетете още , можете да поемете обратно контрола над живота си. Но трябва да направите първата стъпка - проучете някои от начините, по които вашите стойности може да са били повредени.

1. Колко приятели са достатъчни?

Повечето от нас не прекарват ежедневния си живот в опит да впечатлят стотина души лично. Ако сложим усмивка на лицето на партньора си, поговорим с родителите си и се срещнем с приятел или двама, имахме доста социален ден.

Но социалните медии ни убеждават, че взаимодействието само с няколко десетки хора е провал. Не е достатъчно да имате няколкостотин последователи. Направете това няколко хиляди. Сега направете това още хиляда. Всичко по-малко показва, че правим нещо нередно.

Не само това - стремежът да повлияем на хиляда непознати ни кара да игнорираме хората, които са точно пред нашите лица.

Изрязването на социалните медии може да възстанови по-естествения набор от очаквания. Вие върнете вниманието си към хората от живота си 5 прости начина да бъдете по-внимателен потребител на смартфонЛесно е да влезеш в света на смартфоните в съвременната епоха и да забравиш за реалния свят. Ето как да върнете контрола над живота си. Прочетете още , където е добре да давате приоритет само на половин дузина хора или по-малко. Никой не брои.

Когато работите онлайн без социални медии, е по-вероятно да взаимодействате с един човек в даден момент имейл или мигновени съобщения, вместо да се държите като знаменитост или политик, който се опитва да натрупа следваща.

Съвет за действие: Добавете само приятели, които познавате от реалния живот във Facebook.

2. Трябва ли да заменя това?

Нашите ранни инструменти, които бяха предназначени да вършат работата си възможно най-дълго. Понякога това не е бил дълъг период от време, но това не е било умишлено. Те направиха възможно най-доброто.

По пътя хората създадоха общество, което зависеше от притока на капитал. Дали нещо спечелено пари стана или не стана по-важно от това дали си свърши работата или не. Индивидите започна създаването на продукти, които са проектирани да се провалят Планирано остаряване: Защо не можем да имаме хубави нещаКолко пари губите поради „планирано остаряване“? В тази статия обясняваме какво е това, защо би трябвало да ви засяга и какво бихте могли да направите по въпроса. Прочетете още за да можем да възнаградим производителите, купувайки повече от техните продукти.

Съвременната технологична индустрия отдавна е приела планирано несъществуване, така че много от нас са израснали без да знаят, че това дори продължава. Редовното заместване на всички наши джаджи е просто нещо, което хората правят. И това води до глобален проблем (прочетете точка 3).

Но ние не трябва. Можем да продължим да използваме стари устройства, докато те вече не функционират, а не когато просто се почувстват остарели. Замяната на търговската операционна система на лаптоп с Linux е безплатен начин да вдъхнете нов живот на стара машина. аз използвайте Linux и софтуер с отворен код Победете планираното остаряване с Linux и софтуер с отворен кодЗа разлика от 5-годишния компютър, 5-годишният смартфон едва може да стартира всякакви съвременни приложения. Но има начин да се насладите на предимствата на технологиите, без да купувате нов хардуер: прегърнете Linux и безплатен софтуер! Прочетете още за да ми помогне да спра да приближа компютъра си като потребител и да го разглеждам повече като инструмент.

Възможно е да направете същото с нашите смартфони Как да инсталирате персонализиран ROM на устройството си с AndroidГотови ли сте да съживите вашия телефон или таблет с Android? Инсталирането на персонализиран ROM е най-добрият начин за това - захранването му с още по-добра производителност и функции. Прочетете още . Дори днес можете да правите бъдещи покупки с внимание към продукти, които трябва да издържат.

Съвет за действие: Както в това Reddit нишка, разкажете ни за най-здравия (и надежден) продукт, който притежавате. Имате ли навик да проверявате следващото лъскаво нещо?

3. Това добро ли е за околната среда?

Много от нас биха описали себе си като екологично съзнателни. Ние активно искаме да направим правилното нещо за нашата планета и екосистемата около нас. Планираното остаряване може да е чудесно за бизнеса, но е пагубно за планетата (и нашите портфейли).

