Направете нещата готови: 10 вдъхновяващи видеоклипа за повишаване на вашата продуктивност

Колкото повече четете за производителността и колко успешни хора вършат нещата, толкова по-добре ще се справите със собствените си задачи. Добрата новина е, че интернет е пълен вдъхновяващи видеоклипове, за да изпомпвате вашата мотивация 8 вдъхновяващи видеоклипа, които моментално ще изпомпят вашата мотивацияКак се чувствате към мотивационните видеоклипове? Може да си мислите, че те не са нищо повече от прославени цифрови пиперски митинги, където прекалено оптимистичните хора проповядват празни думи за успех, победа и в крайна сметка щастие. А на някои ... Прочетете още . Лошата новина е, че Интернет е ПЪЛЕН от вдъхновяващи видеоклипове, за да изпомпва мотивацията ви.

Така че вместо да преминавате през всеки видео канал в YouTube, за да разберете какво трябва да гледате, ние мислехме, че ще облекчим тежестта и препоръчаме няколко клипа за избор, които ще ви кажат как да увеличите своите производителността.

Науката за производителността

Нека започнем с научаване на това, което наистина е производителността. Всички преди сме чели няколко работни хака и трикове за производителност, но ASAP Science обяснява какъв ефект имат тези методи върху мозъка ни и начина, по който работим. По-важното е, че повдига уместно: продуктивността не е в това да правите повече неща, а да се научите да давате приоритети и да казвате „не“. Краткият момент за управление на енергията е призив за събуждане за мнозина. Всъщност е достоен

навик за производителност да хакнете живота си през новата година 12 Навици за продуктивност най-накрая да хакнете живота си през новата годинаОбща резолюция за повечето работещи хора е да бъдат по-продуктивни. В тази статия ще проучим дванадесет лоши навици, които можете да промените - един на месец -, за да подобрите драстично производителността на работното си натоварване. Прочетете още .

Дейвид Алън: Как да хакна вашия списък със задачи

Дейвид Алън е сред водещите експерти в областта на производителността в света и неговия Първи неща метод често се цитира във всеки разговор по темата. Епифео интервюира самия мъж и оживява цялата беседа за забавно видео. Той служи като грунд към философията на GTD, заедно с навлизането в повече подробности за това как да управлявате списъка си със задачи; достоен урок в епоха, в която приложението ви за задачи ви прави по-малко продуктивни 5 причини, поради които вашето To-Do приложение ви прави по-малко продуктивниПопадате в списъците си със задачи? Проблемът ви не е вашата амбиция или приложението за планиране на задачи, което използвате. Проблемът е в начина, по който използвате вашия списък със задачи като цяло. Прочетете още .

Помодоровата техника

Простият метод за използване на доматен таймер на Франческо Кирило е уловил фантазията на мрежата и как. Основната идея на техниката pomodoro е да работи в кратки, фокусирани изблици (обикновено от 25 минути) върху едно по едно, с малки почивки между тях, така че умът ви да е винаги концентриран. Това видео върши чудесна работа с обяснението на метода и как да го приложите в действие. И ние ви покрихме, ако търсите приложения и софтуер за изпълнение на техниката Pomodoro Изрежете чрез отлагане с тези приложения и софтуер Pomodoro TechniqueПрокрастинацията е болест, която прониква в студенти и работници във всички краища на света и зарази както аматьори, така и професионалисти. Като писател ежедневно страдам от прокрастинация. Някой хора... Прочетете още .

Забравете многозадачността, опитайте монозадачи

Повечето от нас правят твърде много неща наведнъж, като слушане на музика по време на работа или чат, докато гледате един от тези видеоклипове. Дизайнерът Паоло Кардини казва, че многозадачността всъщност ни прави по-малко продуктивни. По-рано сме писали за това как има изследвания за създаване на резервни копия на тези твърдения и защо трябва да спрете многозадачността и да останете фокусирани. Ако сте многозадачен, TED разговорите на Cardini си струва да гледате, за да научите предимствата на монозадаченето.

