реклама

Искате ли да знаете дали сте спечелили или отслабнали след период от време? След това трябва да изпробвате Tracker за отслабване. Този уеб инструмент ви помага да наблюдавате загубата на тегло, индекса на телесната маса (ИТМ), калориите и рутинните си упражнения с интерактивния си календар.

следете загубата на тегло

За да започнете да проследявате теглото си, регистрирайте се и попълнете необходимите подробности като височина, начално тегло и тегло на целта, както и началната дата и целта за него. След това кликнете върху определена колона, за да започнете да въвеждате данни за този ден. Включете лечението, което сте предприели, извършените дейности и колко дълго сте го правили. Можете също да добавите записи в журнала със снимката и отметката си. Тези записи могат да бъдат частни или достъпни за обществеността. За да видите историческите си данни, просто преместете плъзгача в горната част на диаграмата.

Tracker Loss Tracker също има аспект в социалните мрежи, където можете да споделите напредъка си с приятелите си и да коментирате състоянието на другия.

instagram viewer

Характеристика:

  • Проследява вашата загуба на тегло или наддаване на ден с интерактивен календар.
  • Автоматично графики на вашия индекс на телесна маса (ИТМ).
  • Проследява консумираните калории или точки, свързани с програма за отслабване.
  • Поддържа регистър на упражненията, когато сте упражнили и вида дейност.
  • Позволява ви да споделяте напредъка си с приятели и семейство с тегъл, който можете да използвате в MySpace, Facebook, блогове и други уебсайтове.
  • Има удобна опция за притурка iGoogle.
  • Подобни инструменти: CaloriesPerHour КалорииPerHour: Изгорени калории и калкулатори за отслабване Прочетете още , Идеален калкулатор на телесно тегло, WeightMirror Вижте себе си по-тънък във вашите снимки с WeightMirrorАми ако можехте да видите как бихте изглеждали, ако загубите (или спечелите) няколко килограма? Това може просто да ви мотивира да решите и да предприемете действия! Прочетете още . и вижте свързана статия „6 страхотни безплатни сайта за отслабване 6 страхотни безплатни сайта за отслабване Прочетете още “.

Вижте Тегло-проследяващ @ www.medhelp.org/land/track-weight-loss

Израел Николас първо беше писател на пътешествия, но премина в тъмната страна на смесването на технологиите и пътуванията. Той обича да се разхожда из страната само с добър комплект обувки и малка раница, като не оставя без лаптопа и другите си джаджи.