реклама
Изглежда не на място, поставяйки толкова сериозна тема за депресията и биполярното разстройство, когато празненствата са точно зад ъгъла. Но това е една от онези атаки, които са там и не оценяват сезоните. Всъщност социално натовареният празничен сезон може да действа като катализатор.
Въпреки че има много различни видове депресии, най-често е, че те обикновено се появяват във всички възрасти. От всички видове основна депресия и биполярно разстройство са тези, които се подчертават повече. NIMH казва, че само в САЩ са засегнати 5,7 милиона души. Wikipedia цитира проучване, според което биполярното разстройство е може би най-скъпата категория психични разстройства в Съединените щати.
Добрата новина е, че тези класове на депресия са лечими. Лекарите формират първата линия на защита винаги. И ако търсите допълнителна информация и образование, мрежата формира второто. Винаги се консултирайте с медицинско лице, но потърсете тези пет уебсайта за информация за депресия и биполярно разстройство.
Националният институт за психично здраве (NIMH) е правителствен орган, контролиран от Министерството на здравеопазването и човешките услуги в САЩ. Уебсайтът е авторитетен ресурс за разбирането и лечението на психичните заболявания. Той също така подчертава най-новите клинични изследвания в областта на психичното здраве. умствен здравни теми вземете конкретни страници като тази за депресия или биполярно разстройство. Добре организираният списък със съдържание превежда читателя през етапите от симптомите и лечението до начина, по който да намери помощ.
Можете също да изтеглите информационни брошури като безплатни PDF файлове. Видеото и аудиото на страницата говорят за различни области на лечение и пробиви. NIMH също има канал в YouTube. Ако сте в САЩ, можете да използвате NIMH Програма за аутрич да се свържете с организацията и да взаимодействате от първа ръка със здравните съветници.
DBSA е онлайн група за подкрепа на биполярно разстройство и депресия. Участието е ограничено до 12 на група и е строго на база „първи дошъл първи сервиз“ с безплатна регистрация в онлайн чата. DBSA също така управлява повече от 1000 групи за поддръжка на партньорски връзки в САЩ. Групите за подкрепа, базирани в общността, също имат професионални лица, които се грижат за образование и лечение.
Има и онлайн дискусионен съвет, в който можете активно да участвате. Ако се опитвате да търсите психиатри, психолози и други специалисти по психично здраве във вашия район, то Намерете професионалист услугата е повече от полезна търсачка. Вижте и добре изложеното Изправени пред нас Clubhouse и има доста хубав списък от безплатни PDF електронни книги и електронни брошури върху биполярно разстройство.
Биполярното разстройство не дискриминира, когато става въпрос за възраст. Зад главата си в детството и юношеството. За родителите става жизнено важно да разпознават и търсят лекарства навреме. Този уебсайт, пригоден за младата възрастова група, адресира тези факти. Родителите могат да се свържат с онлайн групите за поддръжка на сайта.
След това има форуми и чат стаи, за да се свържете с други настойници и попечители. Можете да внимавате за предстоящи експертни чатове, дадени от лекари и експерти по психично здраве. По уникален начин, стенограмите на стари чатове също са свободно достъпни. Flipswitch е разделът на подкаста и макар да изглежда, че е приключил, все още можете да хванете старите.
Това е добре компилиран ресурс от Джон Макманами, награждаван журналист за психично здраве и автор на Да живеем добре с депресия и биполярно разстройство. Прозренията му идват от това, че е страдал от биполярно разстройство през последните 11 години. Освен уебсайта, неговото блог също е заслужава да се чете.
Както обяснява в блога си, той започна всичко като средство за справяне със собственото си разстройство. Първоначално беше замислено да бъде платформа за собственото му самообучение, тъй като той оран чрез медицинска и психиатрична литература, която беше достъпна по този въпрос. Напоследък тя премина извън медицинската диагностика в науките за мозъка и поведението. Раздел за известните хора от историята, страдащи от това заболяване, разкрива забележимо.
Досега бяхме американски центри, но нека да разгледаме тази благотворителна организация, която се опитва да се справи с депресията. Ако сте първи таймер, преминете към новата им секция - Какво трябва да знаете за депресията.
Уебсайтът предлага онлайн дискусионен форум, национална мрежа от групи за самопомощ, тримесечно списание и конфиденциална услуга на приятел за писалка. Има и малък раздел, в който можете да покажете всяко творчество (история, стихотворение, художествено произведение и т.н.).
Що се отнася до тези неразположения, има толкова много неща за разказване. Положителното е, че мрежата е голям фактор, когато става въпрос за подкрепа и съвети. Въпреки че не може да замени разговор лице в лице с квалифициран лекар, това може да се окаже ценен инструмент за информация и образование. Съгласен ли си? Насочете ни към всички други ресурси, които знаете.
Кредит за изображение: Shutterstock
Saikat Basu е заместник-редактор за интернет, Windows и производителност. След като отстрани мрака на MBA и десетгодишна маркетингова кариера, той сега страстно помага на другите да подобрят уменията си за разказване на истории. Той внимава за липсващата запета от Оксфорд и мрази лоши скрийншоти. Но идеите за фотография, Photoshop и продуктивност успокояват душата му.
