Какво е Lifelogging и защо трябва да го правите?

реклама

Между Facebook, Twitter, Google+, Instagram и други, ние вече документираме и споделяме доста за ежедневието си, без всъщност да мислим за това. Те са своеобразни животни, но без никаква структура или консистенция към тях. Макар че някои може и да не са съгласни, самият акт на документиране на цялата тази информация прави увлекателен запис на собствения ви живот.

И така, какво е lifelogging? Вместо да използвате социалните мрежи, за да документирате живота си, има специализирани услуги за ежедневни журнали, повечето от които пазете това съдържание (вашия жизнен поток) частно, за да имате пълен запис на всеки ден дейности. Има огромен набор от услуги, джаджи и приложения, посветени точно на тази цел, някои от тях общи, а други, които обслужват конкретна функция - като регистриране на тренировките, моделите на съня, настроението ви или просто подчертаване на вашето ден.

Какво е Lifelogging

Нека направим крачка назад и да разгледаме какво всъщност представлява дневният журнал. Концепцията произхожда от идеята да се носи джаджа или компютър, който записва или улавя големи парчета (ако не всеки момент) от ежедневието на човек. Първият човек, който направи това, всъщност го направи още през 1994 година. Стив Ман се смята за „

баща на носими компютри“И канадският изследовател непрекъснато предава живота си, използвайки носим компютър в продължение на 24 часа на ден.

Докато дефиницията на lifelogging започна с идеята за някакъв вид носим приспособление, което автоматично записва вашите данни за вас тя оттогава се развива, като включва ръчни опции, които ви позволяват да записвате данните в приложение или услуга ежедневно основа. Най-често срещаната форма на живот, която виждате днес, е тази, която се използва в спорта. Приспособления като Jawbone UP и Fitbit Fitbit vs. Garmin: Фитнес часовници в сравнениеНа пазара за нов фитнес тракер? Тогава вероятно сте сравнявали Fitbit vs. Garmin. Тук сме, за да ви помогнем да решите коя марка е най-подходяща за вас. Прочетете още , които проследяват вашата физическа активност, фитнес и сън.

Различните видове Lifelogs

Споменахме само два типа жизнени дневници при въвеждането на идеята, но има безброй начини, по които хората избират да живеят.

Носими джаджи: Носещото приспособление е най-лесният начин за живот, тъй като автоматично улавя данните за вас. Ако редовно тренирате и искате да следите напредъка си, това е идеалният начин да го направите, за да не забравите да запишете някоя от данните си. Други видове носими джаджи включват камери, като Memoto, който снима снимки, и Looxcie, който снима видео. Разбира се, Гугъл очила също би се вписал в тази категория.

Мобилни приложения: Ако не искате да разделяте над голяма сума или изобщо някакви пари, друг удобен начин за записване на данни от ежедневието ви е да използвате мобилно приложение. Има приложения за правене на снимки (например Всеки ден 5 приложения за щракване на автопортрети на вашия мобилен / таблет [iOS]Правенето на автопортрет с вашия iPhone или друго устройство, поддържано с камера iOS, вероятно е един от най-лесните начини да се заснемете в снимка. Докоснете малката икона на камерата в горната дясна част на ... Прочетете още ), заснемане на видеоклипове (като 1 Втори на ден Как да създадете видео на живота си една секунда на ден [iPhone]През последните няколко години се ангажирах да завърша поне един година проект, който изисква само моето време и дисциплина. Такива проекти включват завършване на ежедневен творчески проект за автопортрет, поддържане на частен онлайн джаз ... Прочетете още ), регистриране на вашия режим на сън (като Sleepbot), проследяване на сърдечната честота (като Моментална сърдечна честота) и запис и проследяване на вашата тренировка (като Runkeeper Следете целите на тренировките си, докато тренирате с RunKeeper [Android]Около MakeUseOf обичаме да намираме приложения и други онлайн мотиватори, за да сме в състояние и да сме здрави. След като разследва тези приложения за фитнес време след време, RunKeeper винаги се оказва един от най-добрите. Това е ... Прочетете още ), между другото. Недостатъкът при използването на мобилно приложение, а не притурка е, че понякога се налага да помните ръчно да въвеждате данните, но много приложения ще влязат с вградено известие за напомняне. Дори и да нямат, можете просто да използвате приложението за напомняне на телефона си и да настроите повтарящо се напомняне, за да записвате данните си ежедневно.

Уеб приложения: Подобно на мобилните приложения, има уеб приложения, които можете да използвате за запис на вашите данни, но това вероятно е най-неудобната опция от четирите. Lifelogging по своята същност се прави най-добре, докато сте в движение, така че не забравяйте да въведете данните или не забравите какви са били действителните данни. Въпреки това има някои доста солидни услуги, които си струва да бъдат разгледани, някои от които са автоматизирани, като Време за спасяване което ще ви уведоми как прекарвате времето си на компютъра си.

Самостоятелна джаджа:Макар и да не са толкова често срещани, има няколко самостоятелни приспособления, които се използват за създаване на жизнен дневник, но по-често това е от вашето обкръжение, а не от непосредствените ви взаимодействия. Например, CubeSensors може да наблюдава вашето обкръжение и „непрекъснато да измерва температурата, влажността, шума, светлината, качеството на въздуха и барометрично налягане за всяка стая, те дори могат да вдигнат нежелани вибрации, които разклащат вашата сграда."

За пълен списък на мобилни и уеб приложения, джаджи и други, вижте Марк Крински изчерпателен списък в неговия блог за житейски потоци.

Защо трябва да го правите?

Сега големият въпрос, защо да се занимавате с лайфстайл? Днес той предоставя чудесен начин да наблюдавате здравето си, за да сте сигурни, че се възползвате от тренировките си и може да ви предложи средствата за подобряване на качеството на живота ви. Ако сте активни и прекарвате много време във фитнеса, забавянето на живота ви изглежда като необходимост, за да сте сигурни, че ще се възползвате максимално от тренировките си.

Далеч от регистрирането на физическа активност, когато става дума за заснемане на видео и снимки, независимо дали непрекъснато или на интервали, завършвате с увлекателен запис на живота си. Можете да заснемате моменти и снимки, които иначе може да пропуснете и това се превръща в идеалния начин да предадете наследството си на семейството и децата си. Те могат да споделят частите от живота ви, които не са били там. Дори ако решите да не споделяте тези подробности с никой друг, това се превръща в важен запис за себе си... като просто да вземете журнал 5 бързи и прости начина да напишете вашите дневници с тези минималистични онлайн журнали Прочетете още към следващото ниво.

Какво мислиш? Бихте ли започнали жизнен журнал? Кажете ни вашите мисли в коментарите.

Кредит за изображение: Wikimedia, Loic LeMeur