Как да стартирате всеки проект сега, когато не ви харесва

реклама

Пътуване от хиляда мили започва с една стъпка. Лаози изкусно улови важността да започнете, когато се сблъсквате с монументална задача - но той не даде много съвети за предприемането на тази първа стъпка.

Първите стъпки могат да бъдат най-трудната част от всяка задача Как да излезете извън комфортната си зона и да смажете страховете сиДа останем в зоната на комфорт се чувстваме в безопасност, но за личното развитие трябва да излезем от зоните си на комфорт. Може ли технологията да ни покаже как да се простираме извън нашите зони на комфорт? Прочетете още , от най-малкия проект до най-голямата индивидуална промяна. Като направите първата стъпка, можете да се придвижите към целта си. Но когато краката ви са вкоренени към земята, това може да бъде най-трудната част от целия процес.

За да ви помогнем, ето няколко начина да стартирате проекта си, независимо какъв е той.

Го съборят

Всеки проект може да бъде разбит на по-малки парчета. Нека да разгледаме примера на проект за кодиране 5 идеи за проект, които да ви помогнат да научите програмирането по-бързо

Има няколко начина за облекчаване на кривата на обучение за програмиране. Изцапайте ръцете си и се научете по-бързо със странични проекти, които можете да започнете по всяко време. Играйте с тези пет. Прочетете още . Ето един от начините, по които можете да го разделите на стъпки:

1. Очертайте целите на проекта.
2. Детайлен проект и как отговаря на целите.
3. Изследвайте предварително направени модули и библиотеки.
4. Проекто код.
5. Тест.
6. Редактиране и актуализиране на кода.
7. Изпращане.

Това е сериозна абстракция, но вие получавате идеята. Същото може да се направи и с a проект за самоусъвършенстване 12 предизвикателства, променящи живота, които можете да опитате като 30-дневни проектиЛичните предизвикателства ни карат да се променяме. Какво ще кажете да приемете по-съзнателен метод, като проектирате свои собствени предизвикателства с 12 проекта за саморазвитие за Нова година? Ето няколко идеи. Прочетете още . Да речем, че искате да отслабнете Ето как можете да го разбиете:

1. Вземете текущо тегло.
2. Вземете решение за разумно целево тегло за шест месеца.
3. Поставете месечни цели.
4. Направете план за хранене.
5. Направете план за упражнения.
6. Публикувайте цели онлайн.

Отново бихте могли да добавите още много стъпки, но общата идея е същата. Вашият проект ще се почувства много по-управляем, когато първата стъпка е „очертайте целите на проекта Как да създадете съвет за визия и да срещнете вашите големи целиМожете да ги наречете като големи скали или големи, космати, дръзки цели. Някои го наричат ​​списък с кофи. Изпразването на тази кофа изисква действие. Тук визуален инструмент като Trello се оказва полезен. Прочетете още "Вместо" напишете нова програма. " По същия начин, по-лесно е да се справите с текущото си тегло и да си поставите цел за шест месеца надолу, отколкото „загубите 50 паунда.“

Без значение какъв проект искате да предприемете, разделете го на малки стъпки и се уверете, че първите няколко стъпки са особено управляеми. Ако могат да бъдат направени след няколко минути, още по-добре. Това е първата стъпка към вашето пътуване

Визуализирайте процеса

Много изследвания са преминали във визуализацията и ефектите, които има върху човешкия мозък. Изглежда като второстепенно нещо, което вероятно няма да доведе до голяма степен конкретна промяна в живота ви, но някои учени казват, че всъщност това може да бъде много мотивиращо.

Представете си как правите всичко, което искате да направите. Не се представяйте отдалеч; представете си преживяването през собствените си очи. Съсредоточете се върху сетивата си: какво виждате, чувате, усещате или ухаете? Какво го прави усеща се като да изпитате успеха, за който работите? Това са ключови стъпки за визуализация.

Real Simple има няколко страхотни примера за специфични визуализации които можете да използвате, за да ви помогне да започнете. Съветвам ви да напишете и своите визуализации - вземете тетрадка и химикалка 3 хартиени преносими компютри, заслужаващи обстрел заНие пишем много за високотехнологични начини да следите нещата и да управлявате живота си. Но понякога обикновена стара тетрадка е най-доброто нещо, което можете да използвате. Прочетете още и напишете какво виждате и чувствате Това придава още повече тежест на практиката.

Визуализацията може да не изглежда, че правите тази първа стъпка. Но това е важна част от мотивацията и планирането и определено ще ви доближи до целта.

