реклама
Можете ли да нарисувате логото на Apple от паметта?
Сигурен ли си? Опитайте веднага. Най- отговорът може да ви изненада.
Само 1 от 85 участници се справи точно с това интересно изследване на човешката памет. Въпреки че повечето виждат логото на Apple почти всеки ден, спомените ни просто не съхраняват всички малки детайли. Това просто показва, че ние знаем малко за собствения си мозък. Ние се доверяваме на себе си, дори когато доказателствата казват, че не трябва. Забравимостта е човешка характеристика, но е трудно да се оцени колко много губим всеки ден.
Но обратно към вас:
- Колко книги и статии четете всяка година? Всеки ден?
- Колко от тази информация съхранявате?
Ако четете това сега, в рамките на месец ще забравите 80% от него. Без да навлизаме в сложността на паметта, нека просто кажем, че паметта ви е враждебно място за информация, която не се повтаря и репетира. Това е лоша новина за огромната мъдрост, която четем всеки ден. Или онзи страхотен съвет, който искаме да приложим, когато е подходящото време.
Добрата новина е, че забравата може да бъде победена. Изследователите на паметта казват, че раздалечената практика може да доведе до по-добро обучение. В книгата Направете го стик, психолог Хенри Л. Roediger III казва:
„Увеличените усилия, необходими за извличане на обучението след малко забравяне, водят до повторно засилване на консолидацията, допълнително укрепване на паметта.“
Книгата също така отбелязва, че малкото забравяне може да бъде добро нещо. Можете да преосмислите, като комбинирате практиката на едно умение или тема с друга. Това е същият принцип, който влиза активна памет за извикване Запомнете всичко с помощта на активна памет за извикванеПаметта ви изсмуква, но не можете да подобрите нищо. Независимо дали се опитвате да научите език, география или дори основни умения по програмиране, активното извикване за извикване ви позволява да ангажирате подробности в паметта. Прочетете още и използването на флашкарти за раздалечена практика.
Техният съвет е за по-добри умения за изучаване, но много от тези инструменти са приложими за всички видове знания, които не искаме да забравяме. Ето няколко инструмента, които могат да ви помогнат да спечелите играта с памет и да запазите съвети за по-дълго.
Запомнете житейските правила с „правите“ и „не“.
Трябва да харесате Mindmory заради нейната простота. Това ново приложение е създадено, за да бъде разум на всички добри съвети за живота, които четете. Заснемете всички правила за личен растеж, в които искате Какво да правим и какво не.
Например напр. всички идеални идеи могат да бъдат разделени на списъка на Do и Don. Известният „Не се страхувай от догма“ на Стив Джобс е „Не Така ще бъде и неговият друг известен - „Не позволявайте шумът на чуждите мнения да заглуши собствения ви вътрешен глас“. Докато списъкът с Do може да има вдъхновяващото му съобщение „Остани гладен, остани глупав“. Всички житейски съвети могат да бъдат организирани в категории.
Използва разума раздалечено повторение за показване на изпълними идеи („Да и не“) на началния ви екран.
Населението на ума ви с вдъхновяващи правила на живота е само една част. Mindmory използва по-тъмни нюанси на зелено / червено, за да покаже силата на тези идеи в ежедневието си. Да речем, постоянна грешка е в грешка на вашата производителност. Поставете приоритет на идеалната идея, за да я решите с визуалното класиране, така че раздалечените известия да ви помогнат активно да си припомните решението, което сте задали за него.
Mindmory също има a Сивите въпроси видите. Това е мястото за всички недействителни идеи, които искате да поддържате. Приложението също така ви помага да зареждате свежи идеи с някои готови, налични в него.
Изтегли: Mindmory (iOS)
MemoButton
Упражнявайте активната си памет.
Това е разреден инструмент за повторение във вашия браузър, опакован като Разширение за Chrome. Добавете всичко, което искате да запомните Карта за викторина. MemoButton използва раздалечени повторения, за да ви проверява на равни интервали, за да си спомняте по-добре. MemoButton е полезен за изучаване на нов език, запомняне комбинация от клавиши Клавишни комбинации на Windows 101: The Ultimate GuideКлавишните комбинации могат да ви спестят часове време. Овладейте универсалните клавишни комбинации на Windows, трикове с клавиатура за конкретни програми и няколко други съвета, за да ускорите работата си. Прочетете още или просто за извикване на идеи от мрежата.
Статистиката на страницата на акаунта ви дава повече информация. Организирайте всичките си викторини от страницата на вашия акаунт. Можете да ги разделите на „най-лесните“ и „най-трудните“. Най-трудното за запомняне факти може да бъде улеснено с допълнителни факти, контекст или мнемоника. Разработчиците казват, че ще получите нова перспектива всеки път, когато една идея се повтори. Един ден може просто да щракне достатъчно и да ви помогне да развиете своя собствена представа.
Пол Греъм, основателят на бизнес ускорителя Y-Combinator написа есе на тема Как да получите идеи за стартиране. Този пример ви показва как да използвате MemoButton и да се съсредоточите върху най-добрите идеи.
FlashTabs е друго добре проектирано разширено разширение за повторение. е обещаващо разширение за Chrome 10 задължителни разширения на Chrome за 2015 г.Това е третият месец на годината и някои нови разширения на Chrome плават към нашето внимание. Кои са тези, които ще запазите? Прочетете още можете да използвате, за да започнете да подобрявате паметта си тази година.
Маркирайте най-доброто от прочетените електронни книги.
Сега, да се справим със знанията в книгите, които четем. Ако е физическа книга, тогава Мария Попова предложение за създаване индекс на идеята е безценна. Ако това е електронна книга на вашия Kindle, Clippings.io може да има отговор.
Уеб приложението ви предоставя всички функции управлявайте акцентите на вашия Kindle Как да управлявате бележки за книги, докато четете на Kindle Прочетете още електронна книга. Можете също да отидете на страницата си Amazon Kindle Highlights, но Clippings.io го прави по-елегантно. Можете да редактирате, търсите, маркирате и коментирате изрезките си. Организирайте прочетените книги и поясненията, направени в колекции. Върнете се и препрочетете точните пасажи от определена книга. Търсете в бележките си за книги по заглавие, автор, съдържание и тип. Изрезките също така ви позволяват да експортирате изрезките си в красиво форматирани документи Word, Excel и PDF.
Но най-вече - можете да натиснете всички изрезки към Evernote. За всяка книга се създава тетрадка. Всяка анотация получава бележка в конкретни тетрадки. Това би трябвало да ви помогне да използвате пространството, за да го обогатите с контекст, връзки и визуални помагала.
Тази интеграция Evernote помага на следващата добавка Evernote да излезе на преден план за нашите нужди от преглед и извикване.
Преглед с флаш карти на Evernote.
Автор и медиен стратег, Райън Холидей дава прекрасен пример за обикновена книга да съхранява всичко, което чете. Той използва систематични „notecardsДа си спомня какво чете. Evernote може да играе същата роля за тези, които са наклонени в цифров вид. Reflect е една от причините да станете цифрови.
Reflect ви помага да запомните и да разсъждавате върху бележките си, с планирани прегледи на флашкарти за това, което сте запазили в Evernote. Reflect работи на всяко устройство, така че можете да го използвате в движение или когато има някакъв престой на опашката на супермаркета.
Bakari ви показва как да настройте автоматизирани прегледи на бележки с Reflect и Evernote Използвайте най-добре Evernote с автоматични отзиви за бележкиEvernote е полезен като сметище за мозъка. Но той няма полезен процес за преглед на съдържанието ви, което означава, че много ценна информация може да бъде забравена. Сега има решение. Прочетете още . Можете да посочите конкретния тетрадка или стек за преносими компютри, за да прегледате, а също и да го филтрирате с маркери. Например, преносим компютър с всички съвети и идеи за хакерство. Обърнете внимание на графика, тъй като тук започва стартирането на раздалеченото повторение. С флашкарти можете да навигирате по картите по-умишлено и бързо.
Потребители на Android? Погледнете Revunote [Премахнат счупен URL адрес], който също може да се включи в Evernote и да ви помогне да прегледате бележките си.
Как намалявате скоростта на своята незабравимост?
Когато се замислите, един малък съвет върви дълъг път, за да помогнем да подобрим живота си. Тази статия възникна през стена от писателски блок и Правило 52 и 17 съвет, от който се сетих Ежедневната муза. Идеята дойде и от собствената ми забрава, която изпреварва четенето ми.
Редовните прегледи на ценни съвети помагат да ги запазите свежи. Връщането към стария материал също ни помага да мислим за него по-различно от времето, когато го четем първо. Това може просто да отвори нова информираност. Така че, не позволявайте забравата да бъде пират на вашите мисли.
Какъв е вашият метод за събиране на най-добрите съвети, които намерите в интернет? Кой е конкретният инструмент, който използвате за съпоставяне и преглед на бележките си? Не забравяйте да добавите съветите си в коментарите.
Кредит за изображение: Честно казано, не помня; Стареене на мозъка (Всички Shutterstock)
Saikat Basu е заместник-редактор за интернет, Windows и производителност. След като отстрани мрака на MBA и десетгодишна маркетингова кариера, той сега страстно помага на другите да подобрят уменията си за разказване на истории. Той внимава за липсващата запета от Оксфорд и мрази лоши скрийншоти. Но идеите за фотография, Photoshop и продуктивност успокояват душата му.