реклама

За няколко седмици към края на 2016 г. купих флип телефон. Исках да прекъсна връзката и да имам възможност да се отдалеча от интернет, без да съм недостъпен за семейството и приятелите. И исках да си припомня какво е да не знам нещо; това означаваше, че няма Google или Wikipedia.

Получих ли това, което исках? Не точно. Дъмбелите, които използвах, не бяха особено добри. Така че се върнах към използването на смартфон. Но докато добавих обратно няколко функции, които бяха най-предизвикателните без тях, деактивирах или премахнах повечето от това, което хората свързват със смартфоните.

Ето как можете да превърнете телефона си с Android в (предимно) тъпак.

1. Деактивирайте браузъра

Приложения за деактивиране на Android

Смартфонът наистина не е смартфон без уеб браузър. Това приложение идва приковано към вашия док и е едно от най-големите времена смучене на вашето устройство. Кликнете върху един сайт и, преди да го знаете, сте прецеждали шията си, гледайки надолу към екрана в продължение на четиридесет минути.

Наистина ли трябва да четете статии на телефона си? Запазете това, за да го направите на вашия лаптоп в определени часове. Ако силно предпочитате опита да четете в движение, можете да активирате браузъра по това време, след което да го деактивирате отново, когато сте готови.

instagram viewer

Тази допълнителна стъпка ви принуждава да спрете и да мислите всеки път, когато се каните да паднете в заешката дупка.

2. Без имейл

Имейлът има начин да промени траекторията на нашия ден. Отговор от колега или обикновена заявка може да ви накара пред компютъра да работи два часа. Те изглеждат спешни, но често могат да чакат. Нашата пристрастеност към имейла процъфтява върху нас, мислейки, че не могат.

Премахнах приложението за имейл от телефона си. Ако абсолютно трябва да имам достъп до имейл, мога да активирам отново браузъра и да посетя мобилния сайт. Това количество усилия е достатъчно, за да ме попречи често да проверя пощата на телефона си.

Не всеки има тази опция. Ако вашите колеги са свикнали с постоянната ви наличност, може да е късно да коригирате очакванията, без да променяте работата си. Имате още по-малка гъвкавост в среда, в която се очаква всички служители да бъдат в режим на готовност. Но ако сте студент или работите за себе си, много повече от контрола е в вашите ръце.

3. Съхранявайте само основни приложения

Какви задачи искате да свърши телефонът ви? За мен това е кратък списък: обаждайте се, изпращайте текстове, правите снимки и навигирайте. Всички, с изключение на една от тези функции, отдавна са стандарт за флип телефони.

Ако имате нужда от компас или таймер, тези приложения допълват това, което правите в света, а не ви дърпат. Такива утилитарни инструменти, като калкулатор, не водят до пристрастяване по телефона. Трябва да внимавате за игри, социални мрежи, приложения за новини и услуги за стрийминг на видео.

Като общо правило, вземете съветите на Cal Newport Дигитален минимализъм и деинсталирайте всяко приложение, което изкарва пари от някого всеки път, когато го докоснете.

4. Изключете всички известия

Android без известия

Решихте ли, че не можете да се разделите с приложение за социални мрежи или определена игра? Глоба. Все още можете да изключите, като деактивирате известията.

Не позволявайте сутрешно директно съобщение в Twitter да ви завлече в двучасов разговор, когато сте възнамерявали да отидете на джогинг. Тази игра няма нужда да ви казва, че има повече гориво или че плевнята ви е пълна. Ще разберете, когато седнете, за да отворите съзнателно тези приложения сами.

Това е важно. Известията са голяма част от това, което ни кара да се чувстваме извън контрол. Всяко пристигащо звучене е начинът на телефона да ни казва кога да го вземем. Ние се подчиняваме по-често, отколкото бихме искали. Като изключим тези сигнали, ние подхождаме към устройството според нашите условия.

Направете изключение за обаждания и текстове. В крайна сметка това е телефон. Ако искате да включите като текстове други приложения за съобщения (като WhatsApp и Facebook Messenger), това е вашето обаждане. Всички наши социални кръгове общуват по различни начини.

5. Изключете данни и Wi-Fi

Нашите телефони не се нуждаят от връзка за данни, за да управляват обаждания и текстове. Но те се нуждаят от интернет достъп, за да изтеглят туитове, да ни показват аргументи във Facebook, да изтеглят работни прикачени файлове и да доставят безкраен поток от блогове. Изключването на Wi-Fi и клетъчните данни е единственият най-лесен начин за премахване на тези разсейвания.

