5 вдъхновяващи инструмента за моментно изстрелване на щастието

реклама

Когато животът ви свали, всичко зависи от това колко бързо можете да се възстановите. Бързо видео, вдъхновяваща кратка история, просто улавяне на мислите ви и как ще ги завладеете -всичко може да има значение 5 творчески хобита, които ще ви направят щастлива личностПравилният творчески изход може да създаде чудеса за вашето психично здраве и цялостно щастие. Ето няколко творчески хобита, които доказано помагат по този начин. Прочетете още ако знаете какво да правите.

Интернет не липсва на сайтове и приложения, които ви правят щастливи. Но трикът се състои в това да знаете за различни инструменти и да използвате правилния в подходящия момент. Видеоклипът, който ще ви задейства в действие, когато имате нужда от доза мотивация, може да не работи, за да ви измъкне от затрудненията, когато сте депресирани.

Ето пет източника, всеки предлага нещо, което другите не предлагат. Да се ​​надяваме, че използвате правилния в подходящия момент, ще бъдете по-щастливи и вдъхновени.

Вдъхновете се 365 (Уеб): За когато Going стане труден

MakeUseOf на Управляващият редактор Райън проведе експеримент наскоро. Той започна гледане на три мотивационни клипа всеки ден Как гледането на 3 мотивационни видеоклипа на ден промени живота миИскате ли да видите дали мотивационните видеоклипове имат някакво въздействие върху живота ви? Ако имате мечта, която сте отлагали, опитайте жизнен експеримент да гледате мотивационни видеоклипове всеки ден. Прочетете още и регистрира своите мисли, емоции и продуктивност. Изненадващо той откри, че е по-добър цялостен човек, откакто е започнал да гледа тези видеоклипове.

Вземете вдъхновени 365 търсачки в Интернет за вдъхновяващи видеоклипове и представяйте поне ново всеки ден. Кратко описание предоставя контекста, който трябва да разберете защо този видеоклип е направил рязането и какво го прави толкова мотивиращ. Има и няколко цитати за снимки, но клиповете са основната атракция тук. Тъй като никоя от тях не е прекалено дълга, това е перфектното малко самородно, когато се сблъскате с привидно непреодолима задача.

Безкрайно добро (Web, iOS): за катализиране на вашите емоции и четене на други хора

Често ще четете истории на велики лидери и успехи, но не можете да съпричастни с техните борби и цели. Ежедневните истории на всекидневни хора като нас наистина удрят акорд. Безкрайното добро е съкровищница от преживявания и емоции на хората и ви насърчава да регистрирайте емоциите си Как да бъдем щастливи за пет минути на денПсихологията започна да хвърля светлина върху това как да се направиш по-щастлива. Новите продукти и приложения използват тези открития. Едно от тези обещания да ви направи по-щастливи само за пет минути на ден. Прочетете още .

Колаж от цветове ви поздравява, всеки от които отговаря на тип емоция. Можете да разглеждате сайта или приложението по цвят, по думи или по дата. Кликнете върху някой, за да прочетете малкото изживяване на подателя. Може да е нещо толкова малко, колкото да изберете да останете и да приготвите вечеря за съпругата, вместо да излизате с приятели.

Това дори може да бъде негативна емоция, като вината, че не помагаме на просяк в дъжда. Дори тези отрицателни емоции могат да предизвикат положителна промяна, като ви подтикнат към действие следващия път, когато се натъкнете на панхандлер. Философията е да се каталогизират емоциите на обикновените хора, да се вдъхновяват други хора.

Изтегли: Безкрайно добро за iOS (безплатно)

Zidilife (Уеб): За седмична мантра

Знаем, че не всеки, който чете това, ще отиде активно на сайт или да провери приложение, за да се измъкне от забавно настроение. Но всеки може да успее да гледа едно видео на седмица и да живее на живо по неговия код. Абонирайте се за бюлетина на Zidilife за вземете мотивационно видео 10 мотивационни TED разговори, за да ви помогнат да чиптете далеч във вашите ментални блоковеЦенният урок от живота на постигнатите е, че те отреждат душевните си блокове по-последователно от другите. Десет TED разговори подчертават едно просто нещо - всичко е на ум. Прочетете още доставя се във вашата пощенска кутия всяка седмица.

Видеоклиповете никога не са твърде дълги и обикновено имат просто съобщение. Направете това съобщение ваша мантра за седмицата. Разбира се, може да се наложи понякога да адаптирате съобщението, за да отговаряте на себе си. Например видеоклип за роднинската връзка може да не се отнася за вас, но можете да го използвате за близък или най-добър приятел и да го направите мантра да оценява този човек за една седмица.

R / UpliftingNews (Уеб): За истински истории на самаряни по целия свят

Няма по-добър пример за използвайки Reddit продуктивно Как да използвате Reddit продуктивно. Да, четете това правилно.Reddit е просто огромен мигач? Грешен. Това е безкрайно доставяне на подходяща информация, ако знаете къде да търсите. Ето как да използвате Reddit по-продуктивно. Прочетете още отколкото общността в r / UpliftingNews, която се стреми да разбие постоянния негатив, който медиите хвърлят в лицата ни. Вместо това членовете на този форум споделяйте добри новини от цял ​​свят Чувствам се депресиран? Ето топ 4 уебсайта за добри новиниОсновните новини често увеличават стреса ни. Именно там влизат тези уебсайтове с положителни новини с фокуса си върху стоката. Прочетете още , обикновено намиране на тези връзки от същата медия, но погребани дълбоко в техните страници.

Когато прочетете тяхното просто правило, цялата мисия става ясна: „Целта на subreddit е място, освободено от излишен цинизъм, негативност и огорчение. Здравият скептицизъм е добре при определени обстоятелства, но токсичните нагласи не са добре дошли тук. " Това е щастливо място, предназначено да насърчава щастливо отношение.

е идеален за сутрешна рутина 5 начина да освежите сутрешната си рутина и да бъдете по-щастливиПървият час от деня диктува как ще преминат останалите 23. Поемете контрола над деня си, като поемете контрола над сутринта си и ще станете по-щастлив. Прочетете още . Запазете спокойствие и развеселете.

24 часа щастливи (Уеб): За тази най-добра песен за Pick-Me-Up

Поп звездата Фаръл Уилямс може би е написал най-веселата песен със Happy, но той не е спрял дотук. Уилямс и неговият екип снимаха хора от различни сфери на живота, танцувайки на неговата песен, за цели 24 часа на ден. Можеш прочетете повече за щастливия експеримент тук, но крайният резултат е всичко, което трябва да знаете.

Ако някога ви е лошо, просто отидете на 24 часа щастливи. Той веднага ще вземе местното време и ще възпроизведе танцовото видео от онова време. Невероятно е чувството да посетите сайт, за да бъдете посрещнати от радостен човек (или хора), танцуващи свободно, с тази песен за щастие, която играе на заден план. Това е най-доброто пикап.

Вдъхновете ни!

Имате ли история или видео, които винаги ви вдъхновяват за действие? Какво ви харесва Окото на тигъра направи за Роки?