Робин Шарма: Как побеждавам отлагането

Робин Шарма, автор на Монахът, който продаде своето Ферари, е един от водещите мотивационни говорители на планетата. Във видеото по-горе той обяснява как побеждава склонността към отлагане и се справя с разсейването, книгите и мисловните водачи, чиито съвети е намерил за полезни, и няколко свои съвета. Обърнете внимание, някои смятат това отлагането не може да бъде излекувано от приложения за управление на задачи Защо прокрастинацията не може да бъде излекувана чрез приложения за управление на задачи [становище]Най-дълго се борих с управлението на времето, а в някои аспекти все още го правя. Един от многото ми методи за „преодоляване“ на липсата ми на управление беше да използвам приложения за управление на задачи. Аз ... Прочетете още , така че се нуждаете от солидна философска основа, за да го победите.

Предимството на щастието

Авторът и оратор Шон Анкър твърдо вярва, че трикът към производителността е щастлив. Не е толкова просто, колкото звучи все пак. Във видеото си на The Happiness Advantage Anchor обяснява как повечето хора смятат, че мозъкът ни работи усилено, за да бъде щастлив; само че е обратното. Щастието е това, което подхранва производителността и успеха, казва той. Котвата също има a по-дълги TEDx разговори по темата, ако се интересувате. Разбира се, самото щастие е трудна тема, но можете да разберете малко повече за него в едно от тях шест умопомрачителни TED говори за психологията и човешкото поведение 6 Tind-Blowing TED разговори за психологията и човешкото поведениеЧовешкият мозък е сложен и объркващ, което обяснява защо човешкото поведение е толкова сложно и объркващо. Хората имат склонност да действат по един начин, когато усещат нещо съвсем различно. Ето няколко ... Прочетете още .

Как да разбием лошите навици и да оформям нови

Чарлз Дюхиг, автор на „Силата на навика“, събра едно просто видео, обясняващо концепцията за навика на привикване. По същество продължавате с лошите си навици, защото имате тригер-рутина-награда-тригер цикъл. Идеята е да промените рутината, за да стигнете до една и съща награда, след като идентифицирате вашия спусък и вашата награда. Приложение като HabitRPG може да ви помогне гамифицирайте успешно промените в живота си Точки за всичко: Как се опитах да спечеля в живота с игриМозъкът ми е глупав. Смята, че мога да направя утре това, което трябва да направя днес, и че мога да направя този следобед това, което трябва да направя тази сутрин. Това отлага всичко ... Прочетете още .

Как да направим стрес на приятеля си

По време на редовна работна седмица, трябва да има стресови ситуации. И сигурно има начини за премахване на стреса от производителността 4 начина да извадите стреса от производителносттаС няколко добре насочени промени можете да увеличите своята производителност чрез скокове и граници. Приложете тези прости методи в живота си и резултатът е това, което бихте очаквали - по-добра работа с по-малко усилия. Прочетете още , но вместо това здравният психолог Кели Макгонигал предлага да промените своята гледна точка и да видите стреса като положително явление. Нейните разговори за TED се докосват до това как стресът наистина се отразява на ума ни само когато го овластяваме и тя има няколко кокетни трика, за да се противопостави и на него.

Задвижване: Изненадващата истина за това, което ни мотивира

Има нещо за анимирано видео, което може да получи концепции чрез далеч по-добре, отколкото лице, което говори с вас. Видео на RSA, базирано на Даниел Х. Розовата книга Задвижване: Изненадващата истина за това, което ни мотивира, е отличен пример за това. Видеото обяснява концепциите на Pink за трите фактора на мотивация (майсторство, автономност и цел) и как можете да ги използвате в живота си, за да увеличите вашите резултати.

Спрете да губите време да бъдете продуктивни

След всички тези видеоклипове за продуктивност създателят на Lifehacker Джина Трапани и гуруто на GTD Дейвид Алън ни връща към основите. Този кратък видеоклип е бързо напомняне, че важното е завършването на задачите ви, а не дали ги правите, както са научени от гуру за производителност или супер полезно приложение. Не се хващайте на „порно с продуктивност“.

Какво е вашето любимо видео за производителност тук или другаде?

Сред видеоклиповете по-горе кой от вас говори най-много? Защо? И ако любимото ви видео за производителност не е било споделено тук, ние искаме да знаем! Коментарите, те чакат ...

Кредит за изображение: edar