реклама

Защо сме такива, каквито сме? Има ли нещо, което можем да направим, за да променим начина, по който мислим, се държим и реагираме? И дори ако узнаем как работи мозъкът, ограничени ли сме от нашата основна схема или можем да преодолеем ограниченията си?

През годините, TED постави десетки невероятни презентации, които подчертават мистериите на мозъка и ги разбиват по начини, които ние - миряните - можем да разберем. Ето най-завладяващите, които сме гледали и радвали.

Пристрастията за оптимизъм

Повечето от нас го имат, дори ако смятаме, че не го правим. И дори да сте песимист по отношение на живота, напълно е възможно да сте оптимист себе си - може би не в смисъл, че всичко ще върви както трябва, но в смисъл, че малко неща ще го направят да се обърка.

В този разговор за TED, Тали Шаро изследва това явление, наречено „пристрастие на оптимизма“, как сме окабелени да бъдем по-положително, отколкото отрицателно за нашите обстоятелства - и как това пристрастие може да бъде както полезно, така и опасно.

Езикът на тялото оформя кой си

„Фалшифицирайте го, докато го направите.“ Това е видът на празната простота, която вече няма никакво значение, защото хората са го казвали твърде често - но в контекста на поведение и емоции, твърдението е все още доста достоверни.

Често мислим за езика на тялото като индикация за това как се чувстваме, но в този TED Разговор на Ейми Къди, това, което научаваме, е, че как се чувстваме може да бъде повлияно от езика на тялото ни. Всъщност можете да промените психическото си състояние, като седите по различен начин!

Знаейки това, ще можете да го направите напълно революционизирайте социалните си отношения 4 TED разговори за революция на вашите социални отношенияНай-добрите TED Talks са тези, които засаждат семена в сърцето ви, които по-късно прерастват в промени, които променят живота. Тези видеоклипове дават представа за социалната психология и ви дават малко храна за размисъл. Прочетете още . Независимо дали искате да сте по-уверени или просто да се успокоите, всичко е на вашия език на тялото. Фалшифицирайте го, докато го направите.

Нашият Код на морала

В тази завладяваща TED беседа Дан Ариели представя своите открития за склонността на хората да изневеряват и крадат. Защо изневеряваме и крадем? По-важното е, при какви обстоятелства е по-вероятно да изневеряваме и крадем, или обратното?

Както се оказва, има толкова много различни фактори, които могат да ни повлияят към или извън нечестността - и в много случаи дали изневеряваме или не, се определя силно от нашата околна среда и отвън ситуация.

Честно казано, това е един от най-интересните TED разговори, които съм гледал. Ако някога сте се чудили на човешката цялост, дължите на себе си да играете тази.

Измислицата на паметта

Не можете да се доверите на спомените си. Със сигурност, когато се замислите върху дадено събитие или момент, можете Усещам уверени, че това, което си спомняте, е наистина случилото се, но както се оказва, спомените ни са далеч по-слаби и по-малко точни, отколкото си мислим.

В тази TED Talk Елизабет Лофтъс обяснява как спомените могат да се променят - не само от нас всеки път припомняме нещо, но спомените ни могат да бъдат променени просто от начина, по който някой формулира въпрос или изявление. Страшно, но вярно.

Пъзелът на мотивацията

Вие се борите с мотивацията и производителността? Вероятно. Мисля, че всички правим в някаква или друга степен. Но това повдига друг въпрос: как някои хора са по-мотивирани от други? И какво можете да направите, за да засилите собствената си мотивация?

В тази възнаграждаваща TED Talk, Даниел Пинк се задълбочава в науката за мотивацията на мотивацията, какво вреди на истинската мотивация и какво можем да направим, за да развием истинска мотивация от дълбоко себе си. Външните мотиватори са остарели. Вместо това се нуждаем от вътрешно натискане.

Той е един от повечето умопомрачителни говори за човешкото поведение 6 Tind-Blowing TED разговори за психологията и човешкото поведениеЧовешкият мозък е сложен и объркващ, което обяснява защо човешкото поведение е толкова сложно и объркващо. Хората имат склонност да действат по един начин, когато усещат нещо съвсем различно. Ето няколко ... Прочетете още някога произведени от TED. Видеоклипът има над 5 милиона гледания и оценка за одобрение над 97%. Помогна на толкова много хора. Защо не и вие?

По-малко неща, повече щастие

Човешкият мозък е забавен обект. Това ни подмамва да мислим, че бихме били по-щастливи, ако можехме да имаме само това, това или каквото и да е друго на нашия радар. Ние купуваме неща, дори до точката на дълга, но все още сме недоволни. Защо така?

Този TED Talk е дълъг само шест минути, но това е толкова дълго, колкото е необходимо на Греъм Хил да предаде това, което иска да каже. Искате да бъдете по-щастливи? Редактирайте живота си и се отървете от целия материален излишък. Спрете да гоните „неща“ и започнете да преследвате „преживявания“.

Това е един от няколкото страхотни TED разговори как трябва да мислим по различен начин за парите 4 TED преговори, за да ви помогне да видите парите си по нов начинЛичните финанси могат да бъдат страшна и смущаваща тема. За щастие има богата информация, която да ви помогне да научите. Ето някои от най-добрите TED беседи по темата. Прочетете още . Парите са важни, но това не е всичко.

