Как да се наслаждаваме повече на живота със фотография със смартфон

реклама

Фотография със смартфон 6 причини вашият смартфон е най-добрата камера, която притежаватеМоже да не е цифров SLR, но вашият смартфон се набива доста над теглото си, когато става дума за фотография. Следващия път, когато излезете, оставете старата си точка и снимайте у дома. Прочетете още направи лесно записването на почти всяко преживяване от живота ви - от бургер, който сте яли за обяд, до посещението ви в Тадж Махал. И това е чудесно за споделяне на неща с вашето семейство и приятели социална медия, но как се отразява на вашите преживявания? Отвлича ли ви вниманието от това, което правите, или ви помага да станете по-ангажирани?

Хората имат много категорични мнения относно заснемането на бързи снимки с мобилни телефони, но все още не е имало много научно проучване по темата. Доскоро това е така.

Как правенето на снимки влияе на опита ви

Екип от учени от Йейл, САЩ и Университета в Пенсилвания проведоха интересно проучване по този въпрос и публикуваха резултатите си в статия, озаглавена „Как правенето на снимки увеличава удоволствието от преживяванията“.

Изследователите откриха нещо, което може да изглежда малко противоположно: това да правите снимки в действителност прави подобрете опита. Това може да е малко изненадващо, защото, както казват авторите, „правенето на снимки може да се разглежда като второстепенна задача, която намалява ангажираността и насладата от принуждаване на внимателни смени “- не е трудно да си представим, че хората ще бъдат разсеяни от преживяване, защото се фокусират върху правенето на снимки.

От друга страна, правене на добри снимки 10 прости трика за подобряване на фотографията ви със смартфонИма няколко съвета, които са особено полезни, когато правите снимки с телефона си; те ще ви помогнат да направите вашите снимки от "бла" до "фантастични" за нула време! Прочетете още изисква дори да фокусирате вниманието си Повече ▼ по темата на вашия опит. Това означава ли засилена ангажираност? Проучването установява, че го прави. Участниците бяха разделени между редица условия; някои направиха обиколка с автобус и се снимаха, други ядоха обяд и направиха снимки, а трети гледаха а видео от първо лице на екскурзоводско обслужване с автобус и може да симулира правене на снимки, като щракнете върху бутон на екран.

И в трите условия участниците, които направиха снимки, бяха по-ангажирани с дейността и съобщиха за по-голямо удоволствие от нея, дори до три седмици по-късно. Интересното е, че участниците в третото състояние не можаха да прегледат снимките си и те все още имаше по-високи нива на наслада

Може би най-изненадващо, участниците в друго условие бяха помолени да планират снимките, които ще направят на автобусна обиколка, но всъщност да не ги заснемат - просто да помислят как ще го направят. И те също отчитат по-високи оценки за удоволствие.

Изглежда, че умственият процес на снимане - а не самото правене на картина - увеличава ангажираността в преживяванията и че засилената ангажираност води до по-голямо удоволствие. Изследователите обаче откриха също, че когато правенето на снимки е по-разсейващо, например когато участниците трябваше да се ориентират по-натрапчив DSLR интерфейс, този ефект е елиминиран. Ефектът също беше смекчен, когато задачата вече беше ангажирана (участниците изграждаха структура от храна).

Като цяло, проучването установи, че правенето на снимки увеличава ангажираността и насладата от преживяванията, но ефектът е сведен до минимум от натрапването на фотографията или задачата, която вече се изпълнява ангажиращо. Авторите изтъкват, че изследването повдига много въпроси, като например дали броят на снимките, видът на снимките, целта на снимането и дали снимките са прегледани след факта Кратко ръководство за критикуване на вашите собствени снимкиРазбирането на това какво работи и какво не работи на вашите собствени снимки е идеалният начин да подобрите вашите фотографски умения. Това ръководство ви показва как и защо трябва да критикувате собствените си снимки. Прочетете още може да повлияе и на насладата от преживяването.

Увеличаване на удоволствието от фотографията

Независимо от въпросите, на които остава да се отговори, и ефектите, наблюдавани в проучването, които могат да бъдат трудни тълкувайки, изследователите откриха, че правенето на снимки със смартфони всъщност може да направи преживяването по-приятно. Има обаче няколко неща, които трябва да имате предвид, за да сте сигурни, че ще се възползвате максимално от цялото преживяване.

1. Направете процеса на фотография възможно най-ненатрапчив.

Проучването установи, че когато участниците трябва да използват по-ангажиран интерфейс, това анулира увеличаването на удоволствието, осигурено от по-прости фотографски преживявания. Накратко, използвайте телефона си, за да правите снимки. Интерфейсът е прост, процесът е бърз и ненатрапчив и не е нужно да отделяте време, за да настроите камера или дори да я вземете от чантата си.

Разбира се, ако смятате фотографията за такава едно от вашите хобита 7 начини фотографията може да подобри живота ви днесЗащо да учиш фотография? Накратко, защото може да повиши качеството на живота ви по толкова много начини. Ето как. Прочетете още и наистина харесвате да настройвате настройките на камерата за всеки кадър, това е различна история. Това променя преживяването и прави фотографията част от него, вместо нещо извън нея. Ако фотографията е ваше нещо, по всякакъв начин излезте навън!

2. Не спирайте да правите нещо, за да правите снимки.

Проучването установи, че дейности, които вече са ангажирани - като изграждане на Айфеловата кула от вафли и обледеняване - не бяха направени по-приятни от правенето на снимки. Ако правите нещо, което трябва да прекъснете, за да направите няколко бързи снимки, вероятно е по-добре просто да не го правите. Когато опитът е свързан с виждане нещо, обаче, щракнете!

Разбира се, това вероятно се ръководи от личните предпочитания. Някои хора ще намерят преживяването за много приятно, независимо дали е прекъснато със снимка. Като цяло обаче, ако сте правене нещо, просто трябва да си в момента и да останеш ангажиран.

3. Съсредоточете се върху визуалните изображения на вашето преживяване.

Ако само мисленето за правене на снимки направи преживяването по-приятно, безспорно е, че да станете много визуално ангажирани е в основата на извличането на повече от него. Дори и да не правите снимки, не забравяйте да отделите момент, за да се удивите на това, което виждате, и помислете защо е толкова визуално впечатляващо.

Бихте могли да подредите страхотен изстрел в съзнанието си, отидете на различна изгодна точка, за да получите уникален ъгъл 5 съвета, които ще ви помогнат да направите наистина уникални снимкиПравенето на снимка е лесно - това е трудно да се открои. Всяка страхотна снимка има нещо специално в нея и точно това ви кара да спрете и да забележите. Прочетете още или дори просто се взирате известно време в частите на сцената, които най-визуално се привличате. Тъй като това проучване беше много рано в тази конкретна област на проучване, не е ясно точно какви психични процеси трябва да правят случва се, но резултатите определено показват, че посвещаването на вниманието ви на визуалната впечатляваност на сцената е най-важното важно.

4. Не се разсейвайте.

Един от експериментите в проучването използва проследяване на очите, за да определи къде участниците разпределят вниманието си, докато преминават през музеен експонат, и установихме, че хората, на които е възложено да правят снимки, прекарват повече време, фокусирайки се върху важните части на експонатите, вместо върху други неща като плакати и знаци.

Можете да използвате този ефект в своя полза, като държите фокуса си върху това, което е важно в опита ви; заглушите телефона си или го поставете в режим на самолет Как да направите повече за един ден, като блокирате мобилните разсейванияКогато се опитвате да се концентрирате, разсейването е кошмар. Време е да блокирате разсейванията и да свършите нещата с някои безплатни приложения за Android и iOS. Прочетете още така че не проверявате имейла си, направете всичко възможно да останете присъстващи в момента (използване на вниманието, за да останете фокусирани върху преживяването може да помогне) и не забравяйте, че имате само ограничено внимание; използвайте го там, където брои!

Фотографията подобрява ли вашия опит?

Това проучване, разбира се, е само едно проучване и разгледа снимките в малък набор от много специфични ситуации (които бяха предимно солови преживявания). Докато изследователите направиха всичко възможно да получат обобщаващи резултати, начинът, по който фотографията влияе върху насладата от преживяването вероятно зависи толкова от човека, който прави снимките, колкото е процес.

Така че искаме да чуем от вас!

Обичате ли повече преживявания, когато правите снимки? Или ви се струва прекалено разсейващо? Умишлено ли поглеждате назад към снимките, които правите, или те остават на телефона ви, само от време на време прелистващи? Споделете мислите си в коментарите по-долу!

Имидж кредити: LDprod през Shutterstock, Anna Grigorjeva чрез Shutterstock, Tiplyashina Evgeniya чрез Shutterstock