Вършете нещата с 3 малки промени в деня си

реклама

С една малка корекция тук, друга такава, вашият ден (и животът ви) може да премине от нула в трансформиран. Наречете го ваше лично ефектът на пеперудата.

Ще има добри и лоши дни, продуктивни и непродуктивни. Важното е вида на дните, които имате по-често. Можете да наклоните везните в полза на продуктивни дни, като направите няколко прости промени в рутината си. Ето три от тях, за да започнете. Пух ги пуснете на свой собствен риск, защото те могат да се натрупат с течение на времето, за да имат толкова, ако не и повече, положително въздействие, както правят големите промени.

Направете определени задачи без договаряне

В опит да работете върху някои творчески мускули Изправен пред писателския блок? Накарайте идеите да се преливат с тези 3 ежедневни ритуалаСамо с няколко редовни дейности писателите могат да намалят постоянната си борба за идеи. Ето три от онези ритуали, които могат да ви дадат постоянен поток от идеи за следващото ви творческо произведение. Прочетете още , Реших да се заемем с

Сутрешни страници упражнение, в което сутрин пишете три страници с дълги ръце. Опитах го три пъти, безуспешно, за различна продължителност на времето. Понякога се спирах на една страница, а в други моменти изобщо не писах, докато не изоставих упражнението изцяло.

Наскоро реших да дам още един кадър на сутрешните страници, с малко клауза. Направих упражнението неотговаряща част от моя ден. Е, какво знаеш? Преминах 20-дневната маркировка и дори с нетърпение очаквам упражнението донякъде, защото това помага да накарам мислите си в ред, преди да започна деня си. Това, което работеше този път, беше правилото, което създадох за себе си. Сега всеки път, когато се почувствам изкушен да се откажа от упражнението по средата или да прескоча един ден, някой ръководител на задачи в мозъка ми шепне "Non-договаряне"и мога да прокарам съпротивата, за да завърша упражнението.

Може да мислите, че ако ти тези, които съставят правилата, е доста лесно да си дадете разрешение да ги нарушавате. Обикновено това е вярно. Но ако зададете правилото „в камък“, чрез някаква магия в съзнанието си, вие ще бъдете неохотни да се подчинявате на себе си. Възползвайте се от тази странност. Създайте ежедневен ритуал 8 ежедневни ритуала, които можете да създадете, за да повишите своята Geeky производителностНавиците са трудни за хакване. Ежедневните ритуали са много по-лесни. Държите на нещо (добро или лошо) няколко дни подред и това се превръща в навик. Прочетете още и да приемем този подход, за да го придържаме. Ако се опитвате да вземете нов навик или да замените лош с добър, този метод може да ви помогне да продължите с напредването на усилията си.

Разбира се, не използвайте клаузата за договаряне за всяка друга задача, която искате да свършите. Той може да предизвика обратна реакция и тогава ще се върнете към квадрат - игнорирайки всички свои собствени правила.

Минимизиране на вземането на решения

Често най-голямата пречка за постигане на добър ден зад гърба ви е постоянният поток от решения, както незначителни, така и важни, които сте призовани да вземате. Улеснете себе си, като поставяте решенията от уравнението навсякъде, където можете.

Имах навика да използвам множество приложения за писане. Моите идеи и думи бяха разпръснати из Writer, Simplenote, Litewrite и WordPress. Всеки път, когато седнах на работа, трябваше да си припомня къде се съхраняват идеите, свързани с настоящата ми статия, решете кое приложение да запалите и се освободете от изкушението да отидете на лов за още едно лъскаво писане ап. Ясно е, че това ненужно вземане на решение пречеше на основната ми задача - поставянето на думи на екран. И така се справих с това. Сега използвам Simplenote за всички мои идеи и чернови и работният ми процес е много по-опростен и по-безопасен.

Използвате ли няколко приложения, за да постигнете едно и също нещо? Вижте дали можете да направите едно. Ако не желаете да се откажете от другите приложения, защото те са полезни по някакъв начин, опитайте да използвате всяко приложение с различна цел. Продължавайки с примера за писане, публикациите в блогове могат да влизат в Writer, добавки към този роман, върху който работите, могат да влязат писар (ни упътване за най-добрия инструмент за писане Вашето ръководство за Scrivener Прочетете още ), до-досите могат да влязат Trelloи т.н.

Използвайте едно приложение, когато можете или поне не използвате различни, за да работите върху една и съща задача. Това елиминирано решение наистина е време и мисълта е спестена. Разширете този подход в други области на вашата работа, независимо дали следите идеите си или общувате с колегите си. Намалете избора си до ЕДНО и се придържайте към него.

Направете своите уикенди специални

Да имаш свобода да работиш по всяко време на деня и седмицата, стига да спазваш сроковете, е чудесно. Но идва на цена. Разделя работния ден на фрагменти извън контрол. Ако сте майстор прокрастинатор, какъвто със сигурност съм, е трудно да попречите на работата си да не се прелива в уикендите.

Тук традиционната работна рутина от 9 до 5, от понеделник до петък, може да ви спаси от себе си. Може да изглежда и звучи скучно, но твърдостта му е богатство. Принуждава ви да работите в дневна и седмична времева рамка. Ако се възползвате най-добре от това, пред вас има уикенд без работа и можете да го използвате добре.

Гъвкави работни часове или не, планирайте предварително и подредете нещо интересно за уикенда си, независимо дали е толкова вълнуващо, като ходенето на парти или релаксиращо, като къдрене на дивана с книга. Това може да ви подтикне да приключите работата си навреме. Въпросът е да си дадете нещо, което да очаквате с нетърпение - нещо, за което винаги се държите, за което нямате достатъчно време. Можете дори да се справите няколко проекта за интелигентен дом 6 умни проекта за дома, които можете да вземете през този уикендЕто шест начина да добавите малко околна интелигентност към ежедневието си. Прочетете още или изгради зашеметяваща облачна лампа Как да изградите облачна лампа със звуково реактивна светкавицаСлед няколко месеца лампа за гръмотевично настроение от 3000 долара премина в вируса в общността на производителите. Това, което ще направим днес, не е абсолютно същото - правим нещо по-практично. Прочетете още като проект за уикенда.

Малки промени, големи дивиденти

Извиненията за отлагане винаги дебнат зад ъгъла и за съжаление, ние сме склонни да се възползваме от тях, вместо да ги игнорираме. ние имам изпитах удовлетворението от това, че нещата се правят добре и навреме. Но по някакъв начин достигането до тази точка изглежда като мамутна задача всеки път. Не трябва да е така. Направете бебешки стъпки и направете незначителни, незастрашаващи промени, както е посочено по-горе.

От личен опит, коя мъничка промяна бихте препоръчали за по-продуктивен ден? Споделете част от вашия работен процес в коментарите.

Кредити за изображения:docoverachiever чрез Compfightкуб.см., pheezy чрез Compfightкуб.см.