Какво знаете за пристрастяването е грешно

Пристрастяването е трудна тема. Боли да минеш през него и боли да видиш как другите минават през него. И вече не става въпрос само за наркомания - много от нас несъзнателно страдат от това технологична зависимост Как да разпознаете и преодолеете своята пристрастеност към техникаПреодоляването на пристрастеността към технологиите не означава да прекратите използването на тази технология, а просто означава да използвате технология, за да подобрите качеството на живота си. Това ръководство ви показва как да управлявате вашите онлайн желания. Прочетете още , порно пристрастяване Пристрастеност към порнографията: Скритата борба и как да се освободим [Feature]Анон22 откри интернет порно, когато беше едва на 12 години. В продължение на около 10 години Anon22 се радва на порнография, използвайки компютъра си веднъж или два пъти на ден, принуда, която той твърди, че съсипе социалната му ... Прочетете още , и дори Пристрастяване към видеоигри Пристрастяване към видеоигри при тийнейджърите - какво е твърде много и как да ограничи проблемаПристрастяването към видеоигрите е сериозен проблем. Знам това, защото съм бивш наркоман на видеоигри. Прочетете още .

Не само това, но тъй като технологията продължава да напредва по непредсказуеми начини, кой знае по какви други начини може да станем зависими в бъдеще 5 бъдещи технологии, които могат да предизвикат нови зависимостиВ един свръхстимулиращ, постоянно разсейващ модерен свят, феномена като видеоигра и дори интернет пристрастяване се превърнаха в сериозни проблеми. Как пейзажът ще се измести след още десет, петдесет или сто години? Прочетете още ?

Ето защо този TED разговор на Йохан Хари е толкова важен и проницателен. Оказва се, че пристрастяването има по-малко общо с химическите куки и повече с цел и връзки. Ако сте зависим или познавате някой, който е, тогава определено трябва да гледате това.

Произходът на удоволствието

Въпреки факта, че всички хора изпитват удоволствие, ние всъщност не знаем много за него. В този TED Talk Пол Блум започва с един прост въпрос: защо получаваме повече удоволствие от оригинални произведения на изкуството, отколкото от фалшификатите?

Странната истина е, че удоволствието е нещо повече от действителното преживяване. Всъщност определени преживявания могат да бъдат направени повече или по-малко приятни, ако вашите убеждения за тези преживявания могат да бъдат манипулирани.

Тази проницателна беседа хвърля много светлина върху това, защо намираме удоволствие в определени неща и как е възможно да постигнем максимално удоволствие от тези преживявания.

Моделът зад самозаблудата

Защо човешките същества толкова вероятно вярват в странни и ирационални неща? Например: НЛО, едър крак, призраци, глобални конспирации и т.н. В много отношения вярата е "състоянието по подразбиране на нещата" и много от нас искам да вярвам в странни неща, дори ако тези неща са неразумни.

В тази TED беседа Майкъл Шермер изследва защо сме склонни да виждаме неща, които не са наистина там и как това се корени в две от най-основните умения за оцеляване в човешкия мозък. Самозаблуда, може да я наречете.

Опитайте нещо ново за 30 дни

Често се казва това навиците могат да бъдат изградени или нарушени за 21 дни Можете ли да прекъснете или да започнете навик само за 21 дни?Началото на годината винаги е подходящо време за поставяне на нови резолюции и нарушаване на старите навици, за да направим тази година по-добра от последната. Наскоро писах за няколко добри уебсайта ... Прочетете още , но ако наистина искате да извлечете максимума от това, трябва да се стремите към 30 дни. Пробвайки нещо ново за един месец, можете да приключите чипиране на умствените ви блокове 10 мотивационни TED разговори, за да ви помогнат да чиптете на умствените си блоковеЦенният урок от живота на постигнатите е, че те откъсват душевните си блокове по-последователно от другите. Десет TED разговори подчертават едно просто нещо - всичко е на ум. Прочетете още и изграждане на вашата увереност.

Но не забравяйте, че малките промени са по-устойчиви, затова се уверете, че предизвикателствата ви са реалистични и практични. Ключът към успеха е това: следващите 30 дни ще минат без значение, така че защо да не опитате нещо ново?

Ако не сте сигурни откъде да започнете, помислете за едно от тях спестяване на пари 30-дневни предизвикателства Как да коригираме лоши финансови навици с 30-дневно предизвикателство за пари Прочетете още това със сигурност ще доведе до ред вашия финансов живот.

На това, че съм грешен

Всички сме грешили в един или друг момент и всички ще грешим отново скоро. Никой не е перфектен, но все пак се стараем толкова много, за да не грешим. Не го правим като греша... но защо е така? Може би има друг начин да се мисли за грешността

В този TED Talk Катрин Шулц говори за това как същество грешно е различно от осъзнавайки че грешим и че никога не можем да разберем дали сме сбъркали, докато тази реализация не нападне.

Много пъти, ако грешите, се чувствате като прав - и това може да бъде доста опасно.

Споделете любимите си TED разговори

Знам, че има десетки други интересни презентации, които заслужиха място в тази статия, така че в никакъв случай това не означава да бъде изчерпателен списък. Но тези, които ние Направих включват са толкова интересни, че трябва да ги гледате поне веднъж в живота си.

Сега е твой ред! Ако има други TED разговори, свързани с мозъка или поведение, които искате да споменете, не се колебайте да ни кажете за това в коментарите по-долу!

Кредит за изображение: Човешки мозък от Фер Грегъри чрез Shutterstock

Джоел Лий има B.S. в областта на компютърните науки и над шест години професионален опит в писането. Той е главен редактор на MakeUseOf.