Поемете 10 минути (или 5… или 1)

Има всякакви причини, поради които може да е трудно да започнете. Но едно от най-често срещаните е ангажирането на време. Всички сме супер заети и идеята да добавите нещо друго в графика си е плашеща. Но какво ще стане, ако трябва да се ангажирате само десет минути? Бихте ли могли да се откажете десет минути прескачане на Facebook Фокус! 4 най-добри инструменти за временно блокиране на Facebook & CoНе сте сами, всичко сме го направили - губете часове, сърфирайки в мрежата, вместо да свършим нещата. Нуждаете се от шип в производителността? Намерете най-добрите инструменти за бягство от социалните медии тук. Прочетете още или хапане Живите мъртви?

Ами пет минути? Или дори една минута? Не звучи много, но дори ангажирането с една минута на дейност може да ви помогне да изградите мотивация и инерция, за да продължите по-късно. Звучи нелепо, но наистина работи.

Свързан навик да влизате е незабавно да изпълните всяка задача, която ще поеме по-малко от две минути. Ако сте в средата на нещо и получите имейл, на който трябва бързо да отговорите, не го добавяйте в списъка си със задачи. Просто го направи. Той ще ви помогне да запазите списъка си със задачи без задръжки, което ви помага да изчистите мозъка си… което е полезно да направите тази първа стъпка.

Направете своя проект приятен

Франсиско Саес от FacileThings има интересна стратегия за получаване на работа по трудни проекти: той излиза на закуска в любимото си кафене. Той получава любимата си закуска и той започва мозъчна атака 8 съвета, за да излезете с печеливши идеи, когато сте сами мозъчна атакаДве глави мислят по-добре от една, но мозъчната атака е колкото за индивидуалното решаване на проблеми, толкова и за групата. Ето някои методи за изграждане на „буря“ от идеи. Прочетете още в тетрадка. Тази приятна среда с нисък стрес му помага да събере идеи на хартия и да изгради мотивацията си да започне.

Може да нямате възможност да излизате на закуска, когато трябва да започнете. Но можете да приложите същите принципи. Вземете фантазирано кафе, което обичате по пътя към работа. Седнете с добър приятел, за да обсъдите подробностите на вашия план. Отидете на разходка в любимото си място, далеч от всичко, за да мозъчна буря. Носете любимите си дрехи в деня, в който планирате да започнете.

Имайте предвид, че тези неща са различни от това да се награждавате за напредък. Това също може да бъде мотивиращо, но може да не се отрази толкова добре, за да започнете. Вместо това се съсредоточете върху това да бъдете максимално щастливи, спокойни и удобни, когато започнете.

Гледайте мотивационен видеоклип

Това звучи нахално и е... но също така работи. Нашият управляващ редактор гледаше три мотивационни видеоклипа на ден като експеримент. И то промени живота му Как гледането на 3 мотивационни видеоклипа на ден промени живота миИскате ли да видите дали мотивационните видеоклипове имат някакво въздействие върху живота ви? Ако имате мечта, която сте отлагали, опитайте жизнен експеримент да гледате мотивационни видеоклипове всеки ден. Прочетете още . Тези видеоклипове могат да се чувстват много измислени, но имат много страхотни неща за казване.

Не е нужно да гледате три от тях всеки ден или дори по един всеки ден. Но когато имате проблеми да започнете с нещо, прекарването на пет или десет минути в гледане на една може да бъде чудесен начин да започнете работата на първа предавка. Просто се насочете към YouTube и потърсете „мотивиращо видео“ и включете дума, която смятате, че може да е интересна; „Успех“, „отлагане“, „старт“ или нещо друго. Вижте какво се появява.

Ако тази стратегия не ви допада, има и много мотивационни блогове, които също ще работят. Наистина ми харесва Статиите на Джеймс Клиъри има много други. Изберете няколко, които харесвате и прочетете публикация. Тогава направете тази първа стъпка!

Споделете най-добрите си стратегии

Разбира се, всеки има различни нужди. Може би журналирането ви помага да предизвикате промени. Или извършването на няколко минути е по-сигурен начин. Може би не можете да понасяте мотивационни видеоклипове. Не спирайте за извинение. Не е лесно. Но това е единственият начин преминете към целите си Как да убиете мотивацията, смучейки вампири и завършете това, което започватеЖивотните проекти, които са в застой? Да, всички ги имаме. Историята винаги е една и съща. Започваме с идея, но никога не я виждаме. Преодолейте крехките препятствия и постоянствайте с тези съвети. Прочетете още .

Как да направите първата стъпка, когато се чувства наистина трудно? Споделете личните си истории за успех и съвети в коментарите по-долу!