Постигнете своите решения с Persevy и метода Pomodoro

реклама

Новогодишните резолюции са обещание за производителност - да направите нещо, което още не сте. Един от най-популярните методи за производителност, техниката Pomodoro, е идеален за постигане на вашите цели. И новото уеб приложение Persevy улеснява от всякога проследяването на вашия напредък.

Трябва да знаеш как да зададете и постигнете вашите резолюции за нова година Как да зададете и изпълните вашите резолюции за Нова година за 2012 г.Всички знаем, че вземането на резолюции за Нова година е полезен начин за изпълнение на нещата и постигане на конкретни цели; обаче да ги настроите е по-лесно, отколкото всъщност да ги правите. Обикновено до март това, което решаваме ... Прочетете още . Повечето хора правят грешката да се хванат на реда на календара и решават да влязат всички. Спри се. Поеми си дъх. Резолюцията ви за нова година е маратон, а не спринт. Ключът към успеха се крие в кратките, фокусирани изблици на концентрирана работа. С други думи, техниката Помодоро.

Какво е техниката Помодоро?

Автор и мотивационен оратор Франческо Цирило измисли техниката Помодоро в края на 80-те години. „Помодоро“ е таймер с форма на домати. Задайте го за 25 минути и започнете работата си. Фокусирайте се само върху работата си и нищо друго, след като таймерът е включен. Когато алармата звъни, спрете да работите, независимо в коя точка се намирате и направете петминутна почивка. Нулирайте таймера след почивката и започнете отново.

Идеята, по същество, е да запазите концентрацията си пресечена. Човешкият ум, казва Цирило, не е свикнал да се съсредоточава върху нещо за дълго време. Тренирайки ума си да се фокусира в продължение на 25 минути и след това да му дадете почивка, можете да постигнете повече, отколкото бихте работили дълги часове на разстояние.

Другото преобръщане на техниката Pomodoro е, че е лесен за използване за всеки, може да се прилага във всяка среда и изисква прости инструменти. Всъщност ние препоръчахме някои страхотни приложения за производителност на Pomodoro 3 от най-добрите безплатни приложения за производителност на Pomodoro Прочетете още в миналото. Но се появи нов претендент, който свързва техниката с желаната от вас задача, графики я с течение на времето и ви позволява гамифицирайте своята производителност Точки за всичко: Как се опитах да спечеля в живота с игриМозъкът ми е глупав. Смята, че мога да направя утре това, което трябва да направя днес, и че мога да направя този следобед това, което трябва да направя тази сутрин. Това отлага всичко ... Прочетете още .

Запознайте се с Persevy, A Pomodoro Of Quests

Персеви се жени за техниката на Помодоро следене какво правите на компютъра си Следете точно какво правите на компютъра и за колко време с RescueTimeАко прекарате значително време в компютъра си без Корпоративния Биг Брадър, който да наблюдава какво правите, може да се окажете, че прекарвате малко повече време, отколкото трябва да бъдете ... Прочетете още . Регистрирайте се и ще бъдете помолени да назовете търсенето си. „Търсенето“ е целта, разпределена в няколко 25-минутни сесии за производителност. Можете или да направите нов собствен квест, или да изберете да играете някой от заданията, създадени от други потребители. Например, ако напишете „програмиране“ като първа дума, можете да изберете от свързаните теми в падащите предложения.

Можете също да прегледате секцията Quests, в която са изброени всички съществуващи цели, всяка със своите записани сесии. Тук можете да филтрирате по имена на търсения, популярност или умения.

Уменията са другата голяма част от Персеви. Когато създавате мисия, вие също ще бъдете помолени да напишете уменията, които искате да развиете. Всичко е насочено към проследяване на вашите данни по възможно най-много начини.

Когато сте готови за работа, започнете задание и изберете дали искате да бъдете уведомен от звук, когато изтече времето.

Как Persevy помага да постигнете вашите резолюции

Проследяването на вашия напредък е въпрос важна тактика да се придържат към резолюциите 3 тактики, с които наистина да направите своите резолюции за Нова годинаРезолюциите за Нова година обикновено са добронамерени опити да се постараем да научим нещо ново, да отслабнем или да спестим пари. Реално обаче, те са изключителни, ако не са забравени до февруари. Но сериозно сега, нека направим ... Прочетете още . Persevy сваля натиска от проследяване от раменете ви; вместо това, вашата работа е просто да стартирате задача и приложението ще се погрижи да следи напредъка ви или... липсата му.

Persevy изброява ежедневни статистически данни, за да покаже какво сте постигнали днес, както и графики на вашия напредък през седмици и месеци. Тези диаграми са сортирани по гореспоменатите умения, така че можете да видите как изграждате умение, а не дали просто отмествате задачи. Данните за напредъка в куестове и текущото ви ниво на умения са налични в личното ви табло.

Ако искате всъщност да овладеете ново умение, Персеви препоръчва да използвате 10-часовото правило на Малкълм Гладуел, което накратко е времето, което ви е необходимо, за да станете специалист в нещо ново. Въпреки това, няма наука, която да подкрепи това, така че приемайте това повече като правило за палеца, отколкото факт.

Persevy също има активна общност в собствения си под-Reddit, така че можете да проследявате какво се появява в проекта и да мотивирате други потребители. Например, докато Persevy няма мобилно приложение в момента, разработчикът е споделил ранни скрийншоти на приложение за Android. Но дискусиите са ключът, който го прави още един начин да използвате Reddit продуктивно Как да използвате Reddit продуктивно. Да, четете това правилно.Reddit е просто огромен мигач? Грешен. Това е безкрайно доставяне на подходяща информация, ако знаете къде да търсите. Ето как да използвате Reddit по-продуктивно. Прочетете още .

Persevy е безплатен и готов да се използва веднага като бета версия. Ето подробна информация за повече подробности:

Дали техниката на Помодоро е най-добрият начин за постигане на резултати? Имали ли сте успех или неуспех с него? Споделете вашите истории в коментарите по-долу.