Повечето телефони с Android се предлагат с превключвател в нюанса за уведомяване за тези връзки. Ако не искате да го коригирате ръчно, можете също деактивирайте данните на база приложение Как да се предотврати използването на всяко приложение от мобилни данни на AndroidАко вашите приложения използват твърде много мобилни данни, опитайте да ограничите фоновите данни на Android. Ето как да изключите данните и да спестите пари. Прочетете още . Извършването на тази промяна ви помага да сте фокусирани върху други задачи и може значително да удължи живота на батерията на вашия телефон.

Забележка: Ако, като мен, използвате приложение за съобщения, различно от основния SMS, няма да можете да деактивирате използването на данни изцяло. Но можете да деактивирате данни за други приложения или да активирате данни само в случаите, когато реално искате да говорите.

6. Изтеглете музика, карти и т.н. за офлайн употреба

Местните файлове не се нуждаят от достъп до мрежата, така че не е нужно да активирате отново Wi-Fi или LTE, когато искате да пуснете подкаст или любимите си песни. Това намалява колко често се свързвате с интернет, спестявайки ви от изкушения всеки път.

Можете да направите същото с навигацията. Google Maps ви позволява да запазвате части от дадена зона за използване офлайн, но е по-ограничен. Препоръчвам да изтеглите алтернатива, която ви позволява да съхранявате цели държави офлайн, например OsmAnd.

7. Инсталиране на по-опростен стартер за приложения

Интерфейсът на вашия телефон ви насърчава да инсталирате повече софтуер. Възможно е да можете да прекарвате пръст през началните екрани или да отворите чекмеджето на приложение, което има за цел да показва 20 приложения наведнъж. С такова оформление премахването на всички, освен осем приложения, може да остави телефона ви да се счупи.

Алтернативно оформление може да пренарежда приложенията по начин, по който все още да се чувствате като използвате пълнофункционално устройство. По този начин вече не изглежда, че се сдържате. Възприятието има значение. Ако търсите опции, пускови устройства, насочени към по-стари потребители на смартфони 6-те най-добри прости стартови устройства за Android за родители и баби и дядовциВашите родители или баби и дядовци се объркват от новия си телефон с Android? Един прост Android стартер може да улесни нещата! Прочетете още може да е добро място за начало.

8. Отървете се от Google Play

Смартфоните се предлагат с повече вграден софтуер от флип телефоните. Разгледайте приложенията по подразбиране. Вероятно е вече да имате браузър, музикален плейър и начин да правите бележки. Снимките по-горе показват какво се предлага предварително инсталирано на Essential Phone, който предоставя само шепа няколко приложения в сравнение с повечето устройства с Android.

Ако искате да опростите средата на телефона си, не инсталирайте нито едно допълнително приложение от Play Store. Можете дори премахнете изцяло Google Play Как да използвате Android без Google: всичко, което трябва да знаетеИскате ли да използвате Android без Google? Няма Google, няма проблем. Ето ръководство за излизане от Google на устройството ви с Android, за да си върнете поверителността. Прочетете още ! Няма лесен начин да направите това без вкореняване или инсталиране на персонализиран ROM, но усилието ще удължи колко дълго ще продължи вашия телефон с Android благодарение на премахването на фоновите услуги на Google.

Връщате ли се към основите?

Първоначалната точка за носене на телефони в джобовете ни трябваше да бъде достъпна. Оттогава ние сме изкривили това да означава непрекъснато свързани и винаги включени. Това има директни ефекти върху здравето ни, социалните ни взаимодействия и начина, по който вървим в живота си.

Телефонът е инструмент. Подобно на чук или владетел, има определени задачи, които ме радват, че имам наоколо. Но животът ми не се върти около други инструменти и не би трябвало да се обикаля и около този. Причините, които исках изкопавам смартфона си Защо извадих смартфона си и вместо това купих глупакСмартфоните може да не са всичко, за което са раздути. Прочетете още все още са валидни, дори и в момента не го правя по начина, по който очаквах.

Кредит за изображение: иконогенно / Shutterstock

Bertel е цифров минималист, който пише от лаптоп с физически превключватели за поверителност и ОС, одобрен от Фондацията за свободен софтуер. Той цени етиката над функциите и помага на другите да поемат контрола над дигиталния си живот.