Работата е, че правилното нещо може да бъде трудно да се разбере. Някои от нас преминаха към цифрови продукти, мислейки, че ще ни спасят от използването на алтернативи на хартия, но може би ще влошим ситуацията. Електронните отпадъци са широко разпространени и количеството ресурси, което отива в създаването на всички телефони, лаптопи и електронни четци заместваме на всеки няколко години може да нанасяме много повече вреди от използването на тетрадки и списания, които са лесни рециклиране.

В наши дни не е много трудно да се намерят продукти, направени от рециклирана хартия, но беше необходима работа, за да може индустрията да се движи в тази посока. Трябва да очакваме същото и от технологичните компании. За целта трябва да спрем да поглъщаме техния маркетинг и да заменяме нашите приспособления всяка година или две. Нашите долари ги насърчават да правят това, което нашите уста им казват да не правят.

Вместо това трябва да възнаграждаваме компаниите, които вземат етични решения, независимо дали това означава приемане на устойчиви източници или създаване на хардуер, предназначен да получава актуализации на софтуера за неопределено време.

Тези промени могат да означават трябва да плащат повече или използвате хардуер с недостатъчно захранване, но това не е проблем, ако цените околната среда повече от това да разполагате с най-новата и мощна технология.

Съвет за действие: Научете повече на Електроника TakeBack коалиция уебсайт.

4. Новото ли е всичко, което има значение?

Технически производители - производители на смартфони особено 10 проблеми с днешните смартфони и какво можете да направите за тяхСмартфоните не са перфектни, но можем да ви помогнем да заобиколите недостатъците им. Прочетете още - свършиха чудесна работа, за да повярваме, че съществуващите ни устройства вече не са адекватни, вторият нов модел излиза. Наличието на най-новото нещо е достатъчно основание да предадем парите си. Това е новост това е от значение.

Същото се отнася все повече с информацията, която консумираме. Социалните мрежи и уебсайтове (включени и нашите) поставят най-новите публикации в горната част на страницата. По-старото съдържание е скрито. Информацията, която е само на часове, може да изглежда остаряла.

Ние адаптирахме това поведение в толкова много области от живота си, че дори когато сме наясно с някои навици (купувайки най-новия iPhone всяка година), пренебрегваме другите (получаваме новини само от Twitter).

Не само, че можем да използваме нещата, които купуваме за по-дълго време, можем да търсим по-старо съдържание с дълга форма. Книга от 1970 г. често може да ви разкаже повече за тема, отколкото статия, публикувана вчера. Аргументите, направени преди векове, са доказано истинско поколение след поколение. Нека не пропускаме мъдростта само защото е стара - това е част от това, което я прави мъдрост.

Съвет за действие: Върнете се във времето. Изградете основите. Например, четете класики за самопомощ като Мислете и станете богати (1937) или Психо-кибернетика (1960) да преосмислят идеите на мъдреци, дошли преди нас.

5. Защо сме толкова витриолични?

Били ли сте онлайн? Груб е Анонимността и дистанцията могат да изведат по-лошото при хората. Хората казват ужасни неща един на друг през цялото време.

Освен… те също казват хубави неща. Вижте нашия раздел за коментари. Тя е доста хладна. Можете да намерите спокойни кътчета в мрежата на места, които активно се опитват да насърчават този тип пространство. Има уебсайтове, посветени на всякакъв вид щедрост, като например свързване с хора, които искат нашите стари неща Вземете безплатни неща, подарете си боклуци и запишете планетата по безплатния пътFreecycle е най-голямата мрежа от рециклиращи машини в света, които вместо да изхвърлят, продават или изхвърлят по друг начин нежеланите си стоки, вместо това я раздават. Това е едновременно екологичен и джобен начин за събиране ... Прочетете още така че да избегнем залепването му в кошчето.

Оказва се, интернет е чудесно място да бъдем мили един към друг. За съжаление, лекотата на моменталното публикуване на мислите ни прави лесно да кажем неща, за които по-късно съжаляваме. Трябва да избягваме да критикуваме или да се подиграваме с другите, когато нямаме намерение да се опитваме да им помогнем.

Има човек от другия край и ние моделираме типа поведение, с който можем да очакваме да реагира. И тези от нас, които управляват собствените си уебсайтове, не са длъжни да водят омразна или възпалителна реч. Можем да направим услуга в мрежата, като изберем да не предоставяме такава реторика на дом.

Съвет за действие: Хардуер доброта в живота си. Вземете идеи от уебсайтове като Случайни актове на доброта и KindSpring.

6. Това общество от полза ли прави?

Мрежата позволява на нови продукти и услуги да променят живота на милиони хора за няколко дни. С толкова бърза скорост на промяната често времето за размисъл идва чак след като е твърде късно.

Колко от нас решиха активно, че искаме да дадем на нашите данни данните на компаниите? Просто искахме начини да синхронизиране на документи на множество устройства FolderSync: Синхронизирайте файлове от Android устройство към облачно съхранение Прочетете още , достъп до списъци за пазаруване, докато сме в магазина Отивате на пазаруване с хранителни стоки? Топ 5 приложения за списъци за пазаруване с AndroidРазгледайте тези страхотни приложения за списъци за пазаруване на хранителни стоки, които ще ви помогнат да останете организирани! Прочетете още , и чат с приятели, без да е свързан към компютър Как да скриете съобщенията „пишещи“ и „виждани“ във Facebook MessengerПрочетените разписки могат да бъдат благословия или проклятие. За да поемете контрола върху тях в Messenger, ето какво трябва да направите. Прочетете още . По пътя започнахме да съхраняваме повече файлове на сървърите на други хора, отколкото на нашите собствени машини.

Сега компаниите, които правят тези услуги, определят какви права имаме онлайн. Общностите и правителствата не са успели да изграждат информиран консенсус достатъчно бързо, за да формират ефективни закони.

Тук има урок бихме могли да се научим от амишите Ето как и защо амишите живеят извън решеткатаИма група традиционалисти, които отхвърлят много от технологиите на съвременното общество, включително обществената електрическа мрежа: амишите. Това обаче не им пречи да се насладят на някои от предимствата на технологиите. Прочетете още . Общността има репутация на потресаващи технологии, но това всъщност не е така. Вместо това амишите проверяват стойността на нова технология преди приемането му. Това даде възможност на общността да поддържа традиции и ценности през време на бърза промяна в заобикалящата ни култура.

Амишите и ДНК секвенсорите? Гледай видеото.

Съвет за действие: Разберете кой ви следи в мрежата и разширете информираността си. Опитайте инструменти като Trackography и Lightbeam и т.н. Опитайте Бавно Tech движение Присъединете се към бавното технологично движение, за да излекувате забързания си животИзмислихме технологиите, които използваме днес, за да ни помогнат да живеем по-добър живот, а не да им станем роби. Бавното технологично движение ще ви помогне да поемете обратно контрола над живота си. Прочетете още за по-съзнателно използване на технологиите.

Пристрастяването към технологиите отвлече ли ценностите ви?

Това не е въпрос, на който можете да отговорите бързо.

Трудно е да следваме безброй начини, по които технологията влияе върху вземането на решения. Какво стимулира толкова много компании да предоставят безплатно интернет услуги? Къде се съхраняват моите данни? Колко информация получават рекламодателите, когато гледам рекламата им?

Като тийнейджър нямах идея, че когато създавах имейли и акаунти в социалните мрежи, компаниите проследяват и осигуряват приходи от цялата информация, която споделях. Бях твърде млад, за да разбера как работи традиционната икономика, да не говорим за новата информационна икономика, която все още се оформя пред очите ни. Днешните деца са изправени пред още по-сложен пейзаж за придвижване.

Чувствали ли сте някога своите ценности, предизвикани от навлизането на нови технологии? Съжалявате ли, че сте инсталирали приложение или сте се регистрирали за услуга преди много години? Променило ли е някое от тези решения начина, по който живеете живота си?

Образни кредити: Ollyy / Shutterstock