реклама
Google въвежда нова версия на Google Fit, нейното приложение за проследяване на фитнес за Android и Wear OS. Обновеният Google Fit има нов облик и усещане към него, но нещата също са променени под капака, за да ви помогнат постигнете своите здравословни и фитнес цели 5 фитнес предизвикателства да отслабнете и да бъдете здравиФитнесът и здравето винаги са приоритет. Започнете добрия навик с тези пет 30-дневни предизвикателства, които могат да бъдат направени навсякъде без оборудване. Прочетете още .
Google стартира Google Fit през 2014 г., но приложението за проследяване на фитнеса досега изигра втората фигура както на Apple Health, така и на Fitbit. Въпреки това сега Google даде на Google Fit прясна боза и направи целите на дейностите много по-лесни за разбиране.
Печелене на движещи се минути и сърдечни точки
Новият Google Fit е съсредоточена около две цели за активност: Преместване на минути и Точки за сърце. Те са създадени въз основа на препоръки на Американската сърдечна асоциация (AHA) и Световната здравна организация (СЗО).
Минутите за движение се присъждат всеки път, когато сте активни. Идеята е, че това ще направи по-голяма вероятността да поемете по стълбите или да отидете на разходка, докато сте по телефона. Сърдечните точки се присъждат всеки път, когато повишите сърдечната си честота, без да се нуждаете от интензивна тренировка.
Новото приложение на Google Fit е? https://t.co/ebYrrddflk
- Ник Бъчър (@crafty) 21 август 2018г
Тези минути на движение и точки за здраве ще бъдат проследени чрез два концентрични пръстена. Ако и когато постигнете целите си и за двете, те ще образуват бижута. Този вид геймификация може да ви звучи тъпо, но е изненадващо удовлетворяващо, за да постигнете целите си за този ден.
Докато използвате приложението, можете да промените целите си, за да отразявате вашите фитнес нива. Освен това ще можете да проследявате пистите и колоездачите си и да получавате персонализирани съвети от новата коучинг функция. Всичко това трябва да ви помогне да се съсредоточите върху това да станете по-здрави и по-здрави.
По-прости и по-интелигентни цели
На пръв поглед новият Google Fit изглежда е значително подобрение. Двете по-прости и интелигентни цели за дейност имат смисъл, а също така изглежда страхотно. Новата версия на Google Fit трябва да започне да се разпространява в Android и Wear OS през следващата седмица.
Независимо дали използвате или не Google Fit, днес има много начини за проследяване на вашето здраве и фитнес. Защо да не опитате тези приложения за тренировка, за да се поберат безплатно? Или какво ще кажете за тези уебсайтове, които да ви помогнат да разберете вашето здраве и фитнес 5 забележителни уебсайтове, които ще ви помогнат да разберете вашето здраве и фитнесИскате ли да разберете тялото си и как упражненията и храненето му влияят? Тези пет качествени уебсайта ще ви помогнат да постигнете вашите фитнес цели с образование. Прочетете още ?
Дейв Парак е британски писател с увлечение от всички технологии. С над 10-годишен опит в писането на онлайн публикации, той вече е заместник-редактор в MakeUseOf.
