реклама
Всеки има неща, от които се нуждае, за да слезе от гърдите си. Независимо дали току-що сте имали лош ден на работа и искам да издуха пара 7 сайта, за да ви помогне да се възстановите от лош ден Прочетете още или минавате през разширена долина, като някой с когото да поговори може да облекчи част от стреса и натиска.
7 чаши чай (съкратено до 7 чаши) е безплатен уебсайт, който ви позволява да свържете се с хиляди доброволци слушатели. Можете да анонимно и сигурно да им се доверите за деня си, да обсъдите всички видове проблеми или дори да получите съвет.
Моля, обърнете внимание: Този уебсайт не е за тези, които се самоубиват или са в криза. Ако имате нужда от сериозна помощ, свържете се с местен номер за спешни случаи.
Когато търсите слушатели, можете да филтрирате от онези, които твърдят определени категории като своя специалност (като тревожност, родителство или тормоз) и да видите кой е оценен високо от други потребители. След като сте в чат, бот ще ви зададе някои въпроси за това как се чувствате, така че вашият слушател да знае къде да се съсредоточи.
Всички слушатели в сайта трябва да преминат обучение за активно слушане Подобрете своите комуникационни умения с тези 7 уебсайтаДобрата комуникация е фина сила, която ще отвори вратите професионално. Тези седем онлайн ресурси ще ви помогнат да станете по-добри в това най-важно меко умение. Прочетете още . Можете да видите как другите са ги оценили по полезност, съпричастност и време за реакция. Все пак, тъй като те не са официално лицензирани терапевти, може да отнеме няколко опита, преди да кацнете победител.
Ако не искате да говорите с човек в реално време, можете да разгледате дъски за съобщения с въпроси и отговори, да прочетете някои ръководства за самопомощ или да изпълните солови упражнения, за да повишите настроението си. Това е просто убежище от лудостта на живота и неговата полезност не може да бъде пренебрегната.
Ще опитате ли да използвате 7 чаши? Как да свалите нещата от гърдите си? Кажете ни какво мислите, като коментирате.
Кредит за изображение: Маймунски бизнес изображения чрез Shutterstock.com
Бен е заместник-редактор и мениджър на спонсорирани публикации в MakeUseOf. Той притежава B.S. в компютърни информационни системи от Гроув Сити Колидж, където завършва Cum Laude и с отличие в специалността си. Той обича да помага на другите и страстно се отнася към видеоигрите